Dzīve ar psihopātu. ("Psihologa piezīmes").

Psihopātu upuri bieži jautā sev: "Kā es varu būt tik muļķīgs? Kā es varētu iekost par šo neticamo meli?"
Iespējams, mums (vairumā gadījumu) dzīvo patīkamu vārdu uzticība, citas personas smaids. Tā kā psihopāti apzināti / neapzināti mācās rīkoties atbilstoši situācijai un prasmīgi attēlo sagaidāmās emocijas, atbilstoši izrunā gaidītos vārdus (nožēlu, nožēlu uc), ir grūti atpazīt neskartu vienaldzīgu vienību.

Prakse. Pacienta vārdi, kuriem bija ciešas attiecības ar psihopātu (viņa bija psihopāta laulātais):
"Viņš vienmēr man teica, cik daudz viņš mani mīlējis, un sākumā es viņu ticēju. Pat pēc tam, kad es viņu noķeru, kad viņš flirtēja ar savu māsu," sacīja sieviete, kas jau bija atdzesējusi uz savu psihisko vīru. kamēr es sapratu, ka viņš mani nedeva, kad viņš mani skāra, viņš sacīja: „Es esmu tik žēl, medus. Jūs zināt, kā es tevi mīlu. ”Tāpat kā lētā ziepju operā!
No kāda cita pacienta stāsta (tāpat - precējies pāris, agrāk):
"Pastāvīgi runājot par mīlestību, nezaudējot pazemojošu un aizvainojošu, katru dienu kaitējot. Viņš varēja mest smagu apvainojumu ar tādu pašu vieglumu, ar kādu viņi saka:" Ir līst uz ielas. "
Tā ir īpaša spēja savstarpēji sasaistīt normālos sarunu apvainojumos, kas ir vienādi runāti, bezdarbīgi, it kā slīdot caur apziņas cenzūru. Viņi iet dziļāk un padara viņus atzīt savu eksistenci daudz vēlāk. Varbūt cilvēka uztvere nav “noregulēta”, lai atpazītu apdraudējumu (apvainojumu, pazemojumu veidā) šajā formā. Taču nav nepieciešams palaist garām - psihopa upura personas individuālās iezīmes. Kas, starp citu, kalpo gudri manipulējot ar pēdējo. Psihopāts ļoti ātri atpazīst viņa upura rakstura un temperamenta trūkumus. Turklāt, noklikšķinot uz vājajiem punktiem, manipulējiet ar savu uzvedību. Līdz ar to ir ļoti viegli pārliecināt personu, kas vēlas uztvert "mīlošu" vīru / "mīlošu" sievu - pārliecinot, ka precētajam pārim vienmēr jāsazinās, jo dzīve ir pilna ar briesmām.
Prakse:
"Es biju neērti ar domu par viņa neuzticību, ko es jutu viņa pieprasījumā pastāvīgi atbildēt uz viņa aicinājumiem - neatkarīgi no tā, cik aizņemts es tajā brīdī. Es pastāvīgi pārbūvēju savas tiesības atbildēt / izlaist zvanu (un izsaukt, kad es sevi atbrīvoju) Tas viņu satrieca, bet zināja mani, - viņš man, gandrīz ar asarām, sacīja: "Bet iedomājieties, ka automašīna skāra mani, un es izgriezu ar asinīm, - es zvanīšu jums, bet jūs neuzņemat tālruni? Pēc tam es pārtraucu pretoties un viņa pieprasījumam "pastāvīgi sazināties".
Vai:
„Mēs bieži neesam apmeklējuši restorānus, es domāju, ka tas bija naudas izšķiešana.
Reti piekļūstot restorānam, mēs neesam iekļuvuši manā mīļākajā vietā (itāļu valodā) - es biju ļoti apbēdināts (jo es gaidīju labu vakaru mājīgā atmosfērā, ar saviem iecienītākajiem ēdieniem. Esmu ilgi un rūpīgi savācis). Visas vietas bija aizņemtas. Es negaidīju, ka mēs nevaram iekļūt restorānā. Iepriekš tas nebija. Es biju sajukums. Bet es ļoti labi atceros viņa vardarbīgo reakciju uz to. Tā vietā, lai mani atbalstītu, es neesmu histēriska sieviete (kas meklē tikai iemeslu, lai skatītu skatuves), un būtu pietiekami, ja es vienkārši: „nebūtu apbēdināts, mēs nonāksim nākamajā dienā, mēs rezervēsim galdu iepriekš”). Un viņš mani uzbruka ar dusmām, apsūdzot mani par pierastu pie visa un padarot drāmu no šāda sīkuma! Un "drāma" bija tāda, ka es teicu: "Tik kaitīgs!
Iepriekš minētā situācija rada vēl vienu psihopātu īpašību. Psihopāta reakcija bieži neatbilst stimulam. Parasti pārmērīgi vētraina.
Visnozīmīgākais ir fakts, ka psihopāti neuzskata, ka viņiem ir garīgas problēmas. Viņiem nav pieejama izpratne par sabiedrības normām. Viņi nezina iemeslus, kādēļ viņiem būtu jāpielāgojas valsts standartiem (kas paši par sevi nav pieņemami). Sirdsapziņa un kauns tiem. Viņi ir ļoti apmierināti ar sevi un savu iekšējo pasauli, neatkarīgi no tā, cik izbalējis tas ir (psihopāta pasaule), ka cilvēkiem, kas ir viņu tuvumā, vai tuviem, kas tos labi pazīst.
Viņi nezina grēku nožēlošanu un nožēlu par savām darbībām, neatkarīgi no tā, cik nopietni viņi saprot psiholoģiski veselīgu cilvēku.
Prakse:
Psihopāta bijušā sieva atgādina:
"Kad es uzzināju par pretīgi orgijām, kurās viņš piedalījās, es izsaucos bitterly:
- Tas ir tik pretīgi! Kā jūs varētu to darīt?
Viņš man atbildēja mierīgā balsī:
- Tas, kas ir labs abiem, nav pretīgi. "
No psihiatra darba ar ieslodzīto - psihopāti:
Psihiatrs jautāja par iemesliem, kas lika cilvēkam izdarīt noziegumus, par kuriem viņš tika notiesāts, slepkava - psihopāts sāka detalizētu aprakstu par vairākām slepkavībām, ko viņš izdarījis, izceļot to īpašo nežēlību. Viņš aizrautīgi runāja, bet nejauši.
["Jūs varētu būt domājuši, ka viņš apraksta beisbola spēli. Sākumā sieviete intervēja centās izturēt savu stāstu ar objektīvu profesionalitāti. Bet, beidzot, viņas seja bija pretrunā ar pretīgi, viņš apstājās pusdaļā vārdu un teica:" Jā, tomēr es bija ļoti slikti. Es jūtos tikai pretīgi. Tajā brīdī man ir jābūt īslaicīgi pazudušam. "] *

* Haer Robert "No sirdsapziņas: biedējoša psihopātu pasaule."

Kā sazināties ar psihopātu

Psihopāti ir cilvēki, kas “medī” citus cilvēkus. Tie ir "vilki aitu apģērbā", kas pakāpeniski sūcas no jums pašcieņas, spēka un līdzekļiem un pēc tam dara to pašu ar citiem - bezgalīgi, līdz nāvei.

Ir ļoti grūti pārliecināties, ka persona, ar kuru jūs strādājat, ir patiešām psihopāts.

Tā kā ikdienas dzīvē mēs saucām psihopātiju sociopātus, kā arī cilvēkus ar narsistiskiem vai antisociāliem personības traucējumiem, aizrautīgu histēriju, cilvēkus ar astēniskiem traucējumiem un dažus citus. Šāda plāna diagnosticēšana var būt sarežģīta. Kāpēc Jo jūs, visticamāk, esat sirsnīgs un laipns cilvēks, kas uzskata, ka arī citi cilvēki ir labi. Tas var būt ļoti grūti pieņemt ideju, ka persona, kurai jūs uzticaties, nav īsti tas, kas šķiet.

Darbība ar psihopātu,

Jums ir jāsaglabā iekšējais spēks un gods. Pieņemiet faktu, ka esat psihopāts, un būsiet gatavs tam, kas jūs gaida uz priekšu. Lūdzu, nesajauciet psihopātu ar sērijveida slepkavu. Nav šaubu, ka pārsvarā raksti laikrakstos un žurnālos, kā arī televīzijas raidījumos ir veltīti psihopātu vidū sērijveida slepkavas. Tomēr šādi smagi gadījumi sastopami ar biežumu aptuveni vienu no 30 000. Lielākā daļa psihopātu izvēlas dzīvot bez atklāšanas.

Nav kontaktu

Vissvarīgākais, jums ir jāsaprot: jums ir jāpārtrauc visu kontaktu ar psihopātu. To ir viegli pateikt un daudz grūtāk darīt. Protams, attiecību pārvarēšana ar psihopāti tieši ir atkarīga no tā, cik nopietni jūs spējat sajaukt attiecības. Ja jūsu romantika bija īslaicīga, pārtraukums būtu gandrīz nesāpīgs. Ja jums ir darījums ar biznesa partneri, būs nepieciešama stingra nostāja. Lēmums pārtraukt kontaktu ar psihopātu ir pirmais solis, bet šis lēmums nebūs vērts penss, ja jūs neveicat efektīvus pasākumus, lai faktiski samazinātu jebkādus saziņas līdzekļus un mijiedarbību ar šo plēsoņu.

Saglabājiet savu lēmumu dziļu noslēpumu

Izmantot Maskēšanās tehnoloģiju. Tas nozīmē, ka jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem un jāsaglabā plāns, lai izbeigtu attiecības ar psihopāta noslēpumu. Nemēģiniet saskarties ar psihopātu vai ietekmēt viņu ar cilvēku grupu. Tam būs ilgstošas ​​nepatīkamas sekas jums.

Jūs varat justies, ka jums ir jābrīdina citi, ka šī persona blakus jums ir psihopāts. Dieva dēļ to nedariet! Skumji patiesība ir tāda, ka psihopātiem ir izdomāts spēks žonglēt ar faktiem un rīkot pretuzbrukumus, un šo pretuzbrukumu mērķis ir jūsu vājās puses un trūkumi. Pēkšņs pretuzbrukums atstās jūs apjukusies: "Kas notika? Kāpēc viņi mani uzbrūk?" Tas notika, ka jūs esat labs puisis, kurš vēlējās, lai citi netiktu ievainoti tāpat kā jūs. Mēģināja atvērt acis? Apsveicam, tagad visi var redzēt, ka jūs tiešām esat ļoti slikti.

Sakārtot atbalstu

Jo jums tas ir vajadzīgs. Jums ir jāatrod profesionālis - psihologs, jurists vai ārsts, kam ir pieredze psihopātu ārstēšanā. Jums būs nepieciešams kāds, kas būs jūsu pusē, palīdzot saglabāt garīgo un fizisko veselību, jo, ja psihopāts nevēlas ļaut jums iet mierā, tiešām notiks neglīts. Jums var šķist, ka jūsu draugi jums būs labs atbalsts... jums būs pilnīgi pārsteigums, ka, ja jūsu psihopāts to paredzēja, viņš vai viņa jau ir strādājis ar draugiem, izplatot nepatiesus stāstus par jums, tā turklāt laiks, kad vērsieties pie viņiem... viņi būs pārliecināti, ka no diviem no jums esat psihopāts (lai gan, protams, viņi baidās jums par to pastāstīt personīgi). Tātad jūsu draugi, protams, var būt labākā atbalsta sistēma. ja jūsu psihopāts vēl nav strādājis ar viņiem un nav izlaidis indes devu attiecībā pret jums.

Aizsargājiet sevi

Aizsargājiet savus aktīvus. Psihopāti pilnībā sūkā savus upurus, un diskusija šeit nav tikai par emocionālo stāvokli, bet par visu pārējo, kas jums ir, ieskaitot naudu, varu, sociālo statusu vai reputāciju, kā arī jebkuru citu īpašumu. Ja psihopāts redz jums draudus savai labklājībai un kavē citu cilvēku manipulāciju, viņš centīsies tevi iznīcināt un entuziasmīgi novērot, kā jūs zaudējat visu soli pa solim. Un tas nav tas, ka viņš vai viņa vēlas jums piešķirt savas lietas vai statusu; viņi vienkārši apsēsti, redzot, ka jūs esat pilnīgi iznīcināti un atņemti viss, kas jums bija. Viņi pieprasa, lai jūs maksājat tikai tādu cenu, ka vairs neļauj sevi vajāties. Neļaujiet viņiem paņemt visu no jums. Dariet to, ko varat, lai saglabātu vismaz kaut ko, kas jums ir. protams, ja tas nav par vēlu.

Ja vēlaties saglabāt savu darbu, sazināties ar priekšnieku un dariet viņam zināmu, ka esat attiecībās ar atriebīgu un maldinošu psihopātu, un ka jūs veicat pasākumus, lai izkļūtu no šīm attiecībām un izjauktu visas saites. Tas ir pārliecinošs preventīvs pasākums, jo psihopāts mēģinās atņemt jums jūsu darbu. Tā ir parastā psihopāta atriebība, kas vienmēr tiek izteikta līdzīgā uzbrukumā. Ja iestādes par to tiek brīdinātas, tās visticamāk ticēs jaunajai informācijai, kas sāks parādīties. Piemēram, ka jūs uzņēmāt kukuļus darbavietā, iesaistījāt zādzības, lietotas vai pārdotas narkotikas, izplatīsiet varas iestādes izplūdušās baumas, dalījāties ar konkurentiem konfidenciālu informāciju par uzņēmumu un tā tālāk un tā tālāk. Neatkarīgi no konkrētā satura, visi šāda veida stāsti izklausīsies ļoti ticami (līdz pēdējai detaļai), un tie būs vērsti uz jūsu diskreditēšanu un atlaišanu.

Tiklīdz psihopāts sāk saprast, ka jūs izvairīsieties no viņa, nepaziņojiet un nelietojiet laiku kopā ar viņu, ja viņš uzskata, ka jums ir kļuvis grūtāk manipulēt, viņš, protams, sāk (ja viņš vēl nav sācis), lai jūs ar ūdens dūņām; it īpaši, ja jūs saprotat, ka jūs varat uzminēt, ka viņš ir psihopāts. Dažreiz - un šādi gadījumi ir diezgan reti, ja, ja jūsu attiecības īsā laikā bija tikai nelielas flirtēšanas un nav bijis laika, lai attīstītos dziļāk - psihopāts, iespējams, neredz jūs kā draudus turpināt manipulēt ar citiem cilvēkiem, un tāpēc ļaus jums vienkārši pazust no savas dzīves un galu galā vienkārši atlaidiet.

Esiet stabils kā klints

Esiet pārliecināts par savu lēmumu. Neatbildiet uz psihopāta pretuzbrukumu. Ja jūs vēlaties kaut ko sazināties ar šo personu, tas skan klusā un stingri - it kā tu būtu klints. Viņam vai viņai ir jāsaprot, ka viņš nespēs manipulēt ar jums vai izraisīt jūsu pretdarbību vai bailes, neatkarīgi no tā, ko viņš saka. Jums ir jāuztur laba poza: taisni taisni, pleciem brīvi, mierīgu izskatu, pozitīvu attieksmi, smaidu un pašapziņu. Pat ja jūs iekšā neesat pārliecināts par kaut ko, ārpuses jums vajadzētu izskatīties kā mierīga un stingra persona. Tā kā jebkura jūsu vājuma pazīme tiks nekavējoties pamanīta un izmantota pret jums: vai nu kā iespēja piedāvāt sev palīdzību, vai arī kā iemesls jauna aizvainojuma uzsākšanai.

Saglabājiet savu reputāciju

Aizsargājiet jebkuru pozitīvu reputāciju, kas jums ir. Psihopātiem ir unikāla spēja ietekmēt cilvēku viedokļus par sevi un par to, kas ir viņa manipulāciju objekts. Centieties to neņemt personīgi. Es zinu, ka ir ļoti grūti pazaudēt draugu, ģimenes, kolēģu un, iespējams, visas sabiedrības atbalstu, bet jūs nevarat vainot cilvēkus, kas ir piedzīvojuši psiholoģiskus piekariņus, kas, tāpat kā zirneklis ar tīmekli, tiek pīti visā pasaulē ar psihopātu.

Psihopāta galvenais uzdevums ir saglabāt savu reputāciju. Viņam vajadzētu izskatīties kā nevainīgs upuris pēc iespējas vairāk cilvēku acīs, un viņam ir milzīga pieredze, kas pierāda savu nevainojamo reputāciju neatkarīgi no tā, kura reputācija cietīs šādu pierādījumu procesā.

Esiet gatavs sliktākajam

Psihopāts izmantos visu, ko jūs teicāt vai pret jums. Gaidīt uzbrukumu, apmelošanu, apmelošanu, tenkas, noliegumus, tādus kā: „tas jau sen bija” vai „ak, tas bija joks”; apgalvo, ka viņš vai viņa bija apbēdināts, noguris vai maldināts. Šie uzbrukumi var būt neskaitāmas iespējamās formas. Ja sazināsieties, izmantojot internetu, ņemiet vērā, ka jūsu sociālie kontakti ir viegli upuri psihopātiskam uzbrukumam. Draugi Facebook, čivinātāji, draugi un partneri, kas ir saistīti ar citiem vai citos sociālajos tīklos, ir ļoti viegli, un psihopāts nav vispār neērti un sāks plašu mediju kampaņu pret jums sociālajos tīklos.

Dokumentējiet visu

Fotografējiet, saglabājiet ekrānšāviņus, kopējiet saraksti, saglabājiet sarunas kā audio failus. Saglabājiet visu nepieciešamo kopiju, lai dokumentētu jebkuru psihopāta mijiedarbību vai paziņojumu; Saglabājiet šos dokumentus drošā vietā. Pievērsiet uzmanību tam, ko jūs sakāt un kā. Rīkojieties tā, it kā jūsu katrs vārds tiktu uzrakstīts un to nākotnē varētu lasīt žūrija vai prokurors, un to var arī izslēgt no konteksta, lai jūs izskatītos kā ārprātīgs.

Varbūt kādu dienu cilvēki, kas kādreiz uzticējās, varēs redzēt patiesību, bet pat šajā gadījumā, ja jūsu psihopāts bija viņa kuģa meistars, viņi joprojām nevarēs jūs pilnībā uzticēties, kā iepriekš. Pat pēc tam, kad psihopāta būtība ir pilnībā atklāta sabiedrības acīs. Tātad, nekad nelietojiet nepatiesu cerību, lai atspēkotu visas nepamatotās apsūdzības, kas jums bijušas pakļautas. Vairumā gadījumu šādu maksājumu ietekme saglabājas uz visiem laikiem, lai gan pēc ilgāka laika tās var samazināties. Tātad...

Piedodiet sevi

Galvenais - piedod sev. Jūs neesat noziedznieks, jūs vienkārši kļūstat par upuri. Un kā cietušais, jūs, iespējams, esat redzējuši sevi neaizsargātos vai kompromitējošos apstākļos, un jūs varētu justies kā muļķis. Bet jūs neesat muļķis. Ikviens var kļūt par pieredzējuša psihopa upuri, un tas notiek katru dienu visās dzīves jomās un visās sabiedrības nozarēs.

Jūs to nevarētu paredzēt. bet tagad, kad jūs zināt, jūs mazāk cietīsit. un varbūt jūs varat palīdzēt citiem redzēt zīmes - vai vismaz apzināties -, ka ir ļauni cilvēki, cilvēku vilki aitu apģērbā, kuri cenšas iznīcināt citu cilvēku dzīvību bez sirdsapziņas nožēlojuma.

Kā dzīvot kopā ar vīra psihopātu, viņa pazīmēm un uzvedību

Lai dzīvotu kopā ar psihopātisku vīru, ir jārada nopietnas briesmas. Kādas ir psihopāta pazīmes un uzvedība? Es teikšu.

Nekavējoties tikpat precīzi un drosmīgi, kā es saku, jums būs jāatdala psihopātisks vīrs.

Lai izārstētu viņu, ir jāmodulē sava veselība.

Tas nav tikai apgalvojums sievietei, kas apmēram divus gadus ir bijusi civilā laulībā ar karstu temperamentu.

Kādas attiecības var būt, ja vīrs var pēkšņi lauzt stiklu uz sienas?

Ja psihopāts nevēlas kaut ko, viņš par to nerunā. Viņa reakcija būs zibens un trakums.

Jebkurš var lidot jums.

Iedomājieties, ka tuvumā ir bērni? ”Maria Evgenievna atkal uztraucas par mums.

Kā dzīvot kopā ar vīru psihopātu?

Lai nebūtu kļūdaini un ātri un uzmanīgi nojauktu visas saiknes ar psihopātu, es esmu gatavs jums pastāstīt par viņa galvenajām atšķirīgajām pazīmēm un uzvedības veidiem, ko vada mana pieredze.

1). Kad mēs pirmo reizi tikāmies, es pat nevarēju iedomāties, ka nākamais vīrs būtu psihopāts.

Gandrīz visiem no tiem ir raksturīga laipnība, bieži „lūpu locīšana” izsakot komplimentus.

2). Ieskatieties tuvāk cilvēka izvilkumam.

Psihopāti arī vēlas izveidot ģimeni, tāpēc viņi spēj atturēt un maskēt nevēlamu impulsu ar gribas piepūli.

3). Mans vīrietis-psihopāts izturējās publiski nervozi.

Viņš bija kaitējis katrai mazai lietai - gan veikalā, gan uz ielas.

Ir ļoti grūti izsekot agresijas zibspuldzei.

Psihopāta skolēni paplašinās, un viņš kļūst nekontrolējams, steidzoties pie cilvēkiem.

Tas ir līdzīgs sāpīgam uzbrukumam, pēc kura psihopāts kļūst dārgs.

4). Bieži sastopamas psihopātiskas garastāvokļa svārstības un biežas galvassāpes.

5). Mana bijušā vīra uzvedība pavasara un rudens paasinājumu laikā bija biedējoša.

Viņš varēja gulēt visu dienu uz gultas, un tad pēkšņi, bez jebkādiem iemesliem, sāktu pilnīgi nepamatotus apgalvojumus.

Sākumā es snapped.
Tad viņa mēģināja vienkārši klusēt. Bet tas vēl vairāk kairināja viņu.

Psihopāts varētu mani skart, mest iecienītāko žurnālu.

6). Psihopāta šķiršana ir ļoti sarežģīta.

Tiklīdz jūs to paziņosiet, visi simptomi kādu laiku pazudīs.

Galu galā jums būs žēl jūsu laulātais, viņi apprecējās par mīlestību.

Tiklīdz psihopāts uzskata, ka nekas neapdraud viņa attiecības, viņš atkal pārstāj kontrolēt savus agresijas uzliesmojumus.

Vislabāk es jums pastāstīju par vīriešu psihopāta galvenajām pazīmēm un uzvedību.

Vēlreiz nav iespējams dzīvot ar šādu vīru.

Es biju kļūdaini un aizmirsu psihopātu, kura aiz muguras bija inteliģents un galants.

Materiālu sagatavoja I, Edwin Vostryakovsky.

Psihopātija vīriešiem: kā izturēties pret sievieti, ja vīrs ir psihopāts

Bieži vien ir grūti saprast, ka persona patiešām ir psihopāts. To parasti sauc par cilvēkiem ar antisociāliem vai narsistiskiem traucējumiem, kas ir pakļauti histerijai. Ir īpaši grūti saprast sievietes, kuru vīri ir tādi. Ne tikai viņš cieš no psihopāta neparastas uzvedības, bet visi ap viņu. Ne tik slikti, ja šāda persona ir kolēģis darbā. Situācija ir daudz sarežģītāka, ja sieviete precējusies ar reālu psihopātu. Šajā gadījumā viņai būs jāpārbauda daudz skumju vai jāiemācās pielāgoties šai personai, pieņemt viņu, kā viņš ir, pastāvīgi paredzēt viņa histēriju un mēģināt tos izvairīties. Psihologi iesaka sievietēm pēc iespējas ātrāk novilkt rozā krāsas glāzes un patiešām aplūkot iespējamās perspektīvas, lai neciestu pārējā dzīves laikā.

SVARĪGI ZINĀT! Zīlniece Nina: "Nauda zem spilvena vienmēr būs bagāta." Lasīt vairāk >>

Psihopātija attiecas uz raksturīgu patoloģiju, kas nav raksturīga garīgi veselai personai. Psihopāta uzvedība neatbilst vispārpieņemtajām cilvēka normām. Šādai personai ir savs uzvedības stils un domāšanas veids. Viņam pilnībā trūkst līdzjūtības, nesavtības, žēlastības un empātijas. Ja psihopatam ir labs intelekts, tad viņš spēj pilnīgi atdarināt augstas jūtas, manipulējot ar saviem radiniekiem savā labā.

Veselīgs prāts ir viens no svarīgākajiem apstākļiem gan cilvēka, gan apkārtējo cilvēku laimīgajai esamībai. Ja ar dažādiem kompleksiem, rakstura iezīmēm un psiholoģiskām traumām ir iespējams cīnīties, tad jāpievērš īpaša uzmanība psihopātijas simptomiem. Šāds vīrs bieži vien ir ļoti nepatīkams saziņā, bet sociāli bīstams.

Nav iespējams noteikt galveno psihopātijas cēloni vīriešiem, jo ​​šodien tas nav pilnībā saprotams. Faktiski šī patoloģija ir daudzfaktoru, bet vienmēr ir sākotnējais faktors, kas ietekmē rakstura īpašības vairāk nekā citi. Tās galvenās iezīmes vai patoloģija ir gēnu, kā arī ādas krāsas, acu formas utt. Un, neskatoties uz to, ka katra cilvēka dzīves gaita mainās, vairums rakstura iezīmju ir izdalītas augļa eksistences stadijā.

Galvenie psihopātijas cēloņi ir iedzimts un katrs cilvēks piedzimst ar savu raksturu vai patoloģiju. Ievērojama loma šeit ir piešķirta noteiktām negatīvām situācijām, kas veicina indivīda antisociālo uzvedību:

  • bērns tika audzēts bāreņu namā vai pieaugušais izdarījis noziegumu un devās uz cietumu;
  • slikta ekoloģija;
  • iedzimtība: ja viens no vecākiem cieš no psihopātijas, pastāv liels risks, ka bērni arī cieš no tā;
  • infekcijas slimības (meningīts, encefalīts), smadzeņu audzējs, mehāniskas galvas traumas;
  • saindēšanās ar alkoholu, indēm vai narkotikām, radiācija.

Tas viss veicina patoloģisku un pilnīgi neatgriezenisku pārmaiņu rašanos smadzeņu garozā un visā nervu sistēmā.

Psihopātija rodas, jo cilvēka rakstura īpašās iezīmes ir pārmērīgi attīstījušās un pārējie ir mazāk attīstīti, ne mazāk svarīgi. Cilvēks var būt stipri attīstīts egocentrismam, agresijai un absolūti nekontrolēt savu uzvedību un empātiju. Šī patoloģija sāk attīstīties agrīnā vecumā un pavada indivīdu līdz dzīves beigām. Vairumā gadījumu persona pats nespēj tikt galā ar šo stāvokli un viņam ir nepieciešama speciālista palīdzība.

Saskaņā ar statistiku, psihopātija ir biežāka vīriešiem nekā sievietēm. Turklāt šāda persona var būt diezgan veiksmīga un ieņem augstu pozīciju. Bet tas ir reti, un lielākā daļa psihopātu ir asociālas personības. Izglītībai un videi ir liela nozīme psihopātijas rašanos.

Ir zināmas uzvedības pazīmes, ar kurām var atpazīt psihopātu. Standarta ir tas, ka nav pieņemti kopīgi rīcības noteikumi šādiem cilvēkiem. Viņiem trūkst spēju veidot draugus un veidot saziņu. Psihopāti ir atšķirīgi pēc šādām iezīmēm:

  1. 1. Neatbilstība, nespēja pielāgoties sabiedrībai, tendence strīdēties ar ģimeni un kolēģiem, balstoties tikai uz viņu pašu ierosinājumu, tendence pārspīlēt un izrotāt situāciju.
  2. 2. Pilnīga vienaldzība pret pat tuvāko cilvēku jūtām, biežas agresijas un vardarbības izpausmes viņu pašu labā un vispārpieņemto morāles standartu neievērošana.
  3. 3. vainas trūkums un izdarītā pārkāpuma analīze;
  4. 4. Pašnāvība - lai psihopāts būtu vienmēr uzmanības centrā. Viņam ir spēcīga vēlme būt līderim.
  5. 5. Gļēvulība un nodevība. Ja psihopāts nav izpildījis kādu svarīgu jautājumu, viņš ātri atbrīvosies no skandāla.
  6. 6. Nespēja veidot sociālās saites un ilgtermiņa draudzības trūkums, kā arī ilgas mīlestības attiecības.
  7. 7. Bezmiegs.
  8. 8. Grudge.
  9. 9. Pastāvīga darbības un domāšanas modeļu maiņa, daudzi nepabeigti darījumi.
  10. 10. Vilkšana uz meli un sarunu partnera kriminālvajāšana meli, pat ar nelieliem konfliktiem.
  11. 11. Dziļi dusmas, greizsirdība bez iemesla.
  12. 12. Tendence uz seksuāliem perversiem.
  13. 13. Pastāvīga rakstura masku maiņa un skaidra spēle uz mīļoto jūtas.
  14. 14. Neparasta domāšana un izpratnes trūkums par briesmām, mīlestība pret galēju.

Psihopātiem bieži ir pievilcīgs izskats, šarms un lieliskas intelektuālās spējas.

Psihologiem nav precīzas atbildes uz jautājumu: vai psihopātija ir patoloģija vai tā ir tikai rakstura iezīme. Visticamāk, tā ir robeža starp veselīgu un sāpīgu prāta stāvokli. Psihopātiem nav vāja prāta un tie ātri tiek īstenoti profesionāli. Viņi ir pārdomājuši mazāko uzvedības taktiku sabiedrībā, tāpēc ir ļoti grūti atpazīt vīriešu psihopātu īsās sarunās. Sieviete, kas precējusies ar šādu vīrieti, redz savu īsto seju pārāk vēlu. Tā ir māju tirāns, un vardarbība pret viņa ģimeni ir viņa priekšnoteikums, ko nevar izskaust.

Psihopāta priekšnoteikums ir viņa sievas jūtas. Attiecību pārtraukšana ar šādu personu nav viegli: viņš vienmēr skaisti lūdz piedošanu, skatoties taisni viņa acīs, kā labs aktieris, vai sāk draudēt. Ciešs ieskats bailes sieva ir īsts prieks viņam. Ir svarīgi atcerēties, ka saspringtos brīžos jūs nevarat raudāt un attaisnot, un vēl jo vairāk - apvainot psihisko vīru. Sievietei ir jāsaprot, kā rīkoties ar šādu vīru, atkarībā no tā, kāda veida psihopāti ir:

  1. 1. Paranoiķis vīrs izceļas ar tendenci uz konfliktiem, egoismu un aktivitāti, aizstāvot savas intereses. Ja viņš kaut ko interesē, tas ir svarīgi ikvienam, un, ja kāds nav ieinteresēts, šī persona kļūst par viņa pirmo ienaidnieku. Dzīvošana ar šādu vīru ir ļoti sarežģīta. Viņam būtu regulāri jāpauž atzinību, un visas viņa intereses būtu jāiekļauj viņa nenovērtējamo ideju altārī. Ap viņu vienmēr būs daudz cilvēku, ar kuriem viņš aizliedz savai sievai sazināties (māte, radinieki). Paranoīdam ir nepieciešams audzināt bērnus savā veidā: tas padara viņus pamošanās agri, nogādājiet tos mūzikas skolā vai sporta sadaļā un aizliedz sazināties ar saviem kolēģiem. Ir svarīgi atcerēties, ka šāds cilvēks ir ļoti greizsirdīgs, viņš redz, ka katrs cilvēks ir viņa sievas mīļākais. Lielākā daļa sieviešu nevar dzīvot šādā dzīvē un pieņemt lēmumu piedalīties aranoīdā. Bet tas neatbrīvo viņus no problēmām: no šī brīža sieviete kļūst par viņa ienaidnieku, un viņš sāk atriebties viņai (neļauj viņam redzēt bērnu, atņemt viņam naudu vai mājokli).
  2. 2. Sociālistu vīrs cieš no disociālas personības traucējumiem. Viņu izceļ amorāla uzvedība un nevēlēšanās sevi ierobežot. Sociopāta raksturīgās iezīmes: nemiers, spītība, maldināšana un impulsivitāte. Šāds cilvēks nepārtraukti meklē konfliktus, aizrauj, sabojājas dažādos piedzīvojumos un ir pakļauts vardarbībai. Lielākā daļa sociopātiju lieto narkotikas, spēlēs un ļaunprātīgi izmanto alkoholu, kā rezultātā ieslodzītie atrodas ieslodzījumā. Ir zināms, ka meitenes mīl „sliktos zēnus”, tāpēc sociopātijas vīrieši ir reti vientuļi. Vienkārši nedodiet lielas cerības, ka šāds vīrs mainīsies un kļūs par brīnišķīgu ģimenes vīrieti. Un, ja sieviete nevēlas pastāvīgi uztraukties vai gaidīt viņu no cietuma, viņai būtu jāiznīcina šādas attiecības un jāatrod sev pienācīgs cilvēks.
  3. 3. Hysteroīda vīrs cenšas ar visu iespējamo, lai piesaistītu uzmanību. Viņš vienmēr ir skaisti tērpies un pastāvīgi skatās. Savu mācību gadu laikā viņš aktīvi piedalās sabiedriskajā dzīvē: viņš spēlē izrādes, KVN, dzied un dejas. Šis cilvēks izceļas ar teātra uzvedību un vēlmi iepriecināt visas sievietes. Hysteroīda sieva ir gatava pastāvīgi apbrīnot savu vīru un pieņemt to, ka viņš meklēs citu cilvēku apbrīnu. Nav iespējams panākt vienošanos ar viņu nopietnu problēmu risināšanā, jo viņš šantažēs un sāks demonstrēt savus pašnāvības mēģinājumus.
  4. 4. Šizoīdu vīru ir grūti sazināties. Viņš nav pilnīgi noraizējies par kāda cita viedokli, viņš ir auksts emocionāli un bieži vien pat nesaprot, ko jūs varat runāt ar sievietēm. Šizoīds cilvēks nav draudzīgs nevienam, viņam ir tikai viens draugs. Dažas sievietes piekrīt precēties ar šādiem vīriešiem. Sakarā ar nespēju izveidot kontaktu ar pretējo dzimumu, šizoids vīrs nemainīs savu sievu. Tāpat viņš nav ieinteresēts tikties ar draugiem, doties uz saunu, sporta klubiem un zveju. Viņam mūžīgie hobiji ir lasīšana vai vākšana. Šķiet, ka viss nav tik slikts, bet manai sievai nevajadzētu cerēt uz šizoīda atbalstu ekonomikā, empātijā un pat kopīgā atpūtā. Šāds cilvēks dzīvo savā pasaulē un negrib saprast citu cilvēku jūtas. Jebkura komunikācija ir tikai tā. Sievietei jāsaprot, ka viņai būs jāatrodas kopā ar šizoīdu vīru dažādās pasaulēs.
  5. 5. Vīrs-astenis cieš no atkarīgas personības traucējumiem. Viņš izceļas ar neapmierinātību un pašuzupurēšanos. Pārmērīga rūpība ir saistīta ar zemu efektivitāti. Astēnisks dara visu iespējamo, lai izvairītos no fiziskā un psiholoģiskā stresa. Šāds cilvēks ir ļoti atkarīgs no sievietēm, kurām ir jāpieņem visi lēmumi. Astenik vīrs nav vajadzīgs otrā puse, bet māte, kas darīs visu par viņu. Viņš spēj dot savai sievai mīlestību un sapratni, viņai būs ideāls un neklausīs. Astēnas nav pievilt savas sievas. Ja sievietei ir vajadzīgs heckpecked vīrs, tad persona ar atkarīgu personības traucējumu ir ideāla. Vienkārši negaidiet, ka viņš kādreiz kļūs par ģimenes galvu.

Psihopātisks vīrs padara visus ap viņu cieš - viņa sieva, bērni un radinieki. Lēmuma pieņemšanai, lai atbrīvotos no šīs neveselīgās attiecības, jābūt galīgam. Pretējā gadījumā sieviete ar jaunajiem skandāliem iegūs vēl vairāk: psihopāts mēģinās atriebties, uzbrukt ar vēl lielāku rūgtumu, radīt psiholoģisku traumu savai sievai un bērniem, tādējādi palielinot viņu pašcieņu.

Saprātīgākais risinājums ir psihopātiskā vīra sadursme, neatkarīgi no tā, cik nežēlīgi. Tas būtu jāuzskata par minimālu zaudējumu. Galu galā, psihopāts sasniedz savu spēku tikai tad, kad viņš emocionāli iznīcina savu upuri. Tāpēc ir nepieciešams iemācīties rīkoties ar viņu:

  1. 1. Jebkura vīra psiholoģisko uzbrukumu gadījumā sāciet uzturēt attālumu no viņa: izlikties kā ļoti aizņemts.
  2. 2. Izbeidzot attiecības, jums ir jābūt īpaši uzmanīgiem, jo ​​pēkšņi pārtraukumi var izraisīt dusmas piemērotību psihopātā, kas bieži beidzas ar vardarbību. Ideāls izeja ir zvanīt savam vīram vai nosūtīt viņam e-pastu.
  3. 3. Jums ir jāpasaka savai ģimenei un draugiem par to, lai viņi būtu informēti par problēmu. Nu, ja tie ir visu laiku tuvumā. Jums pašam ir jāizveido atbalsta grupa.
  4. 4. Jums nevajadzētu vainot sevi, jo tas nav tikai cilvēka izceļošana, bet arī sevis un jūsu mīļoto glābšana no briesmām. Psihopātiem ir spēcīgs šarms, un viņi vienmēr zina, ko viņi vēlas: ar visiem maldināšanas līdzekļiem pakļaut savu sievu ar visu un bez atlikumiem.
  5. 5. Jums ir jāuzticas intuīcijai un jāuzklausa jūsu bailes, jo šī ir aizsardzības reakcija, kas var glābt personu no jebkādiem draudiem. Pievērsiet uzmanību, vai šīs attiecības rada pastāvīga riska sajūtu. Ir svarīgi atcerēties, ka jebkuras veselīgas attiecības nekad neizraisa baiļu sajūtas un nav nepieciešams strīdēties ar savu prātu.
  6. 6. Mēģiniet būt skeptiskiem par psihopāta vīra uzvedību: par viņa meli un manipulācijām ar tuviem cilvēkiem. Neticiet neko dzirdēt vai redzēt. Nebūtu lieks pārbaudīt no tās iegūtās informācijas avotu, lai analizētu tās ticamību. To var izdarīt ar draugu vai interneta palīdzību. Psihopāti pastāvīgi guļ, nejūtot mazāko kaunu.

Vienmēr ir jābūt uzmanīgiem, jo ​​psihopātisks vīrs pastāvīgi kontrolē citus. Ģimenes dzīvē viņš vēlas būt atbildīgs un par to viņš izmanto savu šarmu, iebiedēšanu un pat vardarbību. Jaudas sacensībās psihopāts koncentrējas uz uzvaru neatkarīgi no tā cenas. Jums jābūt gataviem cīnīties par jūsu tiesībām un riskēt ar nopietnām psiholoģiskām un fiziskām traumām. Šādā situācijā jums nevajadzētu saskarties ar viņu un nākt klajā ar citu metodi, lai viņš saprastu, ka neviens nevēlas spēlēt ar saviem noteikumiem. Vajadzētu ļaut vīram saprast, ka viņa uzvedība rada zināmas sekas.

Elektroencefalogrāfiju izmanto, lai noteiktu psihopātijas diagnozi - pētījums par smadzeņu darbību - un tiek veikti testi. Slimība prasa ārstēšanu tikai tad, kad patoloģiskās pazīmes ir ļoti izteiktas, kas rada draudus ne tikai pacienta radiniekiem, bet arī pašam.

Šodien psihopātijas ārstēšana ietver:

  • autotransporta un hipnozes veikšana;
  • psihotropo zāļu lietošana;
  • antidepresantu (Prozac) un trankvilizatoru lietošana;
  • antipsihotiskie līdzekļi (Aminazin) histēriskās psihopātijas ārstēšanai;
  • haloperidols, lai nomāktu agresiju un rūgtumu;
  • par bezmiegu, antipsihotiskie līdzekļi ir parakstīti ar nomierinošu efektu (hlorprotikss);
  • antisociālos psihopātus nosaka Sonapaks un Neuleptil;
  • Astenikam - stimulanti vai dabiski līdzekļi.

Jebkurā patoloģijas formā papildus tiek parakstīti imūnmodulatori, antioksidanti un multivitamīni. Jāatceras, ka, lietojot psihotropās zāles, pacienti ir stingri aizliegti lietot alkoholu un narkotikas, lai izvairītos no nāves. Ārstēšanu izvēlas tikai speciālists, ņemot vērā katra pacienta patoloģijas formu un individuālās īpašības.

Jums ir jābūt daudz pacietībai, lai spētu aizsargāt sevi un savus tuviniekus, jo dzīvē ar šādu personu ir nepieciešama pastāvīga kompromisu meklēšana. Cīņa pret psihopātu un viņa pārliecību nedos neko labu. Ir svarīgi izvairīties no šādām situācijām, un, ja tas nav iespējams, vienkārši ignorējiet viņu.

Un nedaudz par noslēpumiem.

Stāsts par kādu no mūsu lasītājiem Irina Volodina:

Manas acis bija īpaši nomāktas, to ieskauj lielas grumbas un tumši apļi un pietūkums. Kā pilnībā noņemt grumbas un somas zem acīm? Kā tikt galā ar pietūkumu un apsārtumu? Bet nekas nav tik vecs vai jauneklis kā viņa acis.

Bet kā tos atjaunot? Plastiskā ķirurģija? Es atklāju - ne mazāk kā 5000 dolāru. Aparatūras procedūras - fotorūpniecība, gāzes-šķidruma pīlings, radio pacelšana, lāzera sejas maiņa? Nedaudz pieejamāka - kurss ir 1,5-2 tūkstoši dolāru. Un kad atrast visu šo laiku? Jā, un joprojām ir dārga. Īpaši tagad. Tāpēc es pats izvēlējos citu ceļu.

Kā dzīvot kopā ar vīra psihopātu, viņa pazīmēm un uzvedību?

Kā dzīvot? tāpat kā ar jebkuru citu. Bet mums ir nekavējoties jāveic atruna. Jūs (ja mēs runājam par jums), kad jūs precējāt viņu, izdarījāt apzinātu izvēli, un viņš, iespējams, nebija psihopāts. Pretējā gadījumā jūsu izvēle būtu pilnīgi atšķirīga. Vai ne? Nu, kādi ir jūsu dzīves apvienošana ar psihopātu un vēl joprojām ir kopīgi bērni ar viņu. Tāpēc visu iemeslu ir jāmeklē jau laikā pēc kāzām. Varbūt ir daudz problēmu, ko vīrs nevar atrisināt vienatnē un ātri. Pieņemsim, ka mājokļu jautājums. Dzīvošana pastāvīgā stresā izraisa pastiprinātu nervozitāti. Ja tas viss ir pārklāts ar personisko priekšējo, piemēram, ne parastu seksu, tad situācija tikai pastiprinās. Ja vīriešiem dzimums nav regulārs, palielinās testosterona līmenis, kas padara viņus uzbudināmus un pat agresīvus. Kopumā secinājums ir šāds: glāstīt, labi barot un vīru, kas apmierināts ar dzīvi, nekļūs par psihopātu :)))

Es teikšu pats. Par patentētu psihopātu. Pēkšņi agresijas uzbrukumi - šķiet, nepamatoti. Bet psihopatam (mēs, tāpat kā Ukrainas valdība, dzīvojam citā pasaulē, viss ir loģisks). Pēkšņas sūdzības. No nulles Vienkārši runājot - psihes nestabilitāte. Kas ir psihopāti - strupceļš - ir PATALOGIJA, tas ir, kas pārsniedz pieņemto normu.

Nu, es varu diezgan mierīgi dunkt to, kurš pārspēs manu sievu. Vai arī manā bērna lupatās, nemaz nerunājot par sekām. Jā Es esmu psiholoģiski patoloģiska. Un, vissliktāk, es sevi izskatīšu pareizi. Kas ir patoloģijas pazīme. Jo no mūsdienu psihiatrijas viedokļa mums nav tiesību uzskatīt sevi par tādiem (hmm, bet paši psihos.. analītika? Ir pietiekami atgādināt skandālu ar skolu, kur vietējie psihologi domāja, ka tēvs izvaroja savu meitu, jo un uz kaudzēm izrādījās BDSM un lesbos mīļākais - vai tas ir VESELĪGS cilvēks? Kas deva šo diplomu?!)

Attiecībā uz dusmām un aizvainojumiem. Jāatceras, ka ne visi cilvēki ir vienādi. Un mēs visi esam psihopāti.

Tātad, ko? Mums ir jānoskaidro, kas var sāpēt, kas var ietekmēt attieksmi. Ja tas ir daudz plašāk, tas ir labāk atstāt. Šie faktori (pamatfunkcijas) ir: pārmērīgs greizsirdība (kur viņa aizgāja, kas sauca) - tās jau ir pāru pārsēšanās pazīmes (ne paranojas, ne sajaukt), garastāvokļa svārstības no gada sezonām; aktivitātes kritums ar sākumu (vai otrādi - bet šeit ir laiks baidīties) no tumsas; mīlestība uz uguns.

Tajā pašā laikā mēs, psihopāti, cilvēki ir ļoti gudri. Mēs slēpjam, lai jūs nezinātos.

Psihopāta galvenais raksturojums, saskaņā ar kuru (labi, es personīgi saucu par „freaks”) jūs atpazīsiet mūs - tas ir absolūts emocionālais aukstums.

Pirmais un galvenais iemesls. Pirmā un galvenā iezīme.

Vīrs izrādījās psihopāts. Es nezinu, kā dzīvot.

Autors: Guest ta999, 2015. gada 16. septembris Personības psiholoģijā

Ieteicamās ziņas

Izveidojiet kontu vai pierakstieties, lai komentētu

Lai atstātu komentāru, jums jābūt dalībniekam.

Izveidojiet kontu

Reģistrējieties kontam. Tas ir vienkārši!

Pierakstieties

Jau esat biedrs? Piesakieties šeit.

Saistītās publikācijas

Man ir problēma: molu apgrūtina cilvēki. Mēģināja risināt šo problēmu 14 gadus.
Daži saka, ka es tiešām nevēlos atrisināt šo problēmu - muļķības! Protams, es gribu izlemt. Man nav vajadzīga šāda problēma.
Man šķiet, ka nekas man nepalīdzēs. Varbūt tikai pilnīga smadzeņu formatēšana palīdzēs, lai gan es arī neesmu pārliecināts, ka varbūt problēma ir dziedzeris - tas ir, varbūt problēma atkal parādīsies.
Ko es darīju
14 gadu vecumā man pašam bija mols, kas mani kairināja. Es to pastāvīgi izvēlējos, lai gan, viņi saka, tas ir bīstami.
1. 1999 6 sesijas pie psihoterapeita. Tas nepalīdzēja. Lai gan viņš teica 99%, kas palīdzētu. Acīmredzot es hit 1%, kā vienmēr.
2. 1999-2001. Viņš smērēja to ar pamatu, kosmētiku utt. Kad tas bija nodedzināts, bet tas palīdzēja tikai mēnesi (tad tas atkal pieauga). Uzlikšana uz grima padara tās neērtības - jums ir nepieciešams ar pamatu nēsāt, peldēties ir grūti, utt. Acis pastāvīgi pļauj molu, pārbauda, ​​vai tas ir smērēts utt.
Tiešām bail nopelnīt.
Ārstnieciskie noskaņojumi Džordžs N. Sytins. Tas nepalīdzēja. Viņš lūdza baznīcā, ielika sveces, vēlējās jaunajam gadam - tas nepalīdzēja.
3. 2002 Noņemts mola lāzers. Pēc mēneša atlikumi tika noņemti vēlreiz. Pēc vēl sešiem mēnešiem atkal tika dzēsts (10-20 procenti palika tajā pašā vietā, bet ir nepieciešams, lai būtu nulle).
Es esmu piegādājis manas ģimenes - tagad, mēs vēlamies sagraut citu cilvēku. Nu, jūs nevarat likt visiem noņemt dzimumzīmes - es neesmu kāda Staļina.
4. 2003 Andrejs Kurpatovs - "Priecīgs!" Atpūtieties, būsiet šeit un tagad, nedariet prognozes utt. Vēl joprojām kaitinošas, neskatoties uz visu.
Viņš lūdza baznīcā, ielika sveces, vēlējās jaunajam gadam - tas nepalīdzēja.
5. 2004-2005. Norbekovs - smaids, poza, noskaņojums. Lielajai personai nevar būt šādas problēmas. Skats nav atjaunots, dzimumzīmes joprojām ir kaitinošas.
6. 2006 Apstiprinājumi. Tāpat kā problēma ir atrisināta dažās situācijās, bet dažreiz, kad es esmu dusmīgs un slikts garastāvoklis, un pat šie moli ir apkārt. ļoti kaitinošas. Viņš pārtrauca praktizēšanu, viss atgriezās normālā stāvoklī. Jau neesat pārliecināts, kas palīdzēja.
7. 2007–2008. NLP - vilnis, apsēstības sprādziens, sešpakāpju pārkārtošana, vilnis "Cheshire Cat" spoguļa priekšā, nostiprināšana, iedomāties, ka tas nav mols, bet dimants - joprojām nepalīdz.
Man jau šķiet, ka NLP ir muļķības, kas nedarbojas. Varbūt es neko nesaprotu, bet es nezinu, kā pareizi rīkoties.
Vai NLP metodes darbojas, bet ne man.
8. 2010 Autogēnā apmācība, tad BSFF. Turbo Gopher nemēģināja - tas bija biedējoši kļūt atkarīgi no Lyoshkas - pārāk sarežģīti.
BSFF būtībā nepalīdzēja. Autogēnā apmācība palīdz, to darot, bet tas nepalīdz 100% - problēma joprojām parādās dažādos kontekstos.
Atrasts interneta kursā Ivan Poloneychik - nedarbojas!
Es izlasīju grāmatu Gagin "Pasaules", mēģināja mainīt situāciju pagātnē. Nekas nepalīdzēja - un kā mēs varam mainīt situāciju pagātnē - vai pašprobnoze atkal notiek?
9. 2011 Es nolēmu reģistrēties kursā "NLP Practitioner". Es domāju, ka es nesapratu kaut ko par to, kā pareizi izstrādāt metodes, un profesionāļi to darītu pareizi. Kamēr es devos uz NLP Praktik kursu, man jau bija daudz kaitinošas - tieši uz kursa (pūš no loga, baidījās, ka viņi mani caurdur ar papēžiem utt.)
Treneris nevarēja atrisināt NLP problēmu (lai gan viņš mainīja savu personīgo vēsturi). Lai gan man bija 100% pārliecība, ka problēma ir atrisināta. Viņš pameta kursu NLP praktizētājs vidū, beidzot saprata, ka NLP nedarbojas. Daudz BABLA SPORTED - REZULTĀTU NULLS!
Es nolēmu, ka man ir jārēķinās ar šo problēmu - tas ir kaitinoši un vīģes ar to.
10. 2011-2013.
Es iemācījos paskatīties uz cilvēkiem kā caur molu. Tajā pašā laikā, kad es cīnos šādā veidā, es izskatīšos mazliet fucked. Es izvēlos vietas pie galda, lai neredzētu dzimumzīmes utt.
Kāda ir mana problēma? Un ko darīt ar to, kā uzvarēt, lai moli mani neiejauc?

Kā dzīvot kopā ar vīra psihopātu, viņa pazīmēm un uzvedību?

Kā dzīvot? tāpat kā ar jebkuru citu. Bet mums ir nekavējoties jāveic atruna. Jūs (ja mēs runājam par jums), kad jūs precējāt viņu, izdarījāt apzinātu izvēli, un viņš, iespējams, nebija psihopāts. Pretējā gadījumā jūsu izvēle būtu pilnīgi atšķirīga. Vai ne? Nu, kādi ir jūsu dzīves apvienošana ar psihopātu un vēl joprojām ir kopīgi bērni ar viņu. Tāpēc visu iemeslu ir jāmeklē jau laikā pēc kāzām. Varbūt ir daudz problēmu, ko vīrs nevar atrisināt vienatnē un ātri. Pieņemsim, ka mājokļu jautājums. Dzīvošana pastāvīgā stresā izraisa pastiprinātu nervozitāti. Ja tas viss ir pārklāts ar personisko priekšējo, piemēram, ne parastu seksu, tad situācija tikai pastiprinās. Ja vīriešiem dzimums nav regulārs, palielinās testosterona līmenis, kas padara viņus uzbudināmus un pat agresīvus. Kopumā secinājums ir šāds: glāstīt, labi barot un vīru, kas apmierināts ar dzīvi, nekļūs par psihopātu :)))

Es teikšu pats. Par patentētu psihopātu. Pēkšņi agresijas uzbrukumi - šķiet, nepamatoti. Bet psihopatam (mēs, tāpat kā Ukrainas valdība, dzīvojam citā pasaulē, viss ir loģisks). Pēkšņas sūdzības. No nulles Vienkārši runājot - psihes nestabilitāte. Kas ir psihopāti - strupceļš - ir PATALOGIJA, tas ir, kas pārsniedz pieņemto normu.

Nu, es varu diezgan mierīgi dunkt to, kurš pārspēs manu sievu. Vai arī manā bērna lupatās, nemaz nerunājot par sekām. Jā Es esmu psiholoģiski patoloģiska. Un, vissliktāk, es sevi izskatīšu pareizi. Kas ir patoloģijas pazīme. Jo no mūsdienu psihiatrijas viedokļa mums nav tiesību uzskatīt sevi par tādiem (hmm, bet paši psihos.. analītika? Ir pietiekami atgādināt skandālu ar skolu, kur vietējie psihologi domāja, ka tēvs izvaroja savu meitu, jo un uz kaudzēm izrādījās BDSM un lesbos mīļākais - vai tas ir VESELĪGS cilvēks? Kas deva šo diplomu?!)

Attiecībā uz dusmām un aizvainojumiem. Jāatceras, ka ne visi cilvēki ir vienādi. Un mēs visi esam psihopāti.

Tātad, ko? Mums ir jānoskaidro, kas var sāpēt, kas var ietekmēt attieksmi. Ja tas ir daudz plašāk, tas ir labāk atstāt. Šie faktori (pamatfunkcijas) ir: pārmērīgs greizsirdība (kur viņa aizgāja, kas sauca) - tās jau ir pāru pārsēšanās pazīmes (ne paranojas, ne sajaukt), garastāvokļa svārstības no gada sezonām; aktivitātes kritums ar sākumu (vai otrādi - bet šeit ir laiks baidīties) no tumsas; mīlestība uz uguns.

Tajā pašā laikā mēs, psihopāti, cilvēki ir ļoti gudri. Mēs slēpjam, lai jūs nezinātos.

Psihopāta galvenais raksturojums, saskaņā ar kuru (labi, es personīgi saucu par „freaks”) jūs atpazīsiet mūs - tas ir absolūts emocionālais aukstums.

Pirmais un galvenais iemesls. Pirmā un galvenā iezīme.

Tehnikas uzvedība ar psihopātu ģimenē?

Jautājums psihologam

Lūdz: Svetlana

Jautājumu kategorija: Ģimene

Saistītie jautājumi

Psiholoģijas atbildes

Shenderova Elena Sergeevna

Sveiki Svetlana! lai pēc iespējas samazinātu kontaktu ar viņu - gan emocionāli, gan fiziski - NEDRĪKST, lai kaut ko izmainītu un kaut kādā veidā nomainītu viņu, ATĻAUJIET viņam piedzīvot, ka viņš piedzīvo, un NELIETOJIET šo atbildību pats par sevi - viņam ir jāšļakstās uz kādu, BUT šim cilvēkam vajadzētu visu ņemt līdzi, lai paņemtu savu emocionālo reljefu - kamēr jūs to darīsiet, viņš turpinās. Tāpēc - pieņemiet to kā tādu, jo jūs jau zināt, KAS JĀPĒDĒJAS no viņa - nemēģiniet viņu pārliecināt, paskaidrot kaut ko - teikt, JĀ, tas ir taisnība jums! Atbildiet par savām jūtām viņam! Pa to laiku, sadaliet telpu tā, lai jums būtu sava vieta, atrodiet aktivitātes, kas palīdzēs jums atjaunot sevi - peldbaseinu, sportu, vaļaspriekus, komunikāciju - tā, lai jūsu dzīve būtu pēc iespējas pilnīgāka un, protams, meklēt veidus, kā atdalīt. Kopumā ir iespējams izpētīt TOT stereotipu par attiecībām, kas tagad ir starp jums un šo ģimenes locekli, un, atkarībā no tā, sniegt detalizētākus un skaidrākus ieteikumus!

Svetlana, ja jūs patiešām nolemjat saprast, kas notiek - sazinieties ar mani - zvaniet man - es priecājos jums palīdzēt!

Elena Šenderova, psihologs Maskavā

Laba atbilde 14 Slikta atbilde 1

Tsoi Iya Sergeevna

Es līdzjūtos ar jums - dzīvot kopā ar šādu personu ir ļoti grūti.

Es atbalstu ieteikumu pēc iespējas ierobežot savu telpu un laiku. Tiesa, nezinot jūsu dzīves detaļas, es neko nevaru ieteikt konkrētam.

Un kā sazināties - ir predkrasnaya grāmata R. Vulis "Ja jūsu mīļotais cieš no garīgām slimībām." Tas attiecas ne tikai uz šizofrēnijām, bet tajā izklāstītie ieteikumi ir universāli. Es ceru, ka tas būs noderīgs jums.

Tsoi Iya Sergeevna, psihologs Maskavā

Laba atbilde 5 Slikta atbilde 1

Letuchy Igor Anatolyevich

Atbildes uz vietni: 4000 Vada apmācību: 0 Publikācijas: 24

Svetlana, sveiki. Šādu personu ir iespējams pārliecināt un kaut ko pierādīt. Kā būt? Jūsu spēks ir mierā un nav emocionāli iesaistīts sarunās ar viņu. Paskaties uz viņu kā personu, kurai nepieciešama palīdzība. bet ko viņš nevēlas pieņemt. Labāk vienoties ar kaut ko, bet rīkoties savā veidā. Es domāju, ka jūs pareizi sapratāt mani. Ar visu manu sirdi. Es novēlu jums - ALL BEST.

Igors Anatolevičs Letuchiy, psihologs Dņepropetrovsks un tiešsaistē caur Skype

Laba atbilde 3 Slikta atbilde 0

Karataevs Vladimirs Ivanovičs

Atbildes uz vietas: 18213 Vada apmācību: 0 Publikācijas: 6

Sveiki, Svetlana. Ir tāds jēdziens - Ego-sintonisks savienojums, tas ir, pievienošanās citai personai miera un emocionālu nosacītu komforta labad, tas ir, tas ir nikns, un jūs sakāt-varbūt, jums ir taisnība par kaut ko. Tas tā ir, vai, Jā, es domāju, ka dažreiz es kļūdos un nav pareizi, tad viņa prasījumi iet uz zemi, piemēram, zibens, šādā veidā jūs nomācāt savas prasības, dusmas, dusmas celmu. Atgādiniet sakāmvārdu - no manis, kā ūdeni no pīles deguna un iedomājieties, kā viņa vārdi saplūst ar jums, un Ja jūs esat sauss pēc dušas, tad tavs uzdevums ir neļaut saviem vārdiem sirdī klausīties tikai pie sevis virsmas, bet klausīties ne ilgi, piekrītot pirmajam noteikumam.Ja bumba nokļūst pie sienas un pēkšņi, tad tiek gaidīts otrais trieciens.Ja koka vate vai migla siena, atsitiens nav redzams un nav dzirdēts, un mājā mierīgi.

Vladimirs Karatajevs, psihoanalītiskās skolas Volgogradas psihologs

TREŠO NOTEIKUMU NOTEIKUMI: KĀ UZLABOT SAISTĪBĀ AR PSIHOPĀTU

Viens no krāpšanas gadījumiem, solījumu pārkāpumiem vai atsevišķa atbildības nevērības gadījums var būt tikai pārpratums.

Noteikumi par kontaktu ar psihopāti: ārstu padomi

Mūsu diskusijas par dzīvi ar psihopātu sākumpunkts būs „Trīspadsmit noteikumi par kontaktu ar sociopātiem ikdienas dzīvē”, kas atrodami Martas Stouta grāmatas Marta Stouta grāmatas 156-162.

Pirms mēs paši vēršamies pie noteikumiem, es vēlētos precizēt jautājumu, kas saistīts ar psihopātijas izplatību un atšķirību starp diagnostisko terminu nozīmi, kuras bieži lieto kā sinonīmus.

Ja paskatīsieties uz grāmatas “Sociopāts kaimiņvalstī” vāku, jūs redzēsiet šādu tekstu: “Katrs 25. parasts amerikāņu nekad nav dzirdējis sirdsapziņas un dzīvības balsi, nekad nejūtot vainīgu par kaut ko.” Un šis apgalvojums un Dr Stout grāmatas nosaukums nozīmē, ka apmēram 4 procenti amerikāņu ir sociopāti.

Ņemot vērā to, ka viņas sociopātijas apraksts patiešām atkārtojas, ko pētnieki un klīniskie ārsti izmanto psihopātijas klīniskajai definīcijai, šie 4% amerikāņu ir psihopāti. Tomēr viņas sociopātijas izplatības novērtējums vairāk atbilst antisociālas personības traucējumu (ASPD) izplatības aplēsēm, kā noteikts Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā (DSM-IV), nekā psihopātijas izplatības pētījumu rezultāti. Antisociāla personības traucējumi ir līdzīgi, bet nav tādi paši kā psihopātijai.

Patiesībā mums nav pārāk daudz informācijas par to, cik daudz cilvēku sabiedrībā atbilst PLC-R (psihopātijas kontrolsaraksta pārskatītais, psihopātiskās iezīmes kontrolsaraksts, pārskatīts) kritērijiem, kas ir visizplatītākais psihopātijas diagnosticēšanas līdzeklis.

Tas ir, mēs patiešām nezinām, cik daudz cilvēku sabiedrībā ir ar augstu likmi šajā mērogā. Tomēr viens nesen veikts pētījums, kurā tika izmantots Psihopātisko īpašību kontrolsaraksta (PCL: SV) skrīninga versija, atklāja, ka mazāk nekā 1% no sociālā parauga atbilst PCL: SV kritērijiem psihopātijai.

Sociopātija nepastāv kā vispārēji atzīta diagnostikas vienība, un nav apstiprinātu skalu sociopātijas diagnosticēšanai; līdz ar to nav pētījumu, kas varētu mums pastāstīt, vai sociopātija un psihopātija ir viens un tas pats sindroms.

Tātad, kāpēc tas ir svarīgi, ja personai var diagnosticēt "psihopātiju"?

Patiesība ir tāda, ka sabiedrībai nav nozīmes, meklējot informāciju par konkrētu personu; fakts, ka ir šāda diagnoze, arī īpaši nepalīdz veidot rīcības līniju ar šiem sarežģītajiem un pat bīstamajiem cilvēkiem.

Citiem vārdiem sakot, jūs varat konstatēt, ka šie noteikumi, kas attiecas uz sociopaths, parasti ir noderīgi, lai sazinātos ar kādu, kam ir psihopātiska iezīme. Jo vairāk ir psihopātiskākas iezīmes, jo lietderīgāki ir šie noteikumi. Faktiski, jo vairāk psihopātisko īpašību ir personai, jo bīstamāks viņš ir, un, visticamāk, viņam tiks diagnosticēta psihopātija. Neatkarīgi no personīgās patoloģijas klātbūtnes vai neesamības.

Personām ar personības traucējumiem, īpaši tiem, kam piemīt asociācijas personības traucējumi, kā arī narsistiskiem, histēriskiem un robežas personības traucējumiem, parasti ir dažas psihopātiskas personības iezīmes.

Ģimenes locekļiem, jo ​​viņi nezina, vai viņu radiniekam ir psihopātijas diagnoze, jāsaprot, ka, ja šķiet, ka personai ir daudz psihopāta pazīmju, un ja viņš ir pakļauts ļaunprātīgai izmantošanai un / vai vardarbībai, tad viņš var bīstami.

Mēs saprotam, ka nav veikti pētījumi, lai pierādītu šo noteikumu ticamību. Un, lai gan mēs uzskatām, ka pētniecība ir labākais veids, kā noteikt efektivitātes stratēģijas, mēs saprotam, ka ir reāla vajadzība palīdzēt cilvēkiem, kas nonākuši briesmās.

Mēs iepazīstinām ar šiem noteikumiem kopā ar mūsu interpretācijām, dažos gadījumos un izmaiņām, jo ​​šie noteikumi ir viena no visprecīzākajām un saprātīgākajām vadlīnijām saziņai ar psihopātiskām personībām, kas šodien ir pieejamas cilvēkiem, kuri kādu iemeslu dēļ ir iesaistīti šādā saziņā..

13 attiecību noteikumi (galīgi)

Lai palīdzētu Dr Stout 13 noteikumu piemērošanā, mēs tos saīsinājām līdz kodolīgām frāzēm, tāpēc tos ir vieglāk mācīt kopā:

1. Psihopatam (un to nevar noteikt ar savu izskatu) nav sirdsapziņas.

2. Ja jūtaties slikti vai jūtaties, ka esat kļūdījies, visticamāk, tas ir.

3. Cilvēkiem vajadzētu nopelnīt jūsu uzticību, nevis tikai to iegūt.

4. Neievērojiet nevienu akli, neatkarīgi no tā.

5. Ja jūs cajole, jums jābūt uzmanīgi ceptas, lai ēst.

6. Jūs nevarat cienīt kādu no jums bailēm.

7. Spēlē, kas notiek vienā vārti, jūs vienmēr zaudēsiet.

8. Pazust un pazust.

9. Stāsts par neveiksmīgo likteni var būt efektīvs manipulācijas līdzeklis.

10. Neviens nevar pārtaisīt.

11. Nekļūstiet par līdzdalībnieku.

12. Saglabājiet pozitīvu attieksmi.

13. Dzīvojiet labi, būsiet godīgi pret sevi.

13 noteikumi par kontaktu ar sociopātiem ikdienas dzīvē

Šajā sadaļā Dr. Stout noteikumi (vai citāti no viņas noteikumiem) ir doti kursīvā, kam seko mūsu komentāri.

1. Pirmais noteikums ietver rūgtās tabletes - atzīšanu, ka dažiem cilvēkiem burtiski nav sirdsapziņas, un ka šie cilvēki nereti izskatās kā Charles Manson vai bārmenis Ferengi (slepkavotāju psihopātiju nosaukumi Amerikā). Tie ir līdzīgi mums.

Vairumam no mums - tiem, kam ir sirdsapziņa, ir grūti saprast. Mums ir uzvedības normas, kas mums paziņo, kas ir pieļaujams un kas nav. Katru dienu mēs vērtējam, kas ir pareizi un kas nav balstīts uz mūsu iekšējiem noteikumiem un noteikumiem, pamatojoties uz noteiktiem iekšējiem standartiem. Ņemot šos standartus, mēs jūtamies nožēlu, kad mēs neesam pietiekami labi.

Sirdsapziņu var uzskatīt par morālu kompasu, kas dod mums norādījumus par to, kā mums vajadzētu pavadīt laiku: rūpēties par to, ko mēs patiešām vērtējam; sirdsapziņa mums saka, kad mēs esam kļuvuši maldināti, pat ja atgriešanās pareizajā ceļā prasa laiku un pūles.

Un tas, protams, nenozīmē, ka mēs visi esam vienisprātis par to, kas ir pareizi un kas ir nepareizi.

Dažiem cilvēkiem viņu vienīgais kompass ir justies labi:

"Tātad, ko es gribu tieši tagad?"

Psihopātijas personības ļoti maz laika apšauba viņu impulsus. Viņi neuzsver savas domas vai jūtas tādā veidā, kā to dara lielākā daļa no mums.

Sirdsapziņas trūkums var palīdzēt izskaidrot, kāpēc cilvēki ar psihopātiskām iezīmēm bieži neizmanto paredzamu un uzticamu karjeras ceļu. Tas arī palīdz izskaidrot vispārējo stabilitātes trūkumu viņu uzvedībā.

Dažreiz persona ar psihopātiskām īpašībām var sākt manipulēt ar citiem vienā virzienā un tad pēkšņi mainīt šo virzienu bez redzama iemesla. Kā tad, ja pirmais virziens būtu balstīts tikai uz kaprīzēm, un jaunais radās pēc jaunas vēlmes pēkšņas parādīšanās.

Šāda nekonsekventa uzvedība nav jēga no rūpīgi nosvērtā lēmuma par pamatvērtībām viedokļa, bet ir jēga, ja mēs saprotam, ka cilvēks dzīvo, vadoties pēc viņa vēlmju īstermiņa impulsiem.

Ir svarīgi arī atcerēties, ka izteiciens „neviens no mums nav ideāls” nenozīmē, ka mēs visi esam vienādi. Ja jūs pieņēmāt sliktu lēmumu un neizdevās kāds, ja kāds jūs jūs maldināja un ļāva šai personai maldināt savus draugus vai radiniekus, tas nenozīmē, ka jūs un šis maldinātājs ir vienādi.

Pat ja jums ir nepieciešams mainīt savu uzvedību, pirms jūs varat labi domāt par sevi, tas nenozīmē, ka jūs nevarat nosodīt citas personas rīcību kā nepareizu, ja viņi rada citas sāpes.

2. Strīdā starp jūsu instinktiem un sociālo lomu, ko tu spēlē - skolotājs, ārsts, vadītājs, dzīvnieku mīļotājs, humanists, vecāks - klausieties savus instinktus.

Šim noteikumam ir fons. Iepriekš veikto pētījumu rezultāti liecināja, ka vidusmēra cilvēks var pilnīgi droši atšķirt psihopātu no visiem pārējiem, jo ​​psihopāts „jūtas iekšā”.

Kā izrādījās, patiesībā līdz brīdim, kad uzzināsiet, ka personai, ar kuru jūs esat savienots, ir līdzīgs traucējums, jūs parasti jau būsiet pārāk iesaistīti attiecībās, lai atstātu viņus nesāpīgi.

Vēl viena problēma ar šo noteikumu ir tā, ka daži no mums var uzticēties mūsu instinktiem - un daži patiešām to nevar. Daži no mums bija tik traumēti vai ar citu kontroli, ka mēs patiešām zaudējām saskarsmi ar mūsu jūtām un mūsu pašu kompetenci.

Daži no mums ir tikuši pieraduši uz neveselīgām emocijām, kas vada mūsu uzvedību (aizvainojumu, aizvainojumu, vientulību, trauksmi, vainu), ka mums patiešām nevajadzētu uzticēties mūsu instinktiem, vismaz līdz brīdim, kad mēs sākam rīkoties ar mūsu. pašas problēmas.

Mēs iesakām jums apsvērt visu pieejamo viedokļu klāstu, ja saskaraties ar izvēli, kas potenciāli maina jūsu dzīvi. Tāpat kā gadījumā ar lēmumu par ārstēšanu, ir lietderīgi uzklausīt otru atzinumu, vēlams trīs vai četrus.

Neļaujiet ģimenes konfliktiem likt jums nedzirdēt saprātu, un neļaujiet ikvienam pārliecināt jūs pieņemt nepieņemamu. Ja jūs patlaban neuzticaties jūsu instinktiem, ziniet, ka laiks un atbalsts var jums atgriezties spējā uzticēties jūsu intuīcijai (vismaz lielāko daļu laika)!

3. Ņemot vērā jebkādu jaunu attiecību iespējamību, praktizējiet „Noteikumus trīs reizes”, izvērtējot prasības un personas solītos solījumus un atbildību, ko viņš uzņemas.

Padariet "Trīs reizes" savu personīgo stratēģiju. Viens no krāpšanas gadījumiem, solījumu pārkāpumiem vai atsevišķa atbildības nevērības gadījums var būt tikai pārpratums.

Ja tas notiek divreiz, to var uzskatīt par nopietnu kļūdu. Bet, kad cilvēks meloja trīs reizes, jums kļūst skaidrs, ka tu esi meli, un maldināšana ir viņa bezkaunīgās rīcības pamatā.

Samaziniet savus zaudējumus un izkļūt no attiecībām pēc iespējas ātrāk. Attiecību sadalījums, lai arī tas ir grūti, tagad būs daudz vieglāk izdarāms nekā vēlāk; starp citu, un lētāks.

Mēs piekrītam principam, ka cilvēkiem vajadzētu gūt mūsu uzticību, kā arī to, ka mūsu pašu uzticībai vai neuzticībai ir jābalstās uz to, kā cilvēki uzvedas, nevis uz to, ko viņi saka.

Ņemot vērā to, ka jēga ir “trīs reizes noteikums”, mēs arī atzīstam, ka nav īpaša “burvju” numura, lai izlemtu, kad jāpārtrauc attiecības ar kādu citu. Dažos gadījumos divas reizes var būt pārāk daudz.

Dr Leedom iesaka vēl vienu “trīs likumu”, kas, piemēram, Dr Kosson uzskata par “nepraktisku”.

Uzsākot jaunu romantiku, pagaidiet vismaz 3 mēnešus pirms seksuālās tuvības uzsākšanas - ne 3 tikšanās! Seksuālā intimitāte palielina sajūtu un izvirza pienākumus, jo īpaši sievietēm; psihopātijas cilvēki bieži to paļaujas.

Viņi ātri uzbrūk, lai „apēstu” kādu un darītu viņam atbildi, pirms viņš vai viņa var saprast, ko viņi darīs. Gaidot tikai pats par sevi, tā nav aizsardzības garantija, taču tā joprojām var glābt jūs no sāpēm, kas saistītas ar nepacietīgu psihopātiju.

4. Atcelt autoritāti.

Vēlreiz - uzticieties savam instinktam un centieties sasniegt savas intereses, jo īpaši attiecībā uz tiem cilvēkiem, kuri apgalvo, ka ar dominēšanu, vardarbību, karu vai sarunām ar sirdsapziņu jūs varat pilnīgi atrisināt šīs vai citas problēmas.

Dariet to pat tad, kad vai it īpaši tad, kad visi ap jums ir pilnīgi pārtraukuši apšaubīt savu autoritāti.

Mēs pilnībā piekrītam Dr. Stoutam. Mēs arī iesakām jums būt īpaši aizdomīgiem tiem, kas jums saka, ka jūs nevarat apšaubīt to rīcības pamatotību; to stāstu patiesumu par to, kur viņi bija vai ko viņi darīja.

Atkarībā no apstākļiem, lai izvairītos no kaitējuma, jums var būt nepieciešams piesardzīgi izteikt aizdomas un rūpīgi izvēlēties vārdus. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūs strādājat ar kādu, kurš ir notiesāts par varu.

5. Aizdomīga glaimošana.

Komplimenti ir skaisti, īpaši, ja tie ir patiesi. Turpretī glaimotība ir pārmērīga un nerealizē mūsu ego. Tas ir viltus šarmu pamats, un gandrīz vienmēr ir paredzēts manipulēt.

Manipulācija caur glaimi dažreiz ir nekaitīga un dažkārt pat draudīga. Paceliet galvu un mēģiniet skatīties pār savu ego, ko kāds aktīvi masē, un neaizmirstiet aizdomās, ka jūs esat aptuveni glaimojošs.

Psihopātijas personības bieži vajā tās, kas ir neveiksmīgas, ir uzsvērtas vai spiestas būt paklausīgām. Grūtos dzīves periodos cilvēkiem īpaši nepieciešams atbalsts un iedrošinājums.

Daudzi no mums saprot, ka ir labi parādīt citiem, ka mēs ejam cauri grūtajam periodam, ir nepieciešams atbalsts un saņemt šo atbalstu. Bieži vien tā ir adaptīva stratēģija, lai atvērtu uzticamus cilvēkus.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka daži cilvēki jums saka, ka viņi ir uzticami, ja patiesībā tā nav. Psihopātijas personības jums pateiks, ko vēlaties dzirdēt, lai iegūtu uzticību.

Mēs visi iet cauri periodiem, kad mums ir ļoti nepieciešams dzirdēt, ka mūsu mīļie runā labi par mums - it īpaši laikā, kad tas ir vajadzīgs. Ikvienam ir svarīgi veidot attiecības ar uzticamiem draugiem un ģimenes locekļiem, kuri var reaģēt uz mūsu vajadzībām un sniegt godīgu atgriezenisko saiti.

Tas palīdz arī dzirdēt pareizu cita cilvēka vērtējumu par mūsu stiprajām un vājajām pusēm. Šādas atbalsta grupas var būt īpaši svarīgas, ja mēs esam tur, kur mums ir grūtības nošķirt kontrolētu glaimi un godīgu vērtēšanu.

6. Ja nepieciešams, pārskatiet savu ideju par cieņu.

Pārāk bieži mēs baidāmies par cieņu, un jo vairāk mēs baidāmies no visiem, jo ​​vairāk mēs viņu uztveram kā pelnījuši mūsu cieņu...

Izmantojam mūsu lielās cilvēka smadzenes, lai pārvarētu mūsu dzīvnieku tendenci pielūgt plēsējus...

Šis noteikums rada divus savstarpēji saistītus, bet tomēr atšķirīgus jautājumus. Pirmkārt, saskaņā ar Dr Stout teikto, cieņas jēdziena pārdomāšana vispirms sāk atšķirt cieņas sajūtu un bailes sajūtu.

Cik daudz mēs cienām cilvēkus, ir atkarīgi no viņu labvēlīgajām un konstruktīvajām darbībām. Ja kāds uzvedas tādos veidos, kas ir amorāli vai neētiski, kas ir pretrunā mūsu taisnīguma jēdzienam, kā arī pareiza un nepareiza jēdzienam, mēs nevaram un nedrīkstam ievērot šādas darbības. Mums ir jāievēro cieņa.

Tas, kurš mūs sāpīgi, aizvainojis vai manipulējis ar mums, ir pret mums. Lai saglabātu mūsu cieņu pret sevi, mums jārīkojas tā, lai konstruktīvi aizsargātu un aizsargātu mūsu personību un vērtības.

Vai mēs aizstāvēsimies, aizstāvot savu viedokli, pretoties sliktai uzvedībai; vai lūgt palīdzību no citiem cilvēkiem, kuri var būt labāk sagatavoti, lai palīdzētu mums un aizsargātu mūs - var būt atkarīgi no tā, cik daudz baidāmies no tiem, kas sāp vai apdraud mūs.

Dažreiz mums tiek teikts, ka cieņas ievērošana nozīmē izvairīties no konfrontācijas ar viņu. Līdz ar to mēs mācāmies neiejaukties, kā cilvēki dzīvo. Mums tiek mācīts apsvērt citas, ne-konfrontējošas iespējas, lai aizstāvētu mūsu viedokli (ja tas ir pretrunā ar kādu citu), un uzskata, ka konfrontācija ir necienīga rīcība.

Tomēr šī pieeja darbojas tikai civilizētas uzvedības kontekstā. Tas darbojas tikai tad, ja visi ir apņēmušies rīkoties cieņpilni. Ja kāds no jums ir necienīgs, tad, izvairoties no spiediena un konfrontācijas, tiek nodrošināts, ka jūs tiekat izmantoti vai ļaunprātīgi izmantoti.

Attieksme - šis termins bieži nozīmē taktisku opozīciju tiem, kas jums sāp, vai cilvēku (draugu, radinieku, profesionāļu, iestāžu) meklēšanu, kas var palīdzēt aizsargāt jūs un jūsu tiesības.

7. Nepievienoties spēlei.

Intriga - sociopa instruments. Pretoties kārdinājumam konkurēt ar vilinošu sociopātiju, pārspēt viņu, pakļaut viņu psihoanalīzei vai pat ķircināt viņu.

Līdztekus viņa līmenim nokrītot, jūs aizmirstat, kas ir patiešām svarīgi, un šī ir jūsu pašu aizsardzība.

Dažos gadījumos cilvēki savas sarežģītības labad izveido sarežģītas vairāku spēlētāju spēles. Šeit ir ieteikums. Jūs esat kādas citas spēles iekšienē, ja pēkšņi atklājat, ka kāds saņem lielu prieku vai ja to izklaidē lietas, ko citi uztver nopietni.

Piemēram, ja kādam ir grūtības veikt nopietnu un atbildīgu darbu privātu vai individuālu problēmu dēļ vai tāpēc, ka viņam ir ciešanas vai stress, vai ja kāds lūdz jūs to darīt kaut kas nav saistīts ar objektīvo racionālo darba mērķi, bet kalpo tam, lai maldinātu vai manipulētu ar citiem (nevis spēlējot, bet nopietni novirzot kādu pa nepareizu ceļu, kur viņš klīst stundas, dienas vai nedēļas) tas var būt briesmas pazīme n potenciāli manipulēt.

Turklāt, ja konstatējat, ka spēle ir ļoti sarežģīta un, iespējams, aizņems daudz laika, pūļu, naudas utt., Visticamāk, šī spēle ir paredzēta, lai jūs novirzītu no kaut kāda svarīga jūsu dzīvē. Nepievienojieties spēlei!

Un, ja esat jau ieslēdzis - ātri iziet no tā! Lai izietu no spēles, jums, iespējams, būs jābūt gatavam atzīt, ka jūs kaut ko zaudējat, varbūt daudz. Tomēr, visticamāk, jūs zaudēsiet vēl vairāk, ja turpināsiet spēlēt ar šo personu. Skaista tango tiek iegūta tikai tad, kad divas dejas!

8. Labākais veids, kā pasargāt sevi no sociopata, ir aizbēgt no viņa, atteikties no jebkāda veida kontakta vai savienojuma.

Šis noteikums ir paredzēts tiem pieaugušajiem, kas ir brīvprātīgas attiecības ar citu pieaugušo ar psihopātiskām iezīmēm. Tātad, ko jūs darāt brīdī, kad jums ir nepieciešams izkļūt no attiecībām ar psihopātisku personu? Ir lietderīgi atcerēties dziesmas Neil Sedaka (Neil Sedaka) nosaukumu: "Sabrukt ir grūti izdarīt!" ("Ir ļoti grūti dalīties!").

Cilvēkiem, kuri ir jauni un vieni, visu kontaktu apturēšana var būt ne tikai pieņemama, bet bieži vien vislabāk. Bet, ja personai ar psihopātiskām pazīmēm, kas atrodas jūsu dzīvē - jūsu laulātais, jūsu priekšnieks vai valdības pārstāvis, jums ir jārisina jūsu pozīcijas dēļ, kontakta laušana var nebūt labākā iespēja, vismaz uz noteiktu laiku. laika.

Gadījumos, kad plaisa nav iespējama, izveidojiet plānu sev, izpildot to, jūs sasniegsiet mērķi pilnīgai atbrīvošanai pēc iespējas tuvāk. Izveidojiet plānu, lai mainītu attiecības, darbu un, ja nepieciešams, un dzīvesvietu.

Ja kāds no jums sāp un / vai ap jums, jūs visus riskēsiet, ja jūs turpināsiet uzaicināt šo personu uz jūsu mājām, vai arī, ja jūs turpināt ļaut darboties, ir atkarīgs no viņa / viņas novērtējumiem; un tā tālāk.

Mēs atzīstam, ka šis noteikums var nedarboties, ja ir bērni ar psihopātiskām iezīmēm. Parasti bērni mīl savus vecākus. Tāpēc, ja bērns nepatīk vecākiem un uzvedas destruktīvā un bīstamā veidā, vecāki nonāk sirdsdarbības konfliktā.

Un ģimenes tiesu sistēmā šķiet, ka viņi ļoti maz ņem vērā vecāku traumas, kas saņemtas uzturēšanās laikā ar bērniem ar psihopātiskām iezīmēm. Tomēr, pat ja bērnam šķiet, ka viņiem ir daudz šādu iezīmju, joprojām pastāv iespēja labot šādu bērnu, lai gan pietiekami ilgu laiku.

Neskatoties uz to, citu ģimenes locekļu stress un traumas var radīt postošas ​​sekas ne tikai vecākiem, bet arī visiem pārējiem mājā.

Tāpēc, ja vecāki uzskata, ka vienam no viņu bērniem ir psihopātiskas iezīmes, viņiem jācenšas parādīt šo bērnu kvalificētam speciālistam. Turklāt mēs mudinām vecākus uzturēt terapeitiskas attiecības ar profesionāļiem, kuri palīdzēs viņiem būt šo grūto bērnu vecākiem pēc iespējas efektīvāk.

Mēs ceram attīstīt dažādus papildu resursus, lai palīdzētu vecākiem rūpēties par bērniem, kuriem draud psihopātija, bet labākie resursi nekad neaizstās profesionālo palīdzību.

9. Jautājiet par savu tendenci nožēlot cilvēkus pārāk viegli.

Cieņa jāuztur laba un morāli drosmīga.

Žēl ir vēl viena sociāli vērtīga atbilde; un tai vajadzētu būt vērstai pret nevainīgiem cilvēkiem, kuri cieš no reālas sāpes vai kuri ir cietuši neveiksmi.

Psihopātijas personības bieži profesionāli manipulē ar citu cilvēku emocijām, kas to gūst. Labi pārdomāts stāsts par sarežģītu dzīvi var būt efektīvs triks - daudzu cilvēku ar psihopātiskām iezīmēm standarta pārvietojums.

Ja atbildat uz palīdzības pieprasījumu, kas ietver kādu citu, atkarībā no jūsu resursiem, pievērsiet uzmanību un iestatiet robežas. Atcerieties, ka, ja jūtat žēlību vai līdzjūtību, jums ir izvēle par to, ko jūs darāt.

10. Nemēģiniet gaidīt, kas nebūs.

Otrā (trešā, ceturtā un piektā) iespēja ir cilvēkiem, kuriem ir sirdsapziņa.

Ja jūs strādājat ar personu, kurai nav sirdsapziņas, jūs zināt, cik grūti ir norīt un izdzīvot neveiksmes... sociālisma uzvedība nav jūsu vaina, nevis vispār.

Tā nav arī jūsu misija. Tava misija ir jūsu dzīve.

Vienkārša patiesība ir tāda, ka nevienam nav tiesību mainīt ikvienu. Jūs varat būt pozitīvs atbalsts kādam, kas apgrūtina pārmaiņas, bet persona, kura ir apņēmusies mainīt, aizkavē pārmaiņas.

Kopš deviņdesmito gadu sākuma jēdziens "atkarība no atkarības" ir kļuvis par psiholoģisko pētījumu objektu.

Pēc tam Timmen Cermak (Timmen Cermak) izveidoja šādu

Pieci kritēriji vai norādes par atkarīgas personības traucējumu diagnostikas kategoriju:


A. Pastāvīgi ieguldīt pašapziņu spējā kontrolēt gan sevi, gan citus, saskaroties ar nopietnām nelabvēlīgām sekām. Neatkarīgie iedzīvotāji cieš no brīvības sfēras izkropļojumiem un iegulda pārmērīgu enerģiju, lai uzlabotu / palīdzētu citiem meklēt kādu pašapziņu.


B. Atbildības pieņemšana par citu cilvēku vajadzību apmierināšanu, pat paša noliegšana.


C. Trauksme un robežu traucējumi, kas saistīti ar ciešām attiecībām un atdalīšanos.


D. Saistītas attiecības ar personības traucējumu slimniekiem, ķīmiski atkarīgām, citām atkarīgām un / vai impulsīvām indivīdu slimībām.


E. Trīs vai vairāk no šādiem sarakstiem: emociju sašaurināšanās, depresija, piesardzība, kompulsivitāte, nemiers, narkotiku lietošana, pārmērīga noliegšana, atkārtotas fiziskas vai seksuālas vardarbības epizodes, ar stresu saistītas somatiskas slimības, primārās attiecības ar personu, kas aktīvi ļaunprātīgi izmanto virsmaktīvās vielas vismaz divus gadus.

Fakts ir tāds, ka mēģinājums glābt personu ar šo vai šo traucējumu var izraisīt personības pārkāpumu tajā, kas glābj!

Ja jūtat, ka cilvēka glābšana kļūst par jūsu dzīves mērķi, lūdzu, sazinieties ar kvalificētu speciālistu (avots: Cermak, TL (1986). Neatkarības diagnostika un ārstēšana. Minneapolis: Johnson Institute. Cermak, TL (1991). kā Psychiatric Annals, 21, 266-272.)

11. Nekad nepiekrītu, no žēlastības vai jebkāda cita iemesla dēļ, lai palīdzētu sociopatam slēpt savu patieso seju.

"Lūdzu, neko nesakiet... nē, nē... Man nav vajadzīga palīdzība," - šie vārdi bieži tiek izteikti ar asarām acīs un zobu griešana; un tas ir zagļu, bērnu ļaunprātīgu personu un psihopātu paraksta modelis. Nelietojiet klausīties šo saldo sirēnas dziesmu. Jums vajadzētu brīdināt par šo “dziesmu” un citiem cilvēkiem, jo ​​sociopātijas nav pelnījuši, ka jūs turat savus noslēpumus.

Ja kāds bez sirdsapziņas uzstāj, ka esat viņam parādā, atcerieties, ko jūs lasāt šeit: „Tu esi parādā man”, iespējams, paliek psihopātu standarta līnija tūkstošiem gadu. Mēs parasti uztveram šo „jūs parādā man” kā derīgas prasības, bet tas vienkārši nav taisnība.

Neaizmirstiet. Turklāt ignorējiet šādu argumentu, kas nebūs lēns, lai to izteiktu: "Vai jūs domājat, ka tu esi labāks par mani? Jūs esat tāds pats." - Nē, jūs neesat vienāds.

12. Aizsargājiet savu psihi.

Neļaujiet kādam bez sirdsapziņas vai pat vairākiem šādiem cilvēkiem pārliecināt, ka cilvēce ir kļūdaina. Lielākajai daļai cilvēku patiešām ir sirdsapziņa. Lielākā daļa cilvēku spēj mīlēt.

Daudzi cilvēki, kas cietuši no personas ar psihopātiskām pazīmēm, apgalvo, ka viņi nekad vairs nevarēs uzticēties. Daudzi bijušie upuri apgalvo, ka viņi nevar turpināt dzīvi, jo viņi turpina dzīvot, baidoties no vardarbības atkārtošanās.

Ja attiecības atstāj zīmi uzticības zuduma un drošības sajūtas zuduma veidā, tad no tā izrietošā ciešanas daudzus gadus pēc traumatisko attiecību, kurā persona ir cietusi, beigām var palielināt cilvēka ciešanas ilgumu.

Ja jūsu psihi ir sabojājusi traumatiska saikne ar psihopātisku personību, jums ir jāizārstē un jāatgūst, lai jūs varētu turpināt dzīvot. Jums ir jādara jūsu atveseļošanās prioritāte jūsu dzīvē: pelnot savu laiku un uzmanību. Cilvēki, kuri rūpējas par jums, visticamāk, palīdzēs jums šajā procesā - ja viņi sapratīs, ko tu esi bijis.

Ja jums ir problēmas ar uzticības attiecībām vai dzīvojat pastāvīgā bailē, un ja jūsu mēģinājumi to atrisināt pats par sevi nerada neko, mēs iesakām meklēt profesionālu palīdzību.

13. Labs veids, kā atriebties, ir dzīve labi.

Psihopātijas personības māca apkārtējos cilvēkus būt hiper-modriem viņu vajadzībām. Ja esat sekmīgi pabeidzis šādu apmācību, tad visu savu dzīves enerģiju koncentrējat ap personu ar psihopātiskām iezīmēm. Tagad ir pienācis laiks atgūt savu dzīvi.

Ir pienācis laiks pievērst jūsu uzmanību savai veselībai un labklājībai. Sāciet ar labu diētu un vingrojumu plānu. Ja nepieciešams, meklējiet medicīnisko palīdzību, lai atrisinātu savas veselības problēmas, ja tādas ir. Plānojiet atgriezties pie tām aktivitātēm un hobijiem, ko tu mīli. Īsi sakot, ņemiet atpakaļ savu normālo dzīvi.

Mēs arī uzskatām, ka atriebības plānu plānošana ir zīme, ka jūs neesat pilnīgi atdalīts no personas, kas jums nodarīja kaitējumu. Dzīves labi ir lieliska iespēja atriebties, bet vēl labāk ir ļaut sev dzīvot jūsu labā. Dariet visu iespējamo, lai padarītu savu laiku uz Zemes kā nozīmīgu un produktīvu sev un saviem mīļajiem, kā jūs varat.

Nākamajā sadaļā mēs esam identificējuši papildu stratēģijas, kas papildina oriģinālos 13 Dr. Stout noteikumus un / vai sniedz papildu komentārus par konkrētiem šo noteikumu aspektiem, un tādēļ tie ir pelnījuši īpašu uzmanību.

Ārpus 13 noteikumiem:

papildu pārvarēšanas stratēģijas ar psihopātisku personību

Lai palīdzētu jums domāt par šo papildu stratēģiju grupu, mēs arī tos saīsinājām uz virkni īsfrāžu frāžu, lai viņi būtu vieglāk mācīties kopā:

Īsi 9 papildu stratēģijas:

1. Neaizmirstiet pie secinājumiem.

2. Ja princis uz balta zirga ir slikts sapnis, jums ir jākāpj.

3. Atrodiet vētra ostu.

4. Izvairieties no aizraušanās riskiem.

5. Nekļūstiet par vieglu laupījumu.

6. Saņemiet palīdzību un palīdziet citiem.

7. Rakstiet, rakstiet, rakstiet.

8. Atrodiet vai izveidojiet atbalsta loku.

9. Mēģinājums atriebties ir idiots.

Deviņas papildu stratēģijas, lai risinātu cilvēkus ar psihopātiskām iezīmēm

1. Ja jūs domājat, ka jūs strādājat ar psihopātisku personu, jums jāpārbauda, ​​vai tas tā ir, pirms izdarāt pārsteidzošus secinājumus.

Ja jums nav daudz informācijas, ir lietderīgi to iegūt, pirms jūs steigāties izdarīt secinājumus. Ja esat jau uzkrājis daudz saskaņotu pierādījumu, ka kādam jūsu dzīvē ir ievērojams psihopātisko īpašību daudzums, tad jums var būt nepieciešams uzsākt pasākumus, lai aizsargātu sevi un tos, kas jums patīk.

Termins "psihopātija" mūsu kultūrā tiek ļaunprātīgi izmantots. (Skat. Kossona un Harē, kā arī Lilienfelda un Arkovicas izteikto „Psihopātijas primeru”. To lieto, lai apzīmētu ļaunumu, sadismu vai naidīgumu, vai pat visus garīgos traucējumus.

Termins ir tik plaši un nepareizi lietots, ka kāds (avots ir pazaudēts) reiz teica: „Psihopāts ir kāds, kas mums nepatīk”. Faktiski, psihopātija ir specifiska slimība - personības traucējumi, ko raksturo noteikta veida neparasta uzvedība un neparastas tendences dažādās dzīves jomās (ģimenes dzīvē, darbā, draudzīgās attiecībās, attiecībās ar vecākiem, neparastu vaļasprieku klātbūtnē, kriminālās tendencēs).

Ja sākat brīnīties, vai jūsu draugu un radinieku vidū ir psihopāts, paturiet prātā, ka vislielāko vardarbības un nežēlīgās vardarbības apjomu pasaulē veic cilvēki, kuriem nav šīs īpašās rakstura iezīmes.

Faktiski izrādās, ka lielākā daļa meloņu ir izteikti un mainīti cilvēkiem, kuriem pēc savas būtības nav psihopātisku iezīmju. Bezcerīgi marķējot psihopātisko etiķeti jūsu mīļotajam, pastāvīgi var bloķēt savu ceļu uz konstruktīvu risinājumu problēmām jūsu attiecībās.

Tomēr mēs šeit varam aprakstīt psihopātijas pazīmes, lai jūs varētu iegūt aptuvenu priekšstatu par to, vai kādam no tiem ir persona, kuras uzvedību jūs uztraucat. Informācija par šo pazīmju klātbūtni var nebūt pieejama, ja jums nav ne jausmas, kā šī persona izturas ar citiem cilvēkiem; To var iemācīties tikai tad, ja jūs viņu redzat situācijās, kad notiek saziņa ar citiem, vai ja jūs lūdzat cilvēkus, kas viņu redz šādās situācijās.

Turklāt ir svarīgi apsvērt pretrunīgus piemērus. Ja cilvēks bieži rīkojas tādā veidā, kas liecina par psihopātijas pretējo uzvedību (piemēram, pazemību, taisnīgumu, atbildības pieņemšanu, rūpīgu alternatīvu izvērtēšanu), tad šī persona, kas rada problēmas jūsu dzīvē, visticamāk nav raksturīga ar psihopātisko īpašību pārpilnību, lai gan viņš var būt ir daži personības traucējumu simptomi un varbūt pat dažas psihopātijas pazīmes.

Ja mēs redzam kādu ilgu laiku, mēs labi pazīsim viņa pazīmes, kā arī uzzināsim, ko viņš dzīvo dažādās dzīves jomās. Diagnosticēt psihopātiju bez īpašas apmācības ir ļoti grūti; un tomēr piesardzīgam un taisnīgam novērotājam nav grūti saskatīt cilvēka prāta un rakstura raksturīgās īpašības, jo tās ir redzamas.

2. Ja jūs saprotat, ka esat romantiskas attiecības ar pieaugušo ar psihopātiskām iezīmēm, un tomēr esat apņēmies uzturēt attiecības vai kontaktus ar šo personu, jautājiet sev par motīviem, kas liek jums to darīt.

Dažreiz cilvēkiem, kas iemīlas psihopāti, ir grūti izlaist. Ja jūs nevarat izlaist viņu un vēlaties turpināt attiecības ar kādu, kurš, jūsuprāt, ir psihopāts, tad visticamāk, kaut kas ar jums ir nepareizi, un būtu jauki mēģināt saņemt profesionālu palīdzību.

Varētu būt vilinoši turpināt pārliecināt sevi, ka persona mainīsies. (Sk. Marta Stout Nr. 10 Noteikumu.) Varētu būt vilinoši turpināt ignorēt pretrunas starp to, ko cilvēks saka un dara. Jūs varat turpināt apslāpēt savas šaubas un neuzticību, jo baidās, ka esat atkal.

Izprotot kaut kur iekšpusē, kāds milzīgs zaudējums, ar kuru jūs sastapsieties, ja nolemjat pārtraukt dzīvi ar savu partneri dzīvē, jūs varat izlemt, ka neesat gatavs šim notikumu posmam un esat apņēmies darīt visu vai gandrīz visu, lai izvairīties no šādām bēdām vai šādiem zaudējumiem.

Profesionāli psihologi atbildīgi paziņo jums: persona, kurai jūs esat devusi savu mīlestību, nepastāv. Šis attēls faktiski ir jūsu iztēles figūra, un tas ir kārtīgi krāsots jūsu plēsoņa, kurš jūs aizveda pie viņa maldināšanas.

Bet, ja skumjas ir patiešām neizbēgamas, tad ko jūs saņemat, atlikt to.

Citi iemesli var arī mudināt jūs meklēt vai uzturēt attiecības ar cilvēkiem - psihopātiem. Vēlmi palikt ar apburošu psihopātu var veicināt, neapzinoties šī traucējuma būtību un briesmas, kā nepatiesu nejutīguma sajūtu vai mīlestību riskējot jūtas asuma dēļ.

Daži cilvēki runā par psihopātiem ar pārsteiguma, bailes un apbrīnu viņu balsī intonāciju. Turpiniet piedzīvot pārsteigumu, bailes un apbrīnu par Lielo kanjonu, Ēģiptes piramīdām vai patiesajiem dzīves brīnumiem. (Šeit mēs aicinām arī tos nepareizos fanus, kuri sūta mīlestības piezīmes un "fanu vēstules" slaveniem maniaks un sērijas slepkavas.)

3. Meklējiet cilvēkus, kurus jūs varat uzticēties un kuri psihopāti nav maldinājis un / vai nebūs.

Uzmanīgi klausieties, ko šie cilvēki domā, it īpaši, ja esat romantiskas kaislības slazdā, tad dodiet sev laiku atdzist un domāt.

Šim ieteikumam ir vairāki iemesli. Ja jūs esat viens pret vienu ar psihopātu, šādai personai nekas nav jādara, lai pārtaisītu jūsu realitāti. Psihopātiskais cilvēks iepazīstinās ar realitāti, jo viņš / viņa pašlaik ir apmierināts, lai gan šī realitāte noteikti nebūs saskaņā ar faktiem. Atsevišķa persona ir vieglāk smadzeņu mazgāšanai, vieglāk pārvaldāma.

Citu cilvēku ap jums, kas zina par šīs personas uzvedību, padara jūs manipulāciju grūtāku. Citi cilvēki, kas nav maldināti, arī var sniegt svarīgu pārbaudi par to, ko psihopāts runā un kā tas patiesībā palīdz jums saglabāt savu rīcību un sniegt jums atsauksmes par to, cik labi jūs galā.

Tomēr grupas domāšana var un atbalsta psihopātu, tāpēc ir ieteicams meklēt viedokļus, kas ir ārpus jūsu apkārtnes vai psihopātiskās personības "kulta atbalsta grupas".

Vēl viens iemesls ir tas, ka cilvēki bieži vien zaudē savas atbalsta grupas, ja tās ir saistītas ar cilvēkiem ar psihopātiskām iezīmēm. Viens no šāda plēsoņa trikiem ir izolēt jūs no draugiem un radiniekiem.

Mums visiem ir vajadzīgas ciešas attiecības ar cilvēkiem, kas ir uzticami. Ja jums ir attiecības ar kādu, kuru nevar uzticēties, tad jūsu vajadzības pēc mīlestības, atkarības un uzmanības vai nu netiks izpildītas, vai, visticamāk, tikai viena persona - psihopāts.

Patiesībā jūs būsiet laimīgāki, ja apkārt ir daudz cilvēku, kas jūs atbalsta. Turklāt veselīga atbalsta grupa palīdzēs jums izkļūt no psihopāta un emocionāli atgūt no saņemtās traumas. Laba atbalsta grupa var būt ģimenes locekļi un draugi, kā arī konsultanti un psihoterapeiti.

Kā noskaidrot, kurš ir uzticams? Tas ir grūts jautājums. Nav noteikumu, kas jāievēro. Tomēr, lai izvairītos no maldināšanas vai nodevības, ir svarīgi novērot personas rīcību un uzdot sev jautājumus.

Ja esat bijis pārāk uzticīgs pagātnē, ir skaidrs, ka jūs varat kļūt ļoti uzmanīgi (ar nepacietību), pārbaudot, vai kāda persona ir pelnījusi jūsu uzticību. Ja neesat pārliecināts par kāda cita rīcību, ir labi pārbaudīt jūsu minējumus, apspriežot tos ar saviem draugiem vai jūsu atbalsta grupas locekļiem (tostarp cilvēkiem forumā „Attiecības ar psihopātu: izdzīvošana”). Šī prakse var palīdzēt jums novērtēt, cik jutīgi ir jūsu instinkti.

Varat būt, ja, no vienas puses, jūs nevarat uzticēties kādam, no kura baidīsieties, un, no otras puses, jums var nebūt ciešas attiecības ar kādu, kuru varat uzticēties.

4. Pārliecinieties, ka jūs saprotat atšķirību starp aprēķinātajiem riskiem, lai sasniegtu noderīgus mērķus, un bezrūpīgiem riskiem, lai iegūtu aizraušanos.

Pēc savas gribas neviens nebūtu izvēlējies attiecības, kuras vienīgais mērķis ir kaitēt viņa fiziskajai, emocionālajai vai finansiālajai drošībai. Tāpēc ļoti nedaudzi no mums ir saistīti ar cilvēkiem, kuros mēs redzam psihopātisko īpašību pārsniegumu.

Ja jūsu dzīvē ir cilvēks ar psihopātisku personību, jūs, iespējams, nesapratāt gaidāmos riskus un, daudzos gadījumos, izmaksas, kad jūs noslēdzāt attiecības ar šo personu. Jums nekad nevajadzētu justies vainīgam par to, ka viņu apmānījis kāds, kurš, iespējams, ir strādājis, lai jūs maldinātu, un kurš, protams, neinformēja par viņa destruktīvajām personības iezīmēm.

Tomēr, kad jūs mijiedarbojas ar kādu, kam ir psihopātijas pazīmes, jūs ne tikai pakļaujat sevi riskam, bet arī rada draudus citiem. Daudzi psihopāti ir austu lielu krāpšanas tīklu, ko atbalsta daudzas un daudzas attiecības, ko tās ir izveidojušas šim nolūkam.

Psihopāti zina, kā apiet sevi ar cilvēkiem, kas viņiem dod leģitimitāti citu prātos un kuri kalpo kā "vāciņš". Šajā nolūkā viņi var izmantot ikvienu: ministrus, priesterus un rabīnus, ģimenes locekļus un, protams, bērnus. Ja cilvēki atsakās piedalīties psihopa dzīvē, tad viņš vai viņa būs ļoti ierobežots, ka viņš var kaitēt un maldināt ikvienu.

5. Jautājiet par savām reakcijām uz vilinošām virsotnēm, it īpaši, ja tās ir pazeminātas ar šarmu, līdzjūtību un glaimojošu uzmanību.

Cilvēki ar psihopātiskām iezīmēm bieži vien spēj uztvert mūsu visdziļākās vajadzības un atbildēt uz viņiem ar līdzjūtību un uzmanību, lai iegūtu mūsu uzticību - šķiet, ka viņi saprot mūsu visdziļāko ilgas.

Lielākajai daļai no mums mūsu instinktīvās reakcijas - meklējam to, kas mums ir labs un izvairoties no tā, kas mums ir slikts - ir labs rādītājs tam, kas notiek apkārt, kaut arī mēs dažkārt varam sajaukt vai maldināt.

Tomēr, kad mūsu pašapziņa un pašapziņa ir zema, mūsu aizsardzība samazinās, un mēs varam būt ļoti jutīgi pret psihopātu, kurš rūpējas par mūsu labklājību. Mūsu neaizsargātība ir atklāts ielūgums kādam, kurš ir bezkaunīgs, lai maldinātu mūs - reizēm tūlītēju ieguvumu, un dažreiz - lai mums uz āķa tikai gadījumā.

Tad mēs varam tikt iekļauti "seguma grupā", kas ļauj šim ārkārtējam plēsoņam turpināt īstenot savas īslaicīgās kaprīzes. Rūpīgi izpētot to, kas mums dod labu veselību, kad mēs esam nomākti, var būt ļoti grūti, bet tas var mūs glābt no daudz lielākas mokas nākotnē.

6. Ja jūs varat atrast profesionāļus, kas jums palīdzēs, to izdarīt un lūgt viņus apmācīt citus jūsu situācijā iesaistītos profesionāļus.

Kā lietas dalībnieks, lūdzu, pastāstiet man laulības šķiršanas lietā vai tiesas prāvā par bērna aizbildnības nodibināšanu, ka jums var būt nepieciešama profesionāla prezentācija par jūsu ģimenes nepilnības vēstures daļu.

Daudzi cilvēki šādās stresa situācijās tika sodīti par psihisko traucējumu klātbūtni otrā pusē. Šī tendence redzēt patoloģiju kādam, ar kuru mēs šķiramies, bieži tiek uzskatīta par daļu no "vecāku atdzīvināšanas sindroma" (R. A. Gardner, 1985).

Neskatoties uz to, ka ir pilnīgi dabiski justies naidīgi, ja kāds ir slikts, nepareizs partneris vai izvarotājs, nevienu no šīm lietām nevar salīdzināt ar psihopāta izraisītajām ciešanām.

Lai izvairītos no sodīšanas par otras puses rīcību, kas var būt saistīta ar psihopātijas izpausmēm, jums var būt nepieciešama speciālista palīdzība. Eksperts var būt ļoti noderīgs, mēģinot izskaidrot citiem cilvēkiem, kas ir iesaistīti situācijā, kas ir psihopātija, un kādai iznīcinošai ietekmei tas rada ģimeni.

Ir svarīgi atšķirt jūsu dusmas sajūtu ar to, ka kāds ir darījis ar jums un / vai jūsu bērnu, un nepieciešamību konstruktīvi tikt galā ar situāciju, lai nākotnē samazinātu iespējamo kaitējumu. Ja jūs šķirat personu ar psihopātiskām iezīmēm, jūsu galvenais mērķis ir samazināt turpmāko kaitējumu.

Ja advokāts, ārsts vai tiesnesis uc jums liek uzticēties psihopātam un ka viņa / viņas vārdi ir pietiekami saprātīgi, tad viņi par šo sindromu neko nezina, ne arī par tiem maldinājumiem un manipulācijām, ko cilvēki tie, kas cieš, katru dienu tiek izlieti citiem. Jums var rasties kārdinājums par tiem runāt publiski.

Tomēr jūs varat uzņemties lielus riskus, mēģinot apmācīt neinformētus speciālistus. Ja esat pārāk emocionāli nestabils vai pārāk dusmīgs un naidīgs, dažiem profesionāļiem var būt grūti uztvert jūsu vārdus, pat ja jūs norādāt faktus.

Turklāt daži profesionāļi var aizstāvēties vai atteikties ticēt, ja viņi jūt, ka jūs kritiski pret viņiem vai aizdomās par nekompetenci. Dažos ārkārtējos gadījumos profesionāļi pat vainoja cietušos, lai provocētu citu personu, lai uzvarētu tiesā.

Ja jums šķiet, ka jūs traucējat profesionāļiem vai padara to sliktāku, var būt lietderīgāk atgriezties un iegūt atbalstu no kādas personas, kas atzīta par ekspertu. tāpēc viņš jums palīdzēs.

7. Ierakstiet problēmu un destruktīvu uzvedību, incidentus, izdevumus - visus jautājumus, kas saistīti ar personu - psihopātu un viņa attieksmi pret jums.

Bieži vien nav aizvietojošu pierādījumu par nelikumīgu, neētisku vai nežēlīgu rīcību.

Ja ir tiesas nolēmums vai jums ir juridiska atbildība, tas, ko jūs esat rakstiski paziņojis un reģistrējis, var ietaupīt dažkārt. Daudzi cilvēki saka, ka viņi bija satriekti, uzzinot, ka tiesnesis ir pieņēmis lēmumu, kas, šķiet, ir diktēts ar nepatiesu priekšstatu par psihopāta „pareizo” uzvedību.

Ja nav dokumentācijas par kādas personas ļaunprātīgu rīcību, meli un pretrunām, nodevību vai noziedzīgu darbību, tad patiesas runas var būt ļoti pārliecinošas. Tā kā tas var radīt problēmas nākotnē, saglabāt un saglabāt savas piezīmes drošā vietā, kā arī būt uzmanīgiem, kur un kam jūs uzticaties savai informācijai.

8. Meklējiet citu cilvēku atbalstu, kas ir saistīti ar psihopātiskām personībām un ir atguvušies.

Tas var būt liels atvieglojums runāt ar kādu, kurš to visu pieredzējis. Tas var būt taisnība, pat ja jūsu pieredze zināmā mērā ir unikāla. Iespējams, ka labā terapeita un tādas pašas psihopāti izdzīvojušās personas kombinācija var palīdzēt jums dziedināt no traumām.

Jūs varat apsvērt atbalsta grupas apmeklējuma sākšanu, lai palīdzētu sev atgūt. Ir atbalsta avoti, kas var jums palīdzēt šajā procesā, bet, tāpat kā visos citos gadījumos, jums jābūt uzmanīgiem, izvēloties konsultantus un padomdevējus, kuriem ir dziedināšanas priekšmets, strādājot ar psihopātisku personu. Pati tēma var piesaistīt plēsoņus.

9. Daudz, daudz saprātīgāks risinājums ir pārtraukt attiecības un iet tālāk pa savu ceļu, nevis palikt notverti (oops) ar šīm attiecībām un mēģināt atriebties.

Cietušie un ģimenes locekļi bieži vēlas zināt, kā viņi var uzvarēt psihopāti savā spēlē. Viena sieviete jautāja: „Kādu psiholoģisko taktiku jūs varat ieteikt, strādājot ar psihopātu? Ir jābūt dažiem instrumentiem un stratēģijām, kas ir viens solis uz priekšu. ”

Saprotama vēlme - jo vēlme sakaut psihopātisku personību bieži ir saistīta ar sāpēm un vēlmi atgūt pašcieņu. Bet atcerieties, ka tik ilgi, kamēr vēlaties atriebties, un, kamēr jūs turpināt spēlēt spēli, mēģināt uzvarēt, jūs joprojām esat saistīts ar psihopātisko personību; un jūs visi atlikt un atlikt atveseļošanos un pāreju uz jaunu dzīves posmu.

Atvienošanās attiecības ir galvenā atveseļošanās procesa daļa. Pat atriebības fantāzijas var padarīt jūs nespējīgu darbu, kas jums ir jādara.

Secinājums

Tagad, kad mēs esam apsprieduši 13 noteikumus un piedāvājuši 9 papildu stratēģijas, lai domātu par to, varbūt mums vajadzētu atgriezties pie pamatjautājuma:

Vai ir veidi, kā efektīvi tikt galā ar psihopātu, izņemot pilnīgu un beznosacījumu atdalīšanu?

Pirmkārt, atcerieties, ka psihopāti nevēlas to pašu, ko jūs darāt.

Jūsu mērķi visdrīzāk ir saistīti ar dziļajām mīlestības un līdzjūtības izjūtām, kas jūtaties pret tuviniekiem; psihopāta mērķi visdrīzāk ir saistīti ar viņa vēlmi iegūt brīnišķīgu prieku, bieži vien caur varu pār citiem. Psihopāti nav ieinteresēti ne tuvu, ne tuvu cilvēku vajadzībām un vēlmēm. Viņi interesē tikai to, kā viņi saņem to, ko viņi vēlas tagad.

Ja jūs nesaprotat, ka psihopāti nav motivēti ar tām pašām lietām, kas jūs motivē, jūs nevarēsiet tos risināt. Lai labāk pārvietotos, izmēģiniet vienu nelielu vingrinājumu.

Iedomājieties, kādas būtu jūsu attiecības ar mīļajiem un mīļajiem, ja jūsu lēmumu pieņemšanas procesā netiktu iekļauta ne vaina, ne līdzjūtība, ne līdzjūtība, ne atbildība, ne ilgtermiņa plānošana.

Iedomājieties, ka jūsu izvēle ir balstīta tikai uz to, ko jūs tagad gūstat, pat neņemot vērā savu nākotni. Tagad iedomājieties neapmierinošas iekāres spēku un aizraušanās kombināciju, ko nesabalansē vainas, līdzjūtības un līdzjūtības sajūtas. Psihopāts ir kā sporta auto ar gāzes pedāli un bojātu bremžu sistēmu.

Mēs tikko bruņojāmies ar mūsu viedokļu kopsavilkumu par psihopāta motivāciju.

Var gadīties, ka, saglabājot šo attēlu savā prātā, tas palīdz jums veiksmīgāk tikt galā ar situāciju. (Lai iegūtu detalizētāku redzējumu, skatiet, kurš no psihopātijas kontrolsaraksta pazīmēm attiecas uz personu jūsu dzīvē, kurā esat spiests tikt galā).

Apsveriet cilvēka uzvedību dažādās situācijās (ar dažādiem cilvēkiem) un cik labi tas atbilst psihopa tēlam.

Piešķiriet lielāku nozīmi psihopātiskās personības faktiskajai uzvedībai laika gaitā, nevis personai.

Ja šis attēls atbilst, tad:

1. Sazināties vienmēr īsi un līdz vietai.


2. Iestatiet skaidras robežas.


3. uzstāj, ka jums ir viss, kas viņam ir parādā (parādā), un ka persona ar psihopātiskām īpašībām izpilda tiesas lēmumus vai darba aprakstus.


4. Nemēģiniet ievainot cilvēku vai padarīt jūs dusmīgu; tas tikai paaugstinās likmes.

5. Vissvarīgākā lieta: STOP gaida, kamēr psihopātiskā personība sāk rīkoties kā parasts cilvēks, nevis kā tas, ko viņš patiešām ir - kāds, kam ir anomāli motīvi un kam nav vainas, līdzjūtības un līdzjūtības. ru.

Ir jautājumi - jautājiet viņiem šeit.

Bez Tam, Par Depresiju