Tripofobija - kas tas ir cilvēkiem un kā izārstēt slimību?

Tripofobija - kas tas ir cilvēkam? Atbilde uz šo jautājumu ir zināma ierobežotam cilvēku skaitam, jo ​​šis termins tika ierosināts salīdzinoši nesen (2004. gadā). Visbiežāk šī koncepcija attiecas uz bailēm no daudziem caurumiem organiskos priekšmetos (piemēram, mīklas mīklas, abscesi uz ādas utt.). Bailes veidojas ģenētiskā līmenī, jo pagātnē, pateicoties pārmērīgajai bailēm par visu nezināmo, Homo sapiens senči spēja izdzīvot, attīstīties un kļūt par dominējošajām sugām uz planētas.

Fobiju cēloņi

No tā un kā parādās tripofobija, vēl nav ticami zināms. Tomēr veiktais pētījums atklāja, ka cilvēka smadzenēs ir īpaša nodaļa, kas atbild par emociju rašanos caur urbumu klasteriem. Nelielā cilvēku grupā (aptuveni 10-20% no kopējā skaita) tā attīstās daudz spēcīgāka, kā rezultātā rodas savdabīga aizsardzības reakcija.

Ir vēl viena teorija, kāpēc parādījās bailes no caurumiem un caurumiem ķermenī. Sākotnēji tas ir visās primātās, paziņojot par nopietnām slimībām, ārstēšanas nepieciešamību. Piemēram, daudzi ādas blisteri norāda, ka pērtiķu smadzenes inficē kāpurus zem epitēlija veseluma. Šo spēju arī pārņēma daži cilvēki, tāpēc tripofobiju neuzskata par nopietnu psihofizisku traucējumu.

Slimības simptomi

Tripofobija, kuras simptomi nav pilnībā saprotami, ir viena no jaunākajām fobijām, un daudzas iestādes joprojām atsakās to iekļaut slimību sarakstā. Indivīdam, uz kuru attiecas attiecīgā slimība, visbiežāk rodas šādi nosacījumi:

  • bailes vai panikas lēkmes;
  • ilgstoša trauksme;
  • sirds sirdsklauves;
  • smaga reibonis;
  • pastiprināta svīšana;
  • nervozitāte.

Trypofobija cilvēkiem var radīt nopietnāku ietekmi uz veselību. Ja slimības attīstības sākumposmā pacients ir ļoti norūpējies par visiem sekojošajiem fizioloģiskajiem simptomiem, tad slimības progresēšanas laikā tiek pievienota nieze, ādas apsārtums, muskuļu spazmas vai krampji. Ekstremālā formā slimība izraisa samaņas zudumu, apgrūtinātu elpošanu, traucē koordināciju un psiholoģiskas anomālijas (depresija, izolācija, nevēlēšanās iziet). Tripofobijas pazīmes var ievērojami atšķirties, tāpēc tikai pieredzējis speciālists var veikt precīzu diagnozi.

Slimības veidi

Tā kā aprakstītā slimība medicīnas praksē tika ieviesta salīdzinoši nesen, tad joprojām tiek pētīta tripofobija, kuras šķirnēm nav vispārpieņemtas klasifikācijas. Parasti ārsti nošķir šādus slimību veidus kā:

  • viegla forma (ja indivīdam rodas nervozitāte, trauksme);
  • vidēja forma (slikta dūša, nieze, trīce);
  • smaga forma (pacients sūdzas par panikas lēkmēm, reiboni, vemšanu).

Klasteru caurumu fobija ķermenī vai apkārtējos objektos tiek uzskatīta par nopietnu šķērsli personas normālai dzīvei. Bieži vien tas rada neskaidrības, izsmieklu, tiešu naidīgumu no kolēģiem, draugiem vai nepazīstamiem cilvēkiem. Neatkarīgi no tā, kā šī slimība var šķist, cilvēks ar šo slimību ir jāārstē cieņā

Tripofobija - slimība vai mīts?

Amerikāņu psihiatriskā asociācija neatzīst Tripofobiju, kuras cēloņi ir noslēpums pētniekiem, kā rezultātā jūs nekad netiks saņemta šāda diagnoze. Daži zinātnieki apgalvo, ka caurumu fobija cilvēka ķermenī balstās uz bioloģisko nepatiku, nevis uz bailēm. Citiem vārdiem sakot, aizsardzības reakcijas nerada īpaša smadzeņu nodaļa, bet gan asociācijas domāšana, kas iedomājas indivīda iztēli par iespējamām problēmām. Dažiem cilvēkiem daudzas atveres šķiet pretīgi un biedējošas, bet citas nejūtas diskomforta, kad tās izskatās. Tas ļāva pētniekiem secināt, ka tripofobija nav slimība, bet ir bezsamaņā esoša refleksa reakcija.

Turklāt tagad pastāv pastāvīgs mīts, kas biedē daudzus cilvēkus: it kā tripofobija ir slimība, kas iznīcina ķermeņa daļas. Internetā ir daudz attēlu, kas parāda daudzu caurumu uzkrāšanos cilvēka ādā, kas burtiski sadala to. Mēs paātrinām jūs pārliecināt, ka šie biedējošie fotoattēli ir tikai Photoshop! Trypofobija ir tikai psiholoģiska slimība, tā nav redzama uz cilvēka ādas kā caurumi, maksimālā ir nervu nieze, bet ne vairāk.

Slimības ārstēšana

Kas ir tripofobija, fotogrāfijas un videoklipi, par kuriem turpmāk tiks dota informācija, katrai personai ir tiesības pašai izlemt. Tomēr jārisina nepatīkami simptomi, kas var radīt nopietnu kaitējumu veselībai. Tripofobijas ārstēšana parasti ietver virkni darbību, tostarp:

  • psihoanalīze;
  • stacionārā terapija;
  • grupas vai individuālās psihoterapijas sesijas;
  • medikamentiem (sedatīviem un antidepresantiem).

Psiholoģiskās rehabilitācijas metodes, kuru mērķis ir iegūt pašpārvaldes iemaņas stresa situācijās, ir labi pierādījušas sevi. Ja bailes jūs burtiski paralizē, psihologi iesaka jums apskatīt citus priekšmetus, koncentrēties uz tiem, domāt par kaut ko patīkamu un tad mēģināt izkļūt no stupora stāvokļa. Mācīšanās pārvaldīt savas bailes ir galvenais ārstēšanas mērķis.

Vai es varu sevi izārstēt?

Diemžēl tikai dažas var tikt galā ar slimību, jo slimība notiek zemapziņas līmenī, ko daudzi cilvēki nevar kontrolēt. Tā kā galvenie pasākumi, kas palīdz pārvarēt tripofobiju mājās, vispirms jānorāda:

  • meditācija;
  • relaksācija;
  • situācijas apmācība.

Ir svarīgi sagatavoties krampjiem, jo ​​tie parasti notiek nepareizā laikā. Bieži vien tripofobija uz cilvēka ķermeņa izraisa niezi vai apsārtumu, tāpēc ir nepieciešams ar antialerģiskām zālēm nēsāt diskomfortu. Turklāt vienmēr ir jābūt tīram ūdenim, amonjaka vai citiem līdzekļiem, kas palīdzēs ātri nokļūt viņa sajūtās ģībonis.

Tests: Vai jums ir fobijas?

Mūsu vietnē ir iespēja bez maksas izmēģināt profesionāļus. Lai noskaidrotu, vai jums ir tripofobija, īpašas bildes palīdzēs, daudzu čūlu fotogrāfijas uz cilvēka ādas utt. Diagnoze aizņem tikai dažas minūtes, tomēr tās ieguvumi ir nenovērtējami.

  1. Jebkuri caurumi cilvēka ķermenī, lai jūs varētu panikas?
  2. Vai jūs baidāties sāp?
  3. Vai jūs baidāties no pīrsings?

Atbildes raksta komentāros!

Foto un video materiāli

Protams, visi saprata, ka tripofobija ir psiholoģiska slimība, kas var izpausties uz ādas ādas kā nieze. Šādi ir fotoattēli, attēli, videoklipi, kas palīdzēs veidot skaidru priekšstatu par slimību.

Interesanti fakti

Slimības diagnosticēšanas procesā tiek izmantota attēlu attēlošanas metode, kas attēlo vairākus caurumus objektos, augos un cilvēka ķermenī. Lielāko riebumu un panikas izjūtas testa subjektiem triecofobijas laikā izraisīja čūlu lūpu fotogrāfija, indīgo čūsku āda un šūnu šūnas.

Saskaņā ar statistiku 80–90% planētas cilvēku ir pakļauti tripofobijai, savukārt 10-20% Homo sapiens pārstāvju ir šīs bīstamās psiholoģiskās slimības attīstības sākumposmā.

Tripofobija - bailes no vairākiem, klasteru caurumiem un caurumiem

Tripofobija - kas ir bailes? Bailes no mūsdienu cilvēka.

Tripofobija - nemotivēta bailes no klasteru caurumiem vai caurumiem. Šī fobija ir viena no dīvainākajām slimībām pasaulē.

Termins pirmo reizi parādījās 2004. gadā, tajā pašā laikā pētnieki aprakstīja slimības pazīmes: nervu sabrukumu, sliktu dūšu, niezi un nepatiku - galvenie simptomi, kas parādās dažiem cilvēkiem, kad viņi redz caurumus organiskos priekšmetos.

Mūsdienās slimība, piemēram, tripofobija, nav oficiāli iekļauta psihisko traucējumu sarakstā, jo fobija ir obsesīva unmotivēta pēkšņa bailes, ka cilvēks nevar tikt galā ar vēlēšanās, un cilvēka tripofobija drīzāk var būt saistīta ar dabisku nepatiku.

Tripofobijas simptomi

Spilgtākā negatīvā reakcija subjektu grupā parādījās apaļo atveru klastera redzeslokā ar skaidri definētām malām.

Ko tieši tas rada?

Turpmākie reālie objekti izraisīja negatīvu emocionālu un fizioloģisku reakciju drebuļi, niezoši ādas vemšanas uzbrukumi priekšmetos:

Ādas tripofobija

Klasteru tripofobija

21. gadsimtā cilvēka apziņa ir radījusi lielu skaitu jaunu fobiju, kuru sarakstu bieži var atrast internetā zem virsrakstiem: “10 visvairāk smieklīgi fobijas”, “15 visvairāk smieklīgi fobijas”.

Mūsdienu cilvēku emancipētā apziņa katru gadu rada viņiem lielus skaitļus, un visuresošie „angļu zinātnieki” katrā “jaunajā bailē” rada “pseidonētisko bāzi”.

Galvenie fobiju simptomi:

  • Sajūta slikta dūša, riebums, tuvojoša vemšana.
  • "Goosebumps" un drebuļi uz ādas.
  • Nieze un izsitumi uz rokām.
  • Panikas lēkme.

Tripofobijas cēloņi

Arnolds Vilksins un Džefs Kols - dīvainas reakcijas no cilvēka psihi uz organisko priekšmetu caurumu uzkrāšanos pētnieki ir pamanījuši, ka fobija nav precīzs termins šim parādībai. Pēc psihologu domām mēs runājam vairāk par riebumu un dabisko riebumu.

Mēģiniet atrast videoklipu internetā ar nosaukumu “Kas ir tripofobija cilvēkiem” un pārbaudiet savu reakciju uz piedāvāto video sēriju. Visi rāmji, kas izveidoti, izmantojot datorgrafiku, kur cilvēka āda uzrāda caurumus šūnu vai anthill formā, radīs riebumu jebkurā garīgi līdzsvarotā cilvēkā. Ko teikt par cilvēkiem ar nelīdzsvarotu psihi?

Rokas un citas ķermeņa daļas, kas ir punktētas ar caurumiem, kuros tārpi pārmeklē, ir postmodernā laikmeta „mākslinieku” slimības fantāzijas rezultāts. Runājot par iemesliem, ļaujiet mums jautāt sev, kas ir primārais: klasteru caurumi, kas izraisa fobiju vai līdzīgus attēlus, ko rada kāda cilvēka iekaisums?

Jāatzīmē, ka Eseksas Universitātes pētnieki konstatēja slimības pazīmes. “Angļu zinātnieku” vispārējais secinājums šajā jautājumā bija abstrakts secinājums, ka cilvēki, kuriem tika piedāvāti attēli ar kopu caurumiem, parasti uzskata tos mazāk pievilcīgus nekā citi ierosinātie attēli.

Nav iespējams uzskaitīt dažas no mūsdienu civilizēto cilvēku bailēm, kas dzīvo vairākos miljonos metropoli. Mēs izlaižam pseidozinātniskos nosaukumus, jo tie ir paredzēti, lai sniegtu vienkāršu muļķību zināmā mērā.

Viena no briesmīgākajām civilizētās personas katastrofām bija bailes no kāda cita viedokļa vai viņa personības apspriešana „aiz acīm”, un mēs arī piedēvēsim bailes no izsmiešanas.

Kā tas ir iespējams? 21. gadsimta cilvēki ir viens no atbrīvotākajiem Rietumu civilizācijas vēsturē. Liberālās vērtības ir ieguvušas personai tiesības uz sirdsapziņas, reliģijas, pat dzimuma izvēles brīvību. Persona joprojām baidās no tā, ko citi saka.

Britu pētnieki interpretē tripofobiju no evolūcijas teorijas viedokļa. Pēc viņu domām, līdzīgu baili cilvēks rada „daba”, lai veicinātu izdzīvošanu, tikoties ar indīgiem augiem un dzīvniekiem.

Ārstēšana ar trofobiju

Kā atbrīvoties no tripofobijas?

Pirmkārt, psihologi iesaka novērst simptomus vai vienkārši: dzert nomierinošu un alerģiskas reakcijas gadījumā uz ādas arī antihistamīna zāles, kas palīdzēs mazināt niezi un novērst apsārtumu.

Kā ārstēt tripofobiju, izmantojot psiholoģisko praksi? Un vai ir vērts to darīt?

Bailes no mūsdienu sabiedrības

Krievijā nav atbilstošu jēdzienu, lai izteiktu neracionālu rietumu cilvēka bailes. 15. gadsimtā visa Rietumeiropas māksla bija inficēta ar nāves tēliem un visu veidu ļaunajiem gariem. Pēc nāves, kas bija gadsimtiem ilgi piedzīvojusi, ka visu nakti aizveda visas provinces, kolektīvā bailes no nāves sasniedza apogeju.

Slavenais "Death of Death", kas radīja tā laika mākslinieku un mūziķu apziņu, tika izteikts nevis mirušo vai paša nāves dejā, bet arī mirušā dvīņu dejā, kas ir cieši saistīta ar dzīvo cilvēku.

Drukāšanas attīstība ir ļāvusi izplatīt nepamatotu bailes, ko rada mākslinieku apziņa visā Eiropas iedzīvotājiem. Bailes no velna vai tā sauktās "bailes no Lutera" izraisīja bēdīgi slaveno viduslaiku raganu medību.
Apgaismības laikmets radīja jaunu bailes vilni rietumu sabiedrības viduslaiku vīriešiem. Atbrīvots no reliģiskajiem principiem un paražām, sabiedriskās dzīves priekšrakstiem, no pasaules idejas par skaistu kosmosu, kurā viss valda Radītājs un Provider, cilvēks paliek viens pats ar savu iekšējo haosu.

Bailes no Dieva ir kļuvušas par dabas bailēm, kas sākotnēji ir naidīgas pret cilvēku. Iespējams, ka terorisma, kodolkara un „zombiju apokalipse” fobijas, kuras sociāli inženieri un politiķi prasmīgi izmanto, ir tik izplatītas Rietumeiropas un ASV valstīs.

20. gadsimtā, kad rietumu cilvēks varēja lepni paziņot, ka viņš ir nodevis dabu savā darbībā un vairs nejūt neracionālu baili viņas priekšā, parādījās paradoksāls sākums: horror pārcēlās uz cilvēka iekšējo pasauli. Vienkāršības fobijas, sociālie tīkli, politiskās sazvērestības, slēgtas un atvērtas telpas utt.

Nekas no šāda veida nav atrodams ne musulmaņu kultūrā, ne Ķīnas kultūrā, ne arī sabiedrībā, kas izvirzīta pareizticīgo principos. Visas šīs fobijas ir raksturīgas tikai Rietumu cilvēka apziņā.

Visvairāk briesmīgākā slimība pasaulē tiek saukta par tripofobiju: pat neapšaubiet

Apmeklējiet laikmetīgās mākslas izstādi. Uzmanīgi apmeklējiet instalācijas un attēlus. Pārbaudiet savas reakcijas. Ja jūsu uzmanībai piedāvātie eksponāti izraisa aizvainojumu un riebumu, ja goosebumps darbojas caur jūsu ķermeni un vemšana notiek - apsveikumi: Jūsu psihi imūnsargs darbojas normāli.

Ar to pašu principu var pārbaudīt sevi, aplūkojot tārpu izģērbto ādu no visuresošajiem "britu zinātniekiem". Neļaujiet sevi manipulēt: riebums ir dabiska reakcija uz šādiem attēliem. Tā ir garīgās veselības pazīme, nevis slimība ar neskaidru grieķu nosaukumu.

Nu, ja jūs joprojām baidāties no caurumiem uz vārītiem makaroniem, ārstēšana ir ļoti vienkārša: nekavējoties nomainiet tos uz čipsiem.

Caurumu fobija: kāda ir slimības tripofobija

Diezgan interesanti ir tas, ka cilvēka bailes var iegūt sarežģītu formu. Spilgts piemērs diezgan neparastām, bet kopējām bailēm ir tripofobija. Tripofobija - nav parastās bailes jūtas. Fobijas klātbūtnē cilvēks nevar tikt galā ar savām jūtām un nekontrolējamu šausmu, kas dažkārt iznīcina ne tikai psihi, bet arī personīgo dzīvi. Tripofobija kā neatkarīga slimība tiek uzskatīta kopš divdesmit pieciem gadiem, bet līdzīga cilvēku reakcija uz perforētām virsmām vajā pētniekus. Paskatīsimies, kas ir cilvēka tripofobija un kā šī slimība izpaužas.

Tripofobija ir panikas bailes no atvērtiem caurumiem, caurumiem, ādas abscesiem utt.

Patoloģijas būtība

Tripofobija ir neiroloģiska slimība, kas izpaužas kā neatvairāma bailes no klasteru caurumiem. Šo terminu lieto medicīnas praksē kopš diviem tūkstošiem piecu gadu. Termins "klasteru caurumi" ir jāsaprot kā mazas atkāpes, kas atrodas dažādās virsmās. Šāda virtuves iekārta kā rīve, kas ir parasta katram iedzīvotājam, var izraisīt reālu šausmu tripofobā. Pirmo reizi slimība tika atklāta dažādu fobiju izpētes laikā. Britu pētniecības institūta pārstāvji D. Cole un A.Wilkins savā zinātniskajā darbā detalizēti aprakstīja šīs fobijas būtību.

Pēc viņu domām, panikas lēkmes tripofobos ir bailes un riebuma sajūtu kombinācija. Fobiju klātbūtne cilvēkam ietekmē dzīves stilu, kas daudziem cilvēkiem ir reāla problēma. Lai pārvarētu savas bailes, ir nepieciešams ne tikai vēlēšanās. Ir ļoti svarīgi nokļūt līdz izskatu pamatam, un viņai ir jāmaksā galvenā uzmanība. Caurumu fobija rada diezgan daudz grūtības ikvienam pazīstamajā dzīvesveidā. Daži trypophobes nevar izmantot tādus priekšmetus kā skrāpis un sūklis klasteru caurumu klātbūtnes dēļ.

Līdz šim dažādu fobiju pētnieki nav vienisprātis par šīs bailes cēloņiem. Daži no viņiem apšauba slimības pastāvēšanu un atsakās apsvērt šo patoloģiju. Saskaņā ar medicīnas statistiku, nekontrolējamas bailes sajūta starp tripofobiem izraisa:

  1. Cilvēku un dzīvnieku ādas virsmas caurumi - pinnes, pinnes, vārās, rētas, rētas, atklātas poras un nekroze.
  2. Caurumi augos - koraļļi, aļģes, sēklas.
  3. Pārtikas produkti ar atverēm - maize, šūnas, makaroni.
  4. Nora dzīvnieki.
Ar tripofobiju vispārēji samazinās veiktspēja, koordinācijas zudums, reibonis, slikta dūša un vemšana, nervozitāte.

Kas izraisa tripofobiju? Saskaņā ar britu zinātnieku pētījumiem šī slimība ir bailes. Tas nozīmē, ka bailes no caurumiem ir viena no evolūcijas relikvijas izpausmēm. Cilvēka smadzeņu darbs ir sakārtots tādā veidā, ka tripofoby neapzināti novirza analoģiju starp indīgiem dzīvniekiem un dažādām atverēm. Šie dati tika iegūti neliela eksperimenta rezultātā, kurā kontroles grupai tika parādīti indīgu dzīvnieku fotogrāfijas, kā arī objekti, kas rada panikas lēkmes sajūtu.

Analizējot un apstrādājot iegūtos datus, eksperti secināja, ka dažu čūsku krāsa arī izraisīja riebuma sajūtu kā klasteru objektus, kas atrodami ikdienas dzīvē. Saskaņā ar šiem pētījumiem vislielākās bailes kontroles grupā bija zilās riņķveida astoņkāju krāsa.

Jāatzīmē interesants fakts, ka pat tribofobiskie attēli izraisa nekontrolētas panikas sajūtu tribofobos. Protams, visu iepriekš minēto var apšaubīt, bet paralēlas pētniecības grupas ir identificējušas šo modeli. Nākamā fotogrāfija par cilvēka ādas tripofobiju var izraisīt riebuma sajūtu pat personā, kas ir pilnīgi brīva no fobijām.

Slimību pirmo reizi diagnosticēja 2000. gada sākumā Oksfordas Universitātes medicīnas speciālisti.

Pēc dažu psihologu domām, svarīgākais iemesls šādu bailes parādīšanā ir bailes veidot nopietnas dermatoloģiskas slimības. Tomēr šī baiļu forma ir sava veida rūdīts, kas pārņemts no "vēsturiskajiem" senčiem. Pēc psihologu domām, slimībai ir cieša saistība ar sociālo kontekstu, kas ir sava veida saknes patoloģija.

Saskaņā ar mūsdienu tendencēm indivīda individuālā estētiskā skaistums un pievilcība ir būtiska iezīme, lai kļūtu sabiedrībā. Šaubas par savu pievilcību var radīt negatīvu attieksmi pret sevi. Šādas šaubas izraisa tripofobus "izmēģināt" dažādas slimības (trofiskas čūlas, kuperoz), kas izraisa panikas lēkmi.

Tripofobija ir viena no trauksmes izpausmēm. Tuvu perforētu virsmu klātbūtne izraisa mehānismu, kas ir atbildīgs par nekontrolējamas panikas rašanos. Tomēr visi sīkākie dati par šī mehānisma ieviešanu joprojām ir mulsinoši zinātnieki.

Klīniskais attēls

Medicīniskajā praksē tiek uzskatīts, ka fobija tiek uzskatīta par pilntiesīgu, ja papildus pacienta uzvedības novēršanai pastāv intensīvas fizioloģiskas patoloģijas izpausmes. Vairumā gadījumu daudzām fobijām ir vispārēja panikas lēkmes izpausme. Turpretī tripofobija bieži izpaužas visdažādākajās izjūtās, ieskaitot bailes un riebumu. Jāatzīmē, ka šo slimību raksturo zināms klīnisks attēls, kas izpaužas kā tādi fizioloģiski simptomi kā veselības pasliktināšanās, slikta dūša un pat vemšana. Dažādu objektu tuvums ar vairākām atverēm uz tās virsmas var izraisīt drebuļus un drebuļus.

"Goosebumps" uz ādas virsmas tiek aizstāts ar sajūtu, ka zem ādas virsmas ir mikroorganismi, kas sāk pārvietoties uz dažādiem ķermeņa stūriem. Šādi uzbrukumi izraisa neciešamu niezes sajūtu un pacienta mēģinājumus no organisma noņemt infekcijas avotu. Pat īslaicīgs priekšmetu pieskāriens ar klasteru caurumiem var izraisīt organisma reakciju, kas ir ļoti līdzīga alerģijām. Pēc dažu pacientu domām, šādu priekšmetu izskatu pavada sajūta, ka viņu dzīve ir apdraudēta.

Tripofobija, tāpat kā jebkura cita panikas bailes, parādās bez redzama iemesla.

Bailes no pūtēm un caurumiem kombinācijā ar spēcīgu emocionālu šoku var izraisīt cilvēka centienus sazināties ar stimuliem pēc iespējas mazāk. Atkarībā no emocionālā satricinājuma stipruma rodas dažādi panikas lēkmes simptomi. Šie simptomi ir elpošanas problēmas, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, pastiprināta svīšana, elpas trūkums un samaņas zudums.

Medicīniskajā praksē ir aprakstīti gadījumi, kad panikas lēkme, kas radusies no bailes un riebuma sajūtas, izraisīja spazmas, krampjus un bezsamaņas boutus. Ir svarīgi atzīmēt, ka savlaicīgas palīdzības trūkums var būt letāls sakarā ar nosmakšanu.

Terapijas metodes

Apstrādājiet fobiju obligāti. Nepietiekama uzmanība psiholoģiski emocionālajam līdzsvaram, kas skar psiholoģisku traucējumu, var izraisīt postošas ​​sekas. Neskatoties uz to, ka lielākā daļa psihiatru ārstē šo patoloģiju ar mazliet skepticismu, slimības klīniskās izpausmes rada pacientam būtiskas grūtības dzīvē.

Ikgadējā pētniecība ļauj mums pastāvīgi uzlabot ārstēšanas metodi. Tripofobijas ārstēšana ietver noteiktu zāļu lietošanu un psihoterapeitisko metožu izmantošanu. Vairumā gadījumu pacientiem ar šo diagnozi tiek noteikti sedatīvie līdzekļi. Paskatīsimies, kā ārstēt tripofobiju konservatīvā medicīniskā veidā:

  1. Sedatīvas zāles. Atkarībā no panikas lēkmes izpausmes veida tiek izmantotas gan vieglas "dārzeņu" zāles, gan spēcīgi trankvilizatori un barbiturāti.
  2. Pretiekaisuma līdzekļi. Izmanto, lai mazinātu ādas kairinājumu. Šo zāļu kategoriju lieto, lai samazinātu iekaisuma procesu un pietūkuma intensitāti.
  3. Antihistamīna zāles. Antialerģiskās tabletes var novērst niezes, dedzināšanas un apsārtuma sajūtu. Dažiem šīs kategorijas zāļu nosaukumiem ir viegls nomierinošs efekts.
Trypofobija nav tikai bailes vai riebums, bet gan garīga patoloģija.

Iepriekš minēto zāļu lietošana var samazināt simptomus, kas saistīti ar paniku. Tādējādi, ja nav stimula, pacientam ir iespēja dzīvot pilnvērtīgā dzīvē. Bet, lai pilnībā atbrīvotos no tripofobijas, spēcīgu narkotiku lietošana nav pietiekama.

Fobiju var atbrīvot tikai tad, kad strādājat ar psihoterapeitu. Jums ir jāpievērš uzmanība arī tam, ka, lai novērstu slimību, jums būs jāidentificē tās rašanās cēlonis. Daži psihoterapeiti ir spiesti strādāt ar saviem pacientiem jau daudzus gadus, lai atrastu patieso fobijas attīstības cēloni.

Jums ir jāsaprot, ka fobija ir slimība, kas jāārstē ļoti specializētam speciālistam.

Psihiatra darbs ir novērst sāpīgu apziņas fiksāciju patoloģiskajās asociācijās. Atgriežoties pie caurumu fobijas, ir svarīgi uzsvērt, ka ar šādu diagnozi pacienta apziņa tiek fiksēta nevis ar to, ka ap to esošajos priekšmetos ir caurumi, bet gan ar faktu, ka šis dobums rada nepatīkamas asociācijas. Lai glābtu pacientu no šādām asociācijām, ārstam ir jādarbojas vairākos virzienos uzreiz, ieskaitot ietekmi uz zemapziņu un kognitīvo uztveri.

Strādājot ar kognitīvo līmeni, speciālista darbs ir ļaut pacientam iemācīties izjust atšķirības starp bīstamību un drošību. Ārsta galvenais uzdevums ir iemācīt pacientam pareizi noteikt bīstamības pakāpi. Šim nolūkam tiek izmantota kognitīvās uzvedības metode. Šīs metodes izmantošana novērš kognitīvos traucējumus, kas ļauj pacientam saprast savas bailes raksturu. Tādējādi šausmu pakāpe pirms fobijas objekta ievērojami samazinās.

Ar dziļu ietekmi uz zemapziņu bailes vizualizācijas metodi izmanto kombinācijā ar hipnoterapiju. Bieži vien šādās sesijās pacientam tiek parādīta iepriekš sagatavota video sērija. Šis video izmanto attēlus, kas rada patīkamas emocijas. Noteiktu minūti kaitinoši elementi tiek ievietoti nomierinošos video fragmentos. Katrā sesijā stimulu skaits pakāpeniski palielinās. Terapijas beigās pacients sāk atdzist, demonstrējot video, kas sastāv tikai no kaitinošiem objektiem.

Tāpat kā vairums šo traucējumu, tripofobija bieži izpaužas spontāni un ir mantojama.

Ja rodas nepieciešamība, speciālistam jārīko terapija, lai stiprinātu psihes aizsargfunkcijas, veidojot stresa toleranci. Īpaša uzmanība tiek pievērsta darbam ar attiecībām un ģimenes konfliktiem. Viens no psihoterapeita primārajiem uzdevumiem ir iemācīt pacienta pašpalīdzības metodes panikas lēkmes un trauksmes mazināšanas gadījumā. Pareizi izraudzītas psihoterapijas un narkomānijas ārstēšanas metodes dažu mēnešu laikā var iegūt pozitīvu rezultātu.

Secinājums

Attieksme pret aplūkojamo fobiju ir diezgan skeptiska, taču nevar izslēgt faktu, ka ir cilvēki, kas cieš no bailēm no dažādām virsmām. Šī bailes būtiski ietekmē ne tikai stilu, bet arī dzīves kvalitāti.

Neskatoties uz šīs parādības neizskaidrojamo raksturu, šī problēma ir jārisina. Lai risinātu savas bailes, pacientam, kas cieš no dažādām fobijām, ir jāiemācās strādāt ar stresu.

Tripofobija: ļoti biedējoši caurumi

Fobiju neracionalitāte ir pilnīgi pierādīta ar bailēm no caurumiem. Aptuveni 16% cilvēku klasteru caurumi rada nemiers, nervozitāte, šausmas. Kāda ir šī fobija? Kāpēc tas rodas? Kā tikt galā ar to?

Tripofobija - kas tas ir?

Tripofobija ir bailes no grupētiem caurumiem (t.i., tiem, kas grupā ir tuvi, pārpildīti). Šādi caurumi ir plaši atrodami vidē. Tās var atrast:

  • testā (burbuļi);
  • uz lotosa augļiem;
  • maizē;
  • sierā;
  • uz šūnām;
  • akmeņos;
  • koka;
  • uz veļasmašīnas;
  • porainā šokolādē;
  • uz vistas ādas;
  • uz sejas (plašas poras, pinnes, zeķes);
  • tārpu drenēta zeme;
  • pārtikas produktos, ko ēd kāpuri;
  • gaļā;
  • uz laistīšanas var dušā;
  • mākslas priekšmetos.

Patiesībā gandrīz jebkurš klasteru caurums izraisa bailes uzbrukumu: cilvēks uzrāda visus tos pašus simptomus, kas varētu rasties patiešām bīstamā situācijā - pa nogāzi, laupīšanas laikā, terora akta laikā.

Interesanti, ka caurumu fobija nav oficiāli atzīta. Bet, lai gan tripofobiju nevar atrast statistikas rokasgrāmatā par garīgiem traucējumiem, daudzi cilvēki sūdzas par to un runā par to nespēju pat vienkārši atrasties klasteru caurumu tuvumā.

Kā caurumu fobija izpaužas: simptomi

Bailes sajūta ir saistīta ar paaugstinātu adrenalīna ražošanu un ķermeņa reakciju uz to, kas notiek. Tipiskas pazīmes, kas rada bailes no caurumiem:

  1. Ādas nieze, apsārtums vai blūmings, "sajūtas".
  2. Svīšana, paātrināta sirdsdarbība, drebošas rokas, ceļa locīšana.
  3. Elpas trūkums, gaisa trūkums, spiediens uz krūtīm.
  4. Reibonis, slikta dūša, vemšana, ģībonis.
  5. Riebums un nepatika pret objektu, kurā atrodas caurumi.
  6. Vispārēja diskomforta sajūta un briesmas.

Tripofobija ir slimība, kurā persona parasti var būt saistīta ar vienu holedisku objektu un baidīties no cita. Piemēram, daži cilvēki vienkārši necieš šūnveida šūnu sugas, bet nejūt mazākās negatīvās sekas. Katrā gadījumā pastāv individuāla realitātes uztvere. Cilvēki baidās no tā, ko viņi uzskata par bīstamiem zemapziņas līmenī.

Kāpēc notiek atkārtojošu caurumu fobija: galvenie iemesli

Pat tie, kuri nezina, kas ir tripofobija, un nav pieredzējuši šo bailes pēc savas pieredzes, bieži vien joprojām negatīvi izturas pret klasteru caurumiem. Kāpēc cilvēcei ir nepatiku pret atkārtotiem caurumiem? Precīzs iemesls nav zināms. Tomēr tiek uzskatīts, ka bailes no caurumiem fobijas līmenī rodas šādu faktoru ietekmē:

  1. Bioloģiskā reakcija. Cilvēki neapzināti novērtē apkārtējo realitāti par drošību. Un klasteru caurumi neatbilst šim kritērijam. Tie šķiet aizdomīgi, jo viņi var slēpt kaut ko bīstamu: piemēram, indīgus kukaiņus. Vēl viens piemērs: atvērta āda runā par slimību, un veseli cilvēki instinktīvi novērš šādu personu.
  2. Negatīva pieredze. Daudzi fobijas rodas pēc kāda nepatīkama incidenta, kas veicina asociācijas veidošanos starp apdraudējumu un noteiktu objektu. Bailes no caurumiem un caurumiem var attīstīties pēc neveiksmīga "kontakta", piemēram, ar bišu šūnām. Šo kukaiņu kodumi var izraisīt ne tikai tripofobiju, bet arī bailes no pašām bitēm.
  3. Enkura bērna uztvere. Tā kā cilvēks ir mazs, viņš meklē pasauli no bērna perspektīvas. Šobrīd fantāzijas, grāmatas, filmas un pieaugušo stāsti būtiski ietekmē personības veidošanos. Un, ja bērns atceras, ka jebkādu iemeslu dēļ caurumi ir bīstami, viņš ir spējīgs šo uztveri nodot vēlākai dzīvei. Piemēram, slimības tripofobija var rasties pēc briesmīgas filmas, kur asinis ir izplūst no dušas laistīšanas vai pēc vecāku joks, ka kāds izlēksies no cauruma zemē un satvert kāju.
  4. Iedzimtība un ģenētiskā atkarība. Atsevišķa cilvēku kategorija principā biežāk nekā citas saskaras ar dažādām neracionālām bailēm. Pirmkārt, tas ietver cilvēkus no ģimenēm, kurās viens vai abi vecāki paši cieš no fobiskiem traucējumiem (iespēja, ka tas pats notiks ar bērnu, palielināsies par 50%). Arī spēlē lomu un raksturu. Iespaidīgas, aizdomīgas, jutekliskas un neaizsargātas personas biežāk nekā citas saskaras ar patoloģiskām bailēm, kas nozīmē, ka bailes no klasteru caurumiem tajās attīstīsies ar lielāku varbūtību.

Neatkarīgi no iemesla tripofobijas veidošanai bieži vien nav ļoti ērti dzīvot ar šo baili. Kādu komfortu mēs runājam, ja cilvēks ir nervozs siera redzeslokā? Tāpēc tiem, kuriem ir bailes no maziem caurumiem, ir ieteicams veikt iedvesmojošu „darbības jomu”. Ja trauksme ir ļoti vāja un kontrolēta, terapiju var atbrīvot, ierobežojot pašpārvaldes apmācību.

Trypofobija: bailes ārstēšana

Tā kā oficiāli tripofobija nav slimība, bailes no caurumiem nevar ārstēt ar tradicionālām metodēm. Tas nozīmē, ka nav apstiprinātas terapijas shēmas, un katrs psihologs vai psihoterapeits izvēlēsies pasākumu kompleksu pēc saviem ieskatiem.

Visefektīvākais veids, kā ārstēt tripofobiju, ir pakāpeniski pacelt pacientu bailes objektam. Personai lēnām jāpierod nepatīkamie klasteru caurumi: vispirms skatīties no attāluma, tad tuvāk, paskatieties iekšā, pieskarties, smaržot utt. Katru reizi diskomforta sajūta samazināsies. Bet neapstājieties pārāk daudz: jums ir jāsaglabā savs temps. Ja sākat sazināties ar trauksmes objektu pārāk agri, jūs varat vēl vairāk palielināt bailes no atkārtotiem caurumiem.

Turklāt ir ieteicams strādāt ar savām domām, jo ​​tās ir galvenās problēmas cēlonis. Tripophob parasti domā, ka:

  • bīstamība ir paslēpta klasteru caurumā (kāds var izlēkt, uzbrukt, iekost, inficēt, apkarot, nogalināt, nobiedēt utt.);
  • jūs varat iekrist klastera caurumā (ir neracionāla baile, pat ja caurums ir ļoti mazs).

Mums ir jārisina šīs iekārtas. Tos var aizstāt ar šādu:

  1. Klasteru caurumi ir dabiski veidojumi, kas nerada nekādu kaitējumu.
  2. Nav iespējams iekrist klasteru caurumos, jo tie ir daudz mazāki par cilvēka ķermeni.
  3. Mūsdienu pasaulē nepastāv risks saskarties ar bīstamu būtni, kas dzīvo caurumā.

Ir atļauts izgudrot savas iekārtas, kas ir visatbilstošākās konkrētai personai. Viņi ir regulāri jāatkārto, lai „apzinātu” jaunu domāšanu apziņā. Ar pastāvīgu praksi, tripofobija pakāpeniski pazudīs.

Jebkura bailes ierobežo dzīvi. Bet jo vairāk iracionāls tas ir, jo lielākas neērtības personai būs jāapgūst. Un fobija "bailes no caurumiem" var būt nopietns šķērslis produktīvai eksistencei. Ja tā, turpiniet terapiju. Ar pienācīgu rūpību tas noteikti dos rezultātus.

Tripofobija: mazo caurumu fobijas cēloņi un ārstēšana

Nav nevienas personas, kas savā dzīvē neredz bailes. Dažiem cilvēkiem bailes neietekmē darbu un ikdienas aktivitātes. Citiem ir mazāk luck: viņi izstrādā fobijas, kas traucē normālu un laimīgu dzīvi. Pastāv arī bailes, kas pārsteidz citas. Piemēram, petrikofobija un bailes no taukainiem pārtikas produktiem ir lipofobija. Tas ietver arī tripofobiju.

Fobiju vispārīgās īpašības

Daži ir dzirdējuši par tripofobiju, jo šis termins parādījās tikai 2004. gadā, bet pati parādība ir diezgan izplatīta cilvēku vidū. Garīgās slimības izpaužas bailēs no apaļiem caurumiem. Bailēm no klasteru caurumiem ir vairāki mājsaimniecības vārdi, no kuriem visbiežāk sastopams „caurums-fobija”. Nosaukums "trippofobija" ir veidots no diviem grieķu vārdiem: tripo - "liekot caurumus" un fobos - "bailes".

Šīs bailes pretējs ir tripofilijas pārkāpums, kurā indivīdam ir lielāka interese par daudzu mazu caurumu klasteriem. Daži sajauc tripofobiju ar trihinofobiju, kas nozīmē bailes no trihinelozes. Dažos gadījumos caurumu fobiju var papildināt ar cita veida bailēm, piemēram, aripofobiju un ripofobiju - bailēm no infekcijas.

Tripofobs piedzīvo paniku, nepatīkamas sajūtas un smagu diskomfortu, redzot jebkādus priekšmetus un priekšmetus, kuros ir daudz mazu caurumu. Parastos cilvēkiem šī parādība izraisa goosebumps un riebumu.

Kad iestājas tripofobija, vislielākās izmaiņas notiek personas parastajā dzīvesveidā. Viņš nevar izmantot daudzas mājsaimniecības lietas, kurās ir mazi caurumi, piemēram, sūkļi vai mazgāšanas trauki. Pacients vēlas ātri atrast savas bailes cēloņus un izskaust tos.

Līdz brīdim, kad eksperti nonāca pie vienprātīga viedokļa, kāpēc cilvēkiem ir caurumu fobija. Daži zinātnieki pat šaubās par tripofobijas esamību un tic, ka cilvēks piedzīvo ne bailes, bet arī riebumu redzēt caurumus organiskos priekšmetos, piemēram, bilonfobijā - bailes no pūtēm vai vezikulām.

Pēc pētījuma eksperti atklāja, ka cilvēka smadzenēs ir īpaša nodaļa, kas ir atbildīga par emociju izpausmi bailes priekšā. Ja cilvēks redz mazus caurumus, viņam ir domas, ka kāds dzīvo viņu iekšienē. Citas personas baidās, ka tās var nonākt šajos caurumos, lai gan viņi saprot, ka tas nav iespējams.

Zinātnisko pētījumu traucējumi

Amerikas Psihiatriskā asociācija un Garīgo traucējumu statistikas rokasgrāmata vēl neatzīst tripofobiju kā pilnīgu slimību. Bet šodien ir daudz cilvēku, kas apgalvo, ka viņiem ir panikas bailes no priekšmetiem ar maziem caurumiem, kas atrodas klasteros.

Psihologi Arnolds Vilksins un Džefs Kols veica pētījumus, kuru laikā viņi varēja atklāt, ka reakcija uz atkārtojošiem caurumiem balstījās uz bioloģisku nepatiku, nevis bailēm. Savā darbā viņi apraksta smadzeņu reakcijas izpausmi asociācijām, kas savieno formas ar briesmām.

Pētnieki analizēja attēlus, kas ņemti no trypophobia.com, un pētīja to dažādos komponentus: kontrastu, gaismas viļņa garumu, luminiscenci. Psihologi ir secinājuši, ka šiem attēliem un fotogrāfijām ir unikālas īpašības. Tad viņi veica sarunas ar tripofobiem un novēroja to negatīvo reakciju, skatoties attēlus ar objektiem ar caurumiem. Bailes, ka cilvēki ar garīgām slimībām parādīja, Wilkins un Cole aprakstīja kā bezsamaņu refleksa reakciju, kas notiek primitīvajā smadzeņu daļā, kas savieno attēlu ar kaut ko bīstamu.

Slimības diagnozes laikā psihologi atzīmēja, ka cilvēki visbiežāk baidās, aplūkojot bildes ar lūpām čūlos, šūnām, indīgo čūsku ādām un zilās malas astoņkājiem. No statistikas datiem ir zināms, ka klasteru caurumu fobijas ietekmē 80–85% pasaules iedzīvotāju, bet 10–15% ir šīs bailes attīstības sākotnējā forma.

Internetā daži cilvēki maldina apmeklētājus uz viņu vietni, sakot, ka tripofobija ir ādas slimība, kas izraisa caurumu veidošanos organismā, kas burtiski sadalās to dēļ. Informācijai ir pievienotas biedējošas fotogrāfijas, kurās attēloti cilvēki, kas ir atkārtoti caurumi uz sejas, rokām un kājām. Protams, šāda slimība nepastāv, un šīs fotogrāfijas tiek uzņemtas Photoshop. Garīgajai slimībai - tripofobijai - nav nekāda sakara ar cilvēka ķermeņa slimībām.

Cēlonis bailēm no caurumiem

Zinātnieki ir noskaidrojuši, ka bailes no caurumiem ir pamatīga bailes. Tas nozīmē, ka fobija ir evolūcijas relikvijas izpausme. Bailes ir visās primātu sugās. Viņš informē par nopietnām slimībām un to ārstēšanas nepieciešamību. Piemēram, ja uz pērtiķa ķermeņa parādās daudz ādas čūlu, tā stāsta viņai, ka viņa ir inficējusies ar kāpuriem ar epitēliju. Šī spēja tika pārmantota no senčiem un dažiem cilvēkiem, tāpēc tripofobiju neuzskata par nopietnu novirzi.

Citi fobiju cēloņi ir kultūras tradīcijas un izglītības iezīmes. Spilgti emocionāla un fizioloģiska reakcija uz caurumiem notiek tripofobos, ņemot vērā:

  • vairāki caurumi cilvēkiem vai dzīvniekiem - palielinātas poras, pinnes, pinnes, ādas virsmas nekroze, atvērti dziedzeri;
  • augi - sēklas, jūras aļģes ar sūkļveida struktūru;
  • mazi atkārtojoši caurumi ēdienā - šūnas, maizes un makaroni, putas uz kafijas;
  • dabiskie ģeoloģiskie veidojumi un poraini ieži;
  • tuneļi, caurumi un tuneļi, kas izrakti ar maziem dzīvniekiem, kukaiņiem un tārpiem.

Daži cilvēki kļuvuši par tripofobiju pagātnē pieredzējušu negatīvu notikumu rezultātā. Piemēram, bites, kas uzbruka personai, izraisa psiholoģisku traumu, kas galu galā kļūst par vairāku caurumu fobiju. Caurumi, kas redzami uz jebkuriem objektiem, tiks saistīti ar bišu šūnu, no kura kukaiņi var lidot un uzbrukt jebkurā laikā.

Nekontrolēta panika var izpausties arī perforētu caurumu attēlu veidā. Lai gan daži no šiem faktiem joprojām ir apšaubāmi, zinātnieki jau ir identificējuši šo modeli ar pētījumu palīdzību.

Notiek, ka tripofobija attīstās pret neapmierinātības fonu ar tās izskatu. Cilvēkiem estētiskā skaistums ir ļoti svarīgs, kas palīdz viņiem atrast savu vietu sabiedrībā. Ja persona šaubās par savu pievilcību, viņš sāk negatīvi attiekties uz sevi. Tripofobija sāk "izmēģināt sev" dažādas slimības, piemēram, trofiskas čūlas vai rosacea, kas izraisa panikas lēkmes.

Galvenie tripofobijas simptomi

Tripofobiju uzskata par nesen atklāto psihisko traucējumu veidu. Dažreiz cilvēks nevar saprast iemeslu, kas noveda pie viņa bailes no caurumiem. Bet, lai noteiktu šīs fobijas klātbūtni, ir iespējama ārēju pazīmju izpausme.

Persona, kas cieš no tripofobijas, parasti saskaras ar šādiem nosacījumiem:

  • nekontrolēti panikas lēkmes uz kairinājuma redzesloka;
  • spēcīga trauksme un trauksme;
  • sirds sirdsklauves;
  • augsts asinsspiediens;
  • pārmērīga svīšana;
  • obsesīvi vēlme iznīcināt to, ko viņš redzēja;
  • nervozitāte;
  • reibonis;
  • slikta dūša vai vemšana;
  • ekstremitāšu trīce;
  • muskuļu spazmas;
  • ģībonis;
  • mehāniskās koordinācijas zudums;
  • elpas trūkums;
  • nieze, apsārtums, izsitumi;
  • sajūta, ka kāds ir pārmeklēts zem ādas.

Persona, kas cieš no bailēm no caurumiem, var kļūt gaiša āda, kā arī kļūt par aukstām rokām un kājām. Daži simptomi parādās tikai vēlākos posmos. Ja sākat slimību, cilvēks var nonākt smagā depresijā, atteikties no sevis un pārtraukt iziet. Lai izvairītos no nopietnām sekām un apturētu fobiju attīstību, pēc pirmajām slimības pazīmēm jākonsultējas ar speciālistu. Ir jāsaprot, ka gadījumā, ja palīdzība netiek sniegta savlaicīgi, nāve var rasties nosmakšanas dēļ.

Slimības attīstības stadijas

Tā kā medicīnas speciālisti pētīja tripofobiju salīdzinoši nesen, tās šķirņu klasifikācija vēl nav pilnībā noteikta. Bet ir pilnīgi iespējams, ka simptomi atšķirt traucējumu posmus, kas ļauj apturēt tās attīstību un noteikt atbilstošas ​​ārstēšanas metodes.

Bailes no vairākiem caurumiem var izpausties trīs veidos:

  • Viegls Cilvēks rāda nervozitāti, trauksmi un trauksmi.
  • Vidējais. No raksturīgajiem simptomiem jāuzsver trīce, nieze, slikta dūša.
  • Smags. Pacientu mocina panikas lēkmes, bieža reibonis, vemšana.

Ja personai ir mazu caurumu skatījumā zosu izciļņi, tas nenozīmē, ka viņš ir tripofobs. Bailes no klasteru caurumiem objektos ir nopietns šķērslis normālai dzīvei. Bieži vien cilvēki neizprot šīs bailes starp tripofobiem, viņiem nepatīk vai smieties uz viņiem. Bet sabiedrībai ir jāsaprot, ka pat šāds nesaprotams traucējums var radīt pacientam daudz problēmu, tāpēc tā jāārstē ar izpratni un cieņu, un, ja iespējams, jāsniedz psiholoģiskais atbalsts.

Esošās terapijas

Lielākā daļa psihiatru ir skeptiski pret tripofobiem, bet attiecīgais traucējums ir jāārstē bez neveiksmes. Ja jūs nepievēršat uzmanību pacienta psihoemocionālajam līdzsvaram, tad mēs varam sagaidīt nepatīkamas sekas.

Ar ikgadējiem pētījumiem tiek uzlabotas tripofobijas ārstēšanas metodes, kurās tiek izmantotas noteiktas zāles un psihoterapeitiskās metodes. Lielākajai daļai cilvēku, kas cieš no bailēm no atkārtotiem caurumiem, tiek noteikti šādi medikamenti:

  • Sedatīvie. Medikamentu izvēle ir atkarīga no panikas lēkmes veida. Tie var būt augu izcelsmes zāles vai barbiturāti un spēcīgas iedarbības trankvilizatori.
  • Pretiekaisuma līdzekļi. Šie instrumenti samazina ādas kairinājumu, iekaisuma procesu intensitāti un pietūkumu.
  • Antihistamīna zāles. Alerģijas tabletes novērš apsārtumu, niezi un dedzināšanu. Dažiem no šiem medikamentiem ir viegls nomierinošs efekts.

Visas šīs zāles mazina simptomus, kas raksturīgi panikas lēkmei. Ja nav stimula, pacients var atkal dzīvot pilnā dzīvē. Tomēr, lai pilnībā atbrīvotos no traucējumiem, spēcīgas zāles palīdzēs tikai kopā ar psiholoģiskām metodēm.

Psihoterapeitisko metožu izmantošana

Lai ārstētu fobiju, ir iespējama tikai ar psihoterapeita palīdzību. Pirmkārt, speciālistam ir jāidentificē bailes parādīšanās cēlonis. Dažreiz speciālists vairākus gadus strādā ar to pašu pacientu, jo ne vienmēr ir iespējams noteikt faktorus, kas ietekmējuši slimības rašanos un attīstību.

Viņa uzdevums ir novērst sāpīgu apziņas fiksāciju patoloģiskajās asociācijās. Jāuzsver, ka pacients nav nobijušies nevis ar pašiem caurumiem, bet gan ar šo caurumu dobumiem, kas izraisa nepatīkamas sajūtas. Ārstam ir jāpiemēro vairākas metodes, kas ietekmē zemapziņas un kognitīvo uztveri.

Kad psihoterapija izmanto šādas jomas:

  • Kognitīvā uzvedības tehnika. Šīs metodes mērķis ir novērst kognitīvos traucējumus, lai pacients varētu izprast savas fobijas cēloni un iemācīties noteikt bailes briesmas. Ārstēšanas laikā šausmu pakāpe pirms objektiem ir ievērojami samazināta.
  • Hipnoterapija kopā ar attēlveidošanu. Šādā gadījumā tiek sagatavota speciāla video sērija ar attēliem, kas prasa patīkamas sajūtas. Noteiktos brīžos tiek ievietoti stimuli, kuru skaits pakāpeniski pieaug ar katru sesiju. Pēc ārstēšanas beigām persona atdzist ārstē video, kas jau pilnībā sastāv no kaitinošiem elementiem.

Psihoterapeitam arī jāstiprina sava pacienta psihi aizsargfunkcijas, veidojot savu stresa pretestību. Īpaša uzmanība jāpievērš attiecībām un ģimenes konfliktiem. Speciālists palīdz apgūt pašpalīdzības metodes, kas samazinās trauksmi un palīdzēs tripofobai nākamajos panikas lēkumos.

Sesijas var būt individuālas vai grupas. Ja izvēlaties pareizas psihoterapijas un medikamentu metodes, pēc dažiem mēnešiem var sagaidīt pozitīvus rezultātus.

Sava pašdarbība

Nepatīkami tripofobijas simptomi var nopietni kaitēt veselībai, ja ilgstoši neprasāt speciālista palīdzību. Tāpēc viņiem būtu jācīnās savlaicīgi.

Zāles un psihoterapija palīdzēs cilvēkam noskaņoties ārstēšanai, bet viņam ir jāstrādā pie sevis, lai paātrinātu dzīšanas procesu.

Cilvēki, kas cieš no klasteru caurumu fobijām, bieži vien ir paralizēti ar bailēm. Stresa situācijā viņiem ir jāpārceļ acis no bailes objekta uz dažādiem objektiem, kas neizraisa negatīvas emocijas. Ir jākoncentrējas uz tiem un jādomā par kaut ko patīkamu, tad pacients varēs izkļūt no stupora stāvokļa.

Ļoti maz cilvēku var tikt galā ar fobijām, jo ​​bailes rodas zemapziņas līmenī, un šajā gadījumā ir diezgan grūti kontrolēt savas bailes. Ir metodes, kas var palīdzēt pārvarēt tripofobiju mājās. Meditācija, relaksācija un situācijas apmācība palīdzēs mazināt trauksmi un trauksmi.

Uzbrukumi ar tripofobiju var notikt jebkurā laikā. Tas notiek nepatīkami, ja tie rodas svarīgu dzīves apstākļu laikā. Cilvēkam ir jākonfigurē sevi un jāpievērš uzmanība viņa bailes objektiem, lai viņš ar savām domām varētu ātri atgriezties savās iepriekšējās lietās.

Tā kā uzbrukumu rezultātā ķermenim bieži parādās apsārtums vai nieze, pacientam ar tiem jālieto antialerģiski līdzekļi, kas mazinās diskomfortu. Jūs varat izvairīties no nepatīkamām situācijām, ja nēsājat tīru ūdeni, amonjaku vai citus līdzekļus, kas palīdzēs atgūt no ģībonis.

Bez Tam, Par Depresiju