Zinātnieki ir sapratuši, kāpēc cilvēks nopūšas

Zinātnieki Beļģijas Leuvenas universitātes zinātnieki pētīja elpošanas modeļus un uzskatīja, ka viņi ir atraduši iemeslu, kādēļ cilvēks nopūšas. Tas tiek darīts, lai "atkārtoti ielādētu" elpošanas modeļus, kas iziet no ritma. Tāpēc mūsu elpošanas sistēma saglabā elastību, raksta Discovery News.

Pētījuma ietvaros zinātnieki izvēlējās 8 vīriešus un 34 sievietes, aprīkojot tās ar T-krekliem ar sensoriem, kas reģistrēja elpošanas procesu, pulsa ātrumu, asins oglekļa dioksīda līmeni 20 minūtes, savukārt brīvprātīgie vienkārši sēdēja vienā vietā.

Izmantojot sensorus, pētnieki meklēja specifiskas izmaiņas, kas notika viena minūšu ilgos periodos, kas aptver nopūtus, kas var apstiprināt vai atspēkot "reset hipotēzi". Sensori parādīja vēlamās izmaiņas. Patiešām, elpošanas dinamika bija atšķirīga pirms un pēc nopūta.

Pati “reboot teorija” ir balstīta uz ideju, ka elpošana pēc savas būtības, dinamiska un, lielākoties, haotiska sistēma ar lielu skaitu ārējo un iekšējo faktoru, kas mainās atkarībā no nepieciešamā skābekļa daudzuma, kas uztur mūsu plaušas veselīgas un vienmērīgas gatavs darbībai.

Lai nodrošinātu atbilstošu darbību, šādai sistēmai nepieciešams līdzsvars starp izteiksmīgiem signāliem un patvaļīgu “troksni”. Nejaušs "troksnis" fizioloģiskajā sistēmā ir dabisks. Tas ļauj iestādei iemācīties elastīgi reaģēt uz negaidītiem notikumiem. Elpošana var tikt uzskatīta par „trokšņa” faktoru, jo tā plūdmaiņas apjoms ir ārpus diapazona. Eksperimentā elpošana bija divreiz lielāka par normālas ieelpošanas apjomu.

Kopumā elpošanu nosaka īpašs tilpums (intensitāte), ieelpotā un izelpotā gaisa daudzums un zināms laiks, kas piešķirts ieelpošanai un izelpošanai. Šīs īpašības atšķiras atkarībā no brīža. Ja plaušas pārāk ilgi strādā vienā režīmā, piemēram, ja mēs ilgu laiku elpojam lēni, viņi sāk nolietoties, kļūstot saspringtāki un mazāk aktīvi gāzes apmaiņas ziņā.

Kaitēšana var „atsākt” elpošanas sistēmu un atpūsties alveolos, kam var būt atvieglota sajūta. Bet, ja jūs pārāk bieži nopūšas, elpošanas sistēmai tiks pievienots pārāk daudz "trokšņa". Tas, piemēram, notiek panikas lēkmes laikā cilvēkiem. Lai gan atgriezeniskā saikne starp pārāk biežajiem nopūtumiem un panikas lēkmes iestāšanos, ir arī izsekojama.

Kāpēc nopūta cilvēks

Beļģijas zinātnieki no Leuvenas universitātes rūpīgi pārbaudīja visas personas elpošanas sistēmas, sacīja, ka zina iemeslu, kādēļ cilvēks pēkšņi sāk nopūties. Šis elpošanas akts tiek veikts, lai realizētu elpošanas modeļa „pārkraušanu”, kas ir ārpus noteikta ritma. Tādējādi cilvēka elpošanas sistēma saglabā savu elastību.

Šajā pētījumā bija iesaistītas 34 sievietes un 8 vīrieši, kuri bija aprīkoti ar T-krekliem ar īpašiem sensoriem, kas uztver personas elpošanas procesu, pulsa ātrumu un oglekļa dioksīda testējamo personu līmeni asinīs, savukārt brīvprātīgie 20 minūšu laikā klusā vietā sēdēja vienā vietā.

Ar sensoru palīdzību zinātnieki izsekoja īpašas dabas pārmaiņas, kas notika vienas minūtes intervālos, un aptvēra eksperimentālo brīvprātīgo nopūšas, un varēja atspēkot „atiestatīšanas hipotēzi” vai apstiprināt to. Sensori parādīja pētnieku pieprasītās izmaiņas. Faktiski elpošanas dinamika bija atšķirīga posmos pirms un pēc katra testa objekta nopūta.

Kopumā „atiestatīšanas teorijai” ir ideja, kas balstīta uz elpošanas dinamiku, un tā ir diezgan haotiskas sistēmas sistēma ar ievērojamu iekšējo un ārējo faktoru koeficientu. Šie faktori mainās atkarībā no cilvēkiem nepieciešamā skābekļa daudzuma, kas nosaka mūsu plaušu veselības saglabāšanu un to pastāvīgo gatavību darbībai.

Lai šī sistēma būtu efektīva, nepieciešams izteikt izteiksmes signālu līdzsvars un patvaļīga „trokšņa” līmenis. Tā kā nejaušie „trokšņi” fizioloģiskajā sistēmā ir dabiski, tie ļauj ķermenim iemācīties elastīgi reaģēt uz nestandarta notikumiem. Fakts, ka cilvēks nopūšas, var tikt uzskatīts par „trokšņa” faktoru, jo viņa elpošanas apjoms pārsniedz konstanta diapazonu. Šajā konkrētajā eksperimentā attiecībā uz tilpumu elpošana bija divreiz lielāka par parasto ieelpošanu.

Elpošanu nosaka intensitāte vai specifiskais tilpums, tas ir, ieelpots un izelpots gaiss kvantitatīvā izteiksmē, noteiktu laiku, kas piešķirts ieelpošanai un attiecīgi izelpošanai. Šie raksturlielumi atšķiras konkrētos punktos. Ja plaušas ļoti ilgu laiku darbojas vienā un tajā pašā režīmā, piemēram, kad mēs ilgu laiku elpojam lēni, tās kļūst pakļautas nodilumam un kļūst stingrākas, mazāk aktīvas no gāzes apmaiņas viedokļa.

Šūpošanās veicina arī elpošanas sistēmas „atsākšanu” un alveolu relaksāciju, kas izraisa relaksācijas sajūtu pēc nopūta. Bet ar pārāk biežām elpām, elpošanas sistēma ir pārāk piesātināta ar „troksni”. Kā tas notiek, piemēram, cilvēka panikas lēkmes procesā. Lai gan pastāv arī pretēja saikne starp ļoti biežu elpošanu un panikas lēkmes izpausmi.

Tags: zāles, elpošana

Kāpēc cilvēki nopūta?

Beļģijas pētnieki Leuvenas Universitātē pētīja visus cilvēka elpošanas modeļus un atrada izskaidrojumu, kāpēc laiku pa laikam cilvēks pēkšņi sāk nopūties. Šis elpošanas akts tiek veikts, lai realizētu elpošanas modeļa „pārkraušanu”, kas ir ārpus noteikta ritma. Tādējādi cilvēka elpošanas sistēma saglabā savu elastību.

Elpošanu nosaka intensitāte vai specifiskais tilpums, tas ir, ieelpotais un izelpotais gaiss kvantitatīvi noteiktā laika periodā, kas piešķirts ieelpošanai un izelpošanai. Ja plaušas ļoti ilgu laiku darbojas vienā un tajā pašā režīmā, piemēram, kad mēs ilgu laiku elpojam lēni, tās kļūst pakļautas nodilumam un kļūst stingrākas, mazāk aktīvas no gāzes apmaiņas viedokļa.

Kaitēšana izraisa elpošanas sistēmas „atsākšanu” un alveolu atslābumu, kā rezultātā rodas sajūta, ka tas atbrīvojas no nopūta.

Zāļu instrukcijas

Atsauksmes

Pieteikšanās ar:

Pieteikšanās ar:

Uzmanību!
Vietnē publicētā informācija ir paredzēta tikai atsaucei. Aprakstītās diagnostikas, ārstēšanas, tradicionālās medicīnas receptes utt. nav ieteicams lietot pats. Noteikti konsultējieties ar speciālistu, lai nesabojātu veselību!

Kāpēc cilvēki nopūšas psiholoģiju

Beļģijas Leuvenas universitātes zinātnieki pētīja elpošanas modeļus un uzskatīja, ka viņi ir atraduši iemeslu, kādēļ cilvēks nopūšas. Tas tiek darīts, lai “atiestatītu” elpošanas modeļus, kas ir ārpus ritma. Tāpēc mūsu elpošanas sistēma paliek elastīga.

Pētījuma ietvaros zinātnieki izvēlējās 8 vīriešus un 34 sievietes, aprīkojot tās ar T-krekliem ar sensoriem, kas reģistrēja elpošanas procesu, pulsa ātrumu, asins oglekļa dioksīda līmeni 20 minūtes, savukārt brīvprātīgie vienkārši sēdēja vienā vietā.

Izmantojot sensorus, pētnieki meklēja specifiskas izmaiņas, kas notika vienas minūtes garā laika posmā, aptverot nopūtus, kas var apstiprināt vai atspēkot “atiestatīšanas hipotēzi”. Sensori parādīja vēlamās izmaiņas. Patiešām, elpošanas dinamika bija atšķirīga pirms un pēc nopūta.

Pati “reboot teorija” ir balstīta uz ideju, ka elpošana pēc savas būtības, dinamiska un, lielākoties, haotiska sistēma ar lielu skaitu ārējo un iekšējo faktoru, kas atšķiras atkarībā no vajadzīgā skābekļa daudzuma, kas uztur mūsu plaušas veselīgas un vienmērīgas gatavs darbībai.

Lai nodrošinātu atbilstošu darbību, šādai sistēmai nepieciešams līdzsvars starp izteiksmīgiem signāliem un patvaļīgu “troksni”. Nejaušs "troksnis" fizioloģiskajā sistēmā ir dabisks. Tas ļauj iestādei iemācīties elastīgi reaģēt uz negaidītiem notikumiem. Elpošana var tikt uzskatīta par „trokšņa” faktoru, jo tā plūdmaiņas apjoms ir ārpus diapazona. Eksperimentā elpošana bija divreiz lielāka par normālas ieelpošanas apjomu.

Kopumā elpošanu nosaka īpašs tilpums (intensitāte), ieelpotā un izelpotā gaisa daudzums un zināms laiks, kas piešķirts ieelpošanai un izelpošanai. Šīs īpašības atšķiras atkarībā no brīža. Ja plaušas pārāk ilgi strādā vienā režīmā, piemēram, ja mēs ilgu laiku elpojam lēni, viņi sāk nolietoties, kļūstot saspringtāki un mazāk aktīvi gāzes apmaiņas ziņā.

Kaitīgs var atsākt elpošanas sistēmu un atpūsties alveolos, kam var sekot reljefa sajūta. Bet, ja jūs pārāk bieži nopūšas, elpošanas sistēmai tiks pievienots pārāk daudz "trokšņa". Tas, piemēram, notiek panikas lēkmes laikā cilvēkiem. Lai gan atgriezeniskā saikne starp pārāk biežajiem nopūtumiem un panikas lēkmes iestāšanos, ir arī izsekojama.

Kāpēc cilvēki nopūšas psiholoģiju

Beļģijas Leuvenas universitātes zinātnieki pētīja elpošanas modeļus un uzskatīja, ka viņi ir atraduši iemeslu, kādēļ cilvēks nopūšas. Tas tiek darīts, lai "atkārtoti ielādētu" elpošanas modeļus, kas iziet no ritma. Tāpēc mūsu elpošanas sistēma paliek elastīga.
Pētījuma ietvaros zinātnieki izvēlējās 8 vīriešus un 34 sievietes, aprīkojot tās ar T-krekliem ar sensoriem, kas reģistrēja elpošanas procesu, pulsa ātrumu, asins oglekļa dioksīda līmeni 20 minūtes, savukārt brīvprātīgie vienkārši sēdēja vienā vietā.

Izmantojot sensorus, pētnieki meklēja specifiskas izmaiņas, kas notika viena minūšu ilgos periodos, kas aptver nopūtus, kas var apstiprināt vai atspēkot "reset hipotēzi". Sensori parādīja vēlamās izmaiņas. Patiešām, elpošanas dinamika bija atšķirīga pirms un pēc nopūta.

Pati “reboot teorija” ir balstīta uz ideju, ka elpošana pēc savas būtības, dinamiska un, lielākoties, haotiska sistēma ar lielu skaitu ārējo un iekšējo faktoru, kas mainās atkarībā no nepieciešamā skābekļa daudzuma, kas uztur mūsu plaušas veselīgas un vienmērīgas gatavs darbībai.

Lai nodrošinātu atbilstošu darbību, šādai sistēmai nepieciešams līdzsvars starp izteiksmīgiem signāliem un patvaļīgu “troksni”. Nejaušs "troksnis" fizioloģiskajā sistēmā ir dabisks. Tas ļauj iestādei iemācīties elastīgi reaģēt uz negaidītiem notikumiem. Elpošana var tikt uzskatīta par „trokšņa” faktoru, jo tā plūdmaiņas apjoms ir ārpus diapazona. Eksperimentā elpošana bija divreiz lielāka par normālas ieelpošanas apjomu.

Kopumā elpošanu nosaka īpašs tilpums (intensitāte), ieelpotā un izelpotā gaisa daudzums un zināms laiks, kas piešķirts ieelpošanai un izelpošanai. Šīs īpašības atšķiras atkarībā no brīža. Ja plaušas pārāk ilgi strādā vienā režīmā, piemēram, ja mēs ilgu laiku elpojam lēni, viņi sāk nolietoties, kļūstot saspringtāki un mazāk aktīvi gāzes apmaiņas ziņā.

Kaitēšana var „atsākt” elpošanas sistēmu un atpūsties alveolos, kam var būt atvieglota sajūta. Bet, ja jūs pārāk bieži nopūšas, elpošanas sistēmai tiks pievienots pārāk daudz "trokšņa". Tas, piemēram, notiek panikas lēkmes laikā cilvēkiem. Lai gan atgriezeniskā saikne starp pārāk biežajiem nopūtumiem un panikas lēkmes iestāšanos, ir arī izsekojama.

LiveInternetLiveInternet

-Meklēt pēc dienasgrāmatas

-Abonēt pa e-pastu

-Regulāri lasītāji

-Statistika

Kāpēc cilvēki nopūta

Leuvenas universitātes zinātnieki, kas pēta cilvēka elpu, noskaidroja iemeslu, kādēļ cilvēks nopūšas, un šis process "atsāk" elpošanas modeļus, kas zaudēti no ritma. Šis mehānisms palīdz saglabāt mūsu elpošanas sistēmas elastību.

Astoņi vīrieši un 34 sievietes tika izvēlēti pētījumā. Katram dalībniekam tika piešķirts īpašs T-krekls, kas mēra pulsa ātrumu, CO2 līmeni asinīs 20 minūtes.

Mērījumu rezultātā bija iespējams noteikt vienas minūtes garus periodus, kas aptver bunkurus, kas apstiprināja “restart” teoriju. Sensori atklāja ievērojamas elpošanas dinamikas atšķirības pirms un pēc nopūta.

“Restartēšanas” teorijas ideja ir radusies, pieņemot, ka elpošana ir haotiska sistēma, kas ir atkarīga no daudziem faktoriem, atkarībā no tā, cik daudz skābekļa mums ir nepieciešams, lai uzturētu plaušas veselīgas un gatavas darbībai. Sigh ir ķermeņa reakcija uz nejaušu "troksni" cilvēka fizioloģiskajā sistēmā, kas ir pilnīgi dabisks un nepieciešams process, kas ļauj organismam iemācīties elastīgi reaģēt uz pēkšņiem notikumiem. Sighing var uzskatīt par vienu no "trokšņa" faktoriem Inhalējamā gaisa tilpums ir ārpus parastā diapazona. Eksperimenta laikā tilpuma elpošana bija divreiz lielāka par parasto nopūta.

Tādējādi sighing ir ļoti izdevīga ķermenim. Pierādīts, ka ar ilgu vienotu elpošanas režīmu, kad plaušas darbojas vienā un tajā pašā režīmā, tās sāk nolietoties, kļūstot mazāk aktīvām gāzes apmaiņas ziņā. Sighing restartē elpošanas sistēmu, atslābina alveolus, kuriem var būt viegluma sajūta. Tomēr jāatceras, ka bieži elpojot, organismā parādās pārmērīgs "troksnis", kas var veicināt panikas lēkmi.

Kāpēc cilvēki nopūšas psiholoģiju

Beļģijas Leuvenas universitātes zinātnieki pētīja elpošanas modeļus un uzskatīja, ka viņi ir atraduši iemeslu, kādēļ cilvēks nopūšas. Tas tiek darīts, lai "atkārtoti ielādētu" elpošanas modeļus, kas iziet no ritma. Tāpēc mūsu elpošanas sistēma saglabā elastību, raksta Discovery News.

Pētījuma ietvaros zinātnieki izvēlējās 8 vīriešus un 34 sievietes, aprīkojot tās ar T-krekliem ar sensoriem, kas reģistrēja elpošanas procesu, pulsa ātrumu, asins oglekļa dioksīda līmeni 20 minūtes, savukārt brīvprātīgie vienkārši sēdēja vienā vietā.

Izmantojot sensorus, pētnieki meklēja specifiskas izmaiņas, kas notika viena minūšu ilgos periodos, kas aptver nopūtus, kas var apstiprināt vai atspēkot "reset hipotēzi". Sensori parādīja vēlamās izmaiņas. Patiešām, elpošanas dinamika bija atšķirīga pirms un pēc nopūta.

Pati “reboot teorija” ir balstīta uz ideju, ka elpošana pēc savas būtības, dinamiska un, lielākoties, haotiska sistēma ar lielu skaitu ārējo un iekšējo faktoru, kas mainās atkarībā no nepieciešamā skābekļa daudzuma, kas uztur mūsu plaušas veselīgas un vienmērīgas gatavs darbībai.

Lai nodrošinātu atbilstošu darbību, šādai sistēmai nepieciešams līdzsvars starp izteiksmīgiem signāliem un patvaļīgu “troksni”. Nejaušs "troksnis" fizioloģiskajā sistēmā ir dabisks. Tas ļauj iestādei iemācīties elastīgi reaģēt uz negaidītiem notikumiem. Elpošana var tikt uzskatīta par „trokšņa” faktoru, jo tā plūdmaiņas apjoms ir ārpus diapazona. Eksperimentā elpošana bija divreiz lielāka par normālas ieelpošanas apjomu.

Kopumā elpošanu nosaka īpašs tilpums (intensitāte), ieelpotā un izelpotā gaisa daudzums un zināms laiks, kas piešķirts ieelpošanai un izelpošanai. Šīs īpašības atšķiras atkarībā no brīža. Ja plaušas pārāk ilgi strādā vienā režīmā, piemēram, ja mēs ilgu laiku elpojam lēni, viņi sāk nolietoties, kļūstot saspringtāki un mazāk aktīvi gāzes apmaiņas ziņā.

Kaitēšana var „atsākt” elpošanas sistēmu un atpūsties alveolos, kam var būt atvieglota sajūta. Bet, ja jūs pārāk bieži nopūšas, elpošanas sistēmai tiks pievienots pārāk daudz "trokšņa". Tas, piemēram, notiek panikas lēkmes laikā cilvēkiem. Lai gan atgriezeniskā saikne starp pārāk biežajiem nopūtumiem un panikas lēkmes iestāšanos, ir arī izsekojama.

Kāpēc cilvēks nopūta?

Zinātnieki no Beļģijas universitātes. Levena pētīja cilvēka raksturīgos elpošanas modeļus un pierādīja „reset” teoriju. Tas balstījās uz ideju, ka elpošana ir dinamiska un atspoguļo neskaidru līdzsvaru starp to, cik daudz skābekļa ķermeņa vajadzībām pastāvīgi mainīgajos apstākļos, un cik daudz tas faktiski var iegūt. Pateicoties augstajām adaptīvajām spējām, mūsu plaušas ir veselīgas un vienmēr gatavas darbībai. Lai to pareizi darbotos, ir nepieciešams „patvaļīga trokšņa” un izteiksmīgu signālu līdzsvars. “Random trokšņi” tiek uzskatīti par dabiskiem fizioloģiskās sistēmas darbā. Tāpēc iestāde mācās reaģēt uz nestandarta situācijām. Kā zināms, elpošanas procesu raksturo inhalējamā un izelpotā gaisa daudzums uz noteiktu laiku, t.i. apjoms un intensitāte. Šīs īpašības jebkurā laikā var atšķirties. Sigh var uzskatīt par „trokšņa” faktoru, jo tā tilpums ir ārpus parastā diapazona.

Eksperimentos, ko veica Beļģijas zinātnieki, nopūsts bija divreiz lielāks par normālu elpu. Piemēram, ja plaušas darbojas ilgu laiku vienā režīmā, elpošana ir gara un lēna, plaušas nolietojas ātrāk un kļūst nespējīgas pilnīgai gāzes apmaiņai. Arī nopūšas palīdz atslābināties un atbrīvot. Bet pārmērīgi biežas un dziļi nopūšas elpošanas sistēmu ar "troksni" un var būt sāpīgas.

Gorod-812

Sanktpēterburgā
2018. gada 5. decembris
2 ° C

Lasīt visu

N ovost partneri

L entainform

Kāpēc cilvēki nopūta?

24/05/2010

Beļģijas pētnieki Leuvenas Universitātē pētīja visus cilvēka elpošanas modeļus un atrada izskaidrojumu, kāpēc laiku pa laikam cilvēks pēkšņi sāk nopūties. Šis elpošanas akts tiek veikts, lai realizētu elpošanas modeļa „pārkraušanu”, kas ir ārpus noteikta ritma. Tādējādi cilvēka elpošanas sistēma saglabā savu elastību.

Elpošanu nosaka intensitāte vai specifiskais tilpums, tas ir, ieelpots un izelpots gaiss kvantitatīvā izteiksmē, kas piešķirta ieelpošanai un izelpošanai. Ja plaušas ļoti ilgu laiku darbojas vienā un tajā pašā režīmā, piemēram, kad mēs ilgu laiku elpojam lēni, tās kļūst pakļautas nodilumam un kļūst stingrākas, mazāk aktīvas no gāzes apmaiņas viedokļa.

Kaitēšana izraisa elpošanas sistēmas „atsākšanu” un alveolu atslābumu, kā rezultātā rodas sajūta, ka tas atbrīvojas no nopūta.

Uzņemiet dziļu elpu katru minūti vai kāpēc jūs vienmēr vēlaties dziļi elpot?

Kad cilvēki sūdzas par gaisa trūkumu, viņi parasti saka: „Es biju ārpus elpas”, „man nav pietiekami daudz gaisa,” “man nav pietiekami daudz skābekļa, tāpēc katru minūti es dziļi elpot.” Šāds traucējums parasti rodas sakarā ar personas radītā elpošanas biežuma, ritma pārkāpumu. Šāds stāvoklis, kurā rodas elpošanas traucējumi, ir gaisa trūkums, cilvēks bieži dziļi ieelpo un bieži ieņem dziļu elpu - ko sauc par elpas trūkumu.

Ja personai nav pietiekami daudz gaisa, viņam ir grūti sazināties ar citiem, viņš gandrīz nekoncentrē savu uzmanību, nevar runāt ilgu laiku. Viņš dziļi ieelpo, biežāk elpas, gandrīz katru minūti, tādējādi cenšoties piepildīt savas plaušas.

Kādas slimības pavada elpas trūkums?

- Šāds stāvoklis var rasties emocionālas stresa, stresa un spēcīga psiholoģiskā stresa rezultātā. Ja cilvēks piedzīvo tik spēcīgas emocijas, ķermenis enerģiski ražo adrenalīnu, kas ierosina centrālo nervu sistēmu. Tā rezultātā elpošanas muskuļi ir stipri samazināti, personai ir apgrūtināta elpošana. Parasti pēc sedācijas atjaunojas normāla elpošana.

- Tomēr aizdusu visbiežāk izraisa sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas. Pirmajā gadījumā - pacientam laiku pa laikam jūtas akūta gaisa trūkuma dēļ inhalācijas laikā. Viņš bieži ieelpo gaisu, bet nevar pilnībā elpot. Šis stāvoklis runā par asinsrites traucējumiem, kas radušies pastiprinātas hipertensijas, išēmijas, sirds slimību (aortas) un citu iemeslu dēļ.

- Elpošanas sistēmas slimībām arī trūkst gaisa. Šādos gadījumos aizdusas raksturs atšķiras atkarībā no slimības. Piemēram, ja krēpas ir uzkrājušās bronhos, cilvēks diez vai var elpot katru elpu. Ja ir bronhu spazmas, izbeigšanās laikā rodas grūtības. Šādas elpošanas grūtības rodas bronhiālās astmas gadījumā vai tad, ja ir plaušu emfizēma.

- Personai var būt grūti elpot ar citām slimībām. Piemēram, diabēts, anēmija un arī nieru mazspēja bieži vien izraisa elpas trūkumu. Arī elpas trūkums var izraisīt noteiktu zāļu ilgtermiņa lietošanu.

Kāpēc vēl ir apgrūtināta elpošana

Ne tikai sirds un bronhu-plaušu sistēmas slimības var piespiest personu ieņemt dziļu elpu ik minūti gaisa trūkuma dēļ. Šo nosacījumu var izraisīt iekšzemes iemesli. Piemēram:

- Dyspnea simptomi bieži parādās, ja tos ieskauj liels skaits cilvēku, piemēram, metro. Tajā pašā laikā šajās telpās svaigā gaisa ieplūde ir minimāla, bet oglekļa dioksīda koncentrācija ir diezgan nozīmīga, palielinoties vienlaicīgi, katru minūti. Tādēļ bieži vien ir gaisa trūkums un bieži ir jāelpo.

- Arī tad, ja biroja vai dzīvojamā dzīvokļa logi ir pastāvīgi slēgti, tad nav vietas, kur iegūt skābekli. Bet oglekļa dioksīds strauji uzkrājas, kas arī izraisa elpas trūkumu.

Šādos gadījumos, lai normalizētu elpošanas procesu, atstājiet metro staciju, ieelpojiet svaigu gaisu. Ja atrodaties birojā vai mājās, vienkārši atveriet logus, vēdiniet telpu.

Ko darīt, ja elpošanas laikā nav pietiekami daudz gaisa

Ja šis nosacījums nav saistīts ar fizisku darbu, sportu vai nesalīdzināmu telpu, jums jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda.

Vēlies tikties ar terapeitu vai kardiologu, pulmonologu, infekcijas slimību speciālistu. Tas jādara, lai noteiktu diagnozi. Tikai pēc tam, kad uzzinājuši aizdusa cēloni, ārsts Jums nozīmēs nepieciešamo ārstēšanu.

Pēc konsultēšanās ar ārstu var izmantot tautas ārstēšanas receptes, kas palīdzēs atjaunot normālu elpošanu. Šeit ir daži no tiem:
Tautas aizsardzības līdzekļi

Pirkt tirgū 10 svaigus, lielus citronus. Joprojām nopirkt šī gada ķiploku ražu - 10 galvas. Tas arī ņem 1 litru dabīgā bišu medus. Mājās izspiediet citronu sulu, mizojiet ķiplokus, iziet cauri presei. Liela apjoma ēdienos sajauciet ķiploku biezeni, sulu, pārlejiet visu medu. Labi samaisa, uzglabājiet ledusskapī. Glabājiet traukus cieši noslēgtu. Veikt šo saldo zāles jums ir nepieciešams, lai 2 ēdamk. l pēc pusdienām vai vakariņām.

Neskatoties uz šķietamo vienkāršību, līdzeklis ļoti efektīvi mazina elpas trūkumu. Pēc 3-4 nedēļām jūs vieglāk elpot un vairs neapstājas ik pēc 10 metriem, lai ieelpotu.

- Jūs varat izmantot visu zināmo herbas strutene. Savākt svaigus stublājus, augu lapas, izspiediet sulu. Veikt shēmu: sākt ar vienu pilienu dienā, katru dienu, palieliniet vēl vienu pilienu 1, sasniedzot 25. Tad iet cauri visam kursam apgrieztā secībā, samazinot 1 pilienu katru dienu. Sula pilst ceturtā glāzē vārīta ūdens.

- Labi palīdz elpas trūkums, gaisa trūkums, ieelpojot jaunu bērzu lapu infūziju. Veiciet šādas darbības: ievietojiet 2 tējk. žāvētas sasmalcinātas lapas, pievieno 1 glāzi verdoša ūdens. Pēc ūdens ielešanas, uzklājiet tasi ar kādu siltu, atstājiet to, līdz tas atdziest. Silto infūziju jau var filtrēt. Pēc tam pievienojiet šķipsniņu sodas, un jūs varat dzert pusi no kopējā apjoma 2-3 reizes starp ēdienreizēm. Tevi svētī!

Bez Tam, Par Depresiju