Kā atbrīvoties no vēlmes radīt sev fiziskas sāpes?

Labdien! Mans vārds ir Džūlija, es esmu 19 gadus vecs. Man ir dīvainas vēlmes pašam radīt fiziskas sāpes, man patīk nospiest, paņemt, ieskrāpēt utt., Dažreiz tas tikai nonāk pie absurda! Šo "stundu" laikā es neko nedzirdu, ne pat sevi - prāts saka, ka jums ir jāaptur, bet rokas turpinās. Bieži tas ir saistīts ar jūtām. Nomierinošas zāles nedod nekādas sekas - es kļuvu mierīgāks, bet es nepārtraucu to darīt! Ādai nav laika dziedēt, un patiesībā vasara drīz nāk. Vai antidepresanti man palīdzēs ar šo problēmu? Ja nē, ko man darīt? Kā atbrīvoties no tā?

Sveiki, Julia. Jums var būt ļoti pārsteigts, bet šī problēma ir diezgan izplatīta sieviešu vidū. Es vēlos nekavējoties pārliecināt jūs, ka šī ir atrisināta problēma. Visbiežāk tas ir psihogēns. Lielākajā daļā šo gadījumu tā ir trauksmes pazīme. Daži cilvēki spiež nagus, kāds cirtas mati ap pirkstu, kas sasmalcina pinnes.

Jūsu gadījumā to apstiprina jūsu vārdi, ka pastiprināšanās notiek nervu spriedzes brīžos. Psihiatrijā šo uzvedību sauc par patoloģiskām ierastajām darbībām (PPD). Tie attiecas uz obsesīvas neirozes izpausmēm. Var būt spēcīgs nervu bojājums. Jūsu gadījumā masohistiskā pievilcība ir priekšplānā, jo jums ir kārdinājums radīt sev fiziskas sāpes.

To var izskaidrot ar augstu agresijas līmeni. Varbūt jūs nemēģināt sevi savainot, jūs gribētu neapzināti radīt to kādam citam. Šādā gadījumā ir nomainītas agresijas (dusmas) pāreja uz auto-agresiju (pārvēršot visu negatīvo, kas faktiski bija paredzēta kādam no citiem), uz jums. Persona, kas neizsako dusmas, pats to uzliek.

Šajā gadījumā, Julia, jums ir jāanalizē, kam agresija būtu bijusi vērsta un kāpēc tā tika apspiesta. Dusmas (psiholoģijā) ir slēpts apvainojums. Padomā par to, kas jūs esat aizvainots? Vai esat piedevis šo personu? Un vai jūs esat piedevis sevi? Ko jūs sodāt sevi (jo jūs mēģināt sevi savainot)?

Jūlija, jums būs jāklausās jūsu negatīvās domas, vēlmes, jūtas. Atcerieties, ka neviens nav ideāls. Pieņemiet tos un mēģiniet izteikt, izmantojot pieejamos līdzekļus (zīmējumi, mūzika, dzejoļi, dejas). Ļaujiet viņiem iet, nesaglabājiet sevi.

Psihiatrijas pētījumi ir pierādījuši saikni starp garīgo veselību un ādu. Tiek uzskatīts, ka skrāpēšana, pinnes saspiešana ir saistīta ar bailēm, ko nomāc agresija (ko mēs runājām iepriekš) un seksuālās vēlmes. Pinnes saspiešana ir neapzināta vēlme iegūt prieku, nepieejamu dzīvē (seksuālās dzīves trūkums).

Bieži vien šādas darbības tiek novērotas pirmsskolas vecuma meitenēm, kurām nav cienīgs kandidāts.

Psihoanalītiķi uzskata, ka šīs darbības liecina par vēlmi izteikt savu sievišķību. Dažos gadījumos šādas manipulācijas var izraisīt bērna traumas vai mātes aizvainojums vai dominēšana, fiziskas saskarsmes ar māti trūkums, komunikācijas trūkums ar tēvu utt. Persona jūtas, neatkarīgi no tā, kā viņa ādā, vēlas mainīt, simboliski saspiest vai saspiest.

Šādas manipulācijas var izraisīt komunikācijas problēmas. Varbūt jūs vēlaties sazināties, bet bailes no komunikācijas, bailes tikt noraidītam, jūs esat „gleznojis” savu seju, tas ir, centieni un noraidīšana ir redzami vienlaicīgi.

Cilvēkiem ar ādas problēmām liela uzmanība tiek pievērsta tīrībai un ne tikai kā higiēnai, bet arī integritātei. Pēdējais attiecas uz faktu, ka ģimenē ir slēpti fakti, kas var iznīcināt viņas dzīvesveidu. Tiek parādīta pasvītrotā inteliģence, viesmīlība, savstarpēja sapratne ģimenē, bet patiesībā viss ir atšķirīgs. Īpaši svarīgi šādos gadījumos ir uzstādīšana un cilvēki.

Ir vēl viena iespēja šai problēmai. Tas ir saistīts ar faktu, ka problēmas ar sejas izskatu ir saistītas ar pārmērīgu pieticību un vainu ikvienam un visam. Šādos gadījumos cilvēki sevi vaino par visu, kas notiek, un mēģināt uzvesties, ja apstākļi to prasa, viņi, šķiet, zaudē seju.

Lai konstatētu iemeslu aizmugurē, ir gandrīz neiespējami. Jūs varat atrast apstiprinājumu par pieņēmumu, ka jums ir automātiska agresija, izmantojot Bass-Darki testu. Tas ir viegli lietojams un tam ir detalizēti norādījumi par saņemto datu apstrādi.

Tāpat kā antidepresantiem, nav nepieciešams steigāties. Ļaunuma sakne atrodas jums, un jums ir nepieciešams nokļūt tās apakšā. Jums palīdzēs psihologa vai psihoterapeita iekšējā konsultācija. Šāda problēma pati par sevi ir gandrīz neiespējama. Paralēli jums jāmeklē palīdzība no kosmetologa.

Mēģiniet nedomāt par pinnēm. Paskatieties mazāk spogulī, lai padarītu vieglu grims un smaidu sev!

Tajos brīžos, kad jums ir vēlme kaut ko izspiest, mēģiniet darīt kaut ko tikpat patīkamu (skatīties filmu, lasīt grāmatu, izsaukt draugu...) vai izspiest zobu pastu no caurules))

Atbrīvojieties no liekā brīvā laika, paņemiet rokas uz kādu biznesu.

Džūlija, ir daudz dažādu padomu un ieteikumu, bet, lai tiktu galā ar šo problēmu (es atkārtoju), jums tikai palīdzēs psihologa personīga konsultācija.

Viņiem patīk just sāpes

Fiziskas un morālas ciešanas mūs biedē, un parasti mēs cenšamies tos izvairīties visos iespējamos veidos. Bet ir arī tie, kas labprāt dodas uz viņiem. Kāpēc sāpes kļūst par prieku?

Galvenās idejas

  • Masohisti - vīrieši un sievietes, kurām fiziskās un garīgās sāpes piedzīvo nepieciešamo prieka nosacījumu.
  • Seksuāla saskarsme masohisma praksē ir iespējama, bet nav nepieciešama. Bet iesniegšana un viņu pašu neaizsargātības sajūta.
  • Mūsu pieredzi var uzskatīt par masohistisku, kad mēs vienlaikus piedzīvojam pazemošanu un prieku.

Rokas sasietas aiz muguras, melnās acs plāksteris, gag mutē, izgrieztas sēžamvietas asinīs... Šķiet, ka šīs fotogrāfijas varēja radīt bailes vai žēl, bet ierobežotas lepnums izklausās 30 gadus vecajā Yana balsī: “ Tas viss man, lai gan dažādos laikos. " Sāpīgu vingrinājumu nozīme ir spriedzes un apmierinātības mazināšana. Lai gan tas, kā masohisti sasniegtu šo, var šķist dīvaini kādam, kas pieradis citādi izklaidēties.

Ir grūti noticēt, ka fiziskās sāpes var būt patīkamas, lai gan no fizioloģijas viedokļa tas nav pārsteidzoši. „Persona, kas piedzīvo sāpes, asinīs tiek izvadīts liels daudzums endorfīnu,” saka seksologs Irina Panyukova. - Šie izklaides hormoni ir dabiski pretsāpju līdzekļi, kas mazina sāpju sajūtu un palīdz organismam pielāgoties stresam. Tajā pašā laikā atbrīvojas adrenalīns, izraisot spilgtumu un uzbudinājumu. ” Endorfīni un adrenalīns - tas pats hormonālais kokteilis, kuram citi iekaro kalnu virsotnes un pakļauj sevi sporta slodzēm. „Man, sāpju piedzīvošana bija sava veida iniciatīva,” apgalvo 42 gadus vecais Edvards. - Man patīk izpētīt savas jūtas, izturēt visas spēcīgākās sekas. Pēc sesijas, es jūtos ne tikai gandarījumu, es jūtos kā uzvarētājs. ”

Tikai saņemot pirmo iesniegšanas pieredzi, es sapratu, ko es neatbildēju.

Atbrīvošanas sajūta

„Man sāpes ir labākas nekā jebkura meditācija,” atzīst Jana, “es tajā izšķīstu bez pēdām, šobrīd vienkārši nav iespējams domāt par kaut ko citu. Manuprāt, rezultāts ir salīdzināms ar garīgo praksi - pilnīgas atbrīvošanas sajūta, atklātība uz dzīvību. ” Bet masohistu pieredze neaprobežojas tikai ar fiziskām sāpēm. Daudzi cilvēki vēlas piedzīvot arī morālo sāpes, baudot kaunu, pazemošanu, pakļautību, savu bezpalīdzību un neaizsargātību. „Pašaizliedzība, spējas upurēt, atteikties no mūsu vajadzībām - šīs iezīmes ir raksturīgas kādam no mums, gan vīriešiem, gan sievietēm,” atzīmē Irina Panyukova. “Tie ir tie, kas ir pretrunā ar ekstrēmo egoismu, kas sabiedrībā padara dzīvi iespējamu.” Bet dažu cilvēku psihijā šīs funkcijas ir izteiktākas. ” Savienojot ar seksuālajām vajadzībām, viņi nonāk pie “Tēmas”. Tātad aiciniet viņu dalībniekus, tostarp sāpes un iesniegumus. Pārējās attiecības viņiem - "vaniļa". „Man bija daudz vaniļas attiecību,” Jana turpina, ”pat tad, kad viss noritēja labi, bija neskaidra sajūta, piemēram, neliels bada vai ciešanas. Un tikai tad, kad es saņēmu pirmo iesniegšanas pieredzi, es sapratu, kas man trūkst. " Līdzīgā veidā Edvards, kurš ir bijis Objektā 15 gadus, apraksta savas pieredzes: „Ilgu laiku es nespēju saprast, ko es gribēju un izvēlējos sievietes, kuras pašas sapņoja par paklausību, bet es to nevarēju dot. Vai, gluži pretēji, spēcīgi, bet nepiedienīgi, viņi man radīja daudz bezjēdzīgu ciešanu. ”

Sekss bez seksa?

Tematiskās attiecības var ietvert seksuālo kontaktu, taču tas nav nepieciešams. “Ja mēs pieņemam, ka sekss ir personisko attiecību un intensīva fiziska kontakta kombinācija, tad Tēma jau pati par sevi ir sekss,” norāda Yana. Dažreiz tikšanās dalībnieki pat nav pakļauti. 29 gadus vecais Pāvels, “tops” (tas, kurš sāp “dibenu”), noraida paša ideju par seksuāla kontakta iespējamību: „Man nav šaubu, ka mana“ apakšējā ”persona to vēlētos. Bet stāvoklis, kas padara mūsu attiecības, ir tas, ka visa vara un kontrole ir koncentrēta manās rokās. Savukārt, partneri kaut kādā brīdī var būt vienlīdzīgi. Mūsu attiecībām tas nav pieņemami. "

Tāpat kā parastais (dzimumorgānu) seksuālais kontakts var notikt bez jebkādām personiskām attiecībām starp partneriem - piemēram, seksu par naudu, tāpēc masohistiskā sesija var būt bezpersoniska, un tad tā ir līdzīga konkrētu pakalpojumu sniegšanai. Bet dažreiz partneri dzīvo kopā un pat slēdz laulības, kas ārējam novērotājam neatšķiras no laulības attiecībām. Un tāpat kā citos pāros, sekss var būt vai nebūt viņu dzīves daļa. Jaunais pāris, 32 gadus vecais Boriss un 26 gadus vecais Zoya, dzīvo vienā un tajā pašā dzīvoklī pusotru gadu un izskatās kā parasta ģimene saviem kaimiņiem. Tikai daži tuvi draugi ir veltīti viņu attiecību būtībai. „Boriss ir mans meistars,” saka Zoe. "Reizēm viņš lika man seksēt ar kādu no pusē." Tad es viņam visu pateikšu. ” Zoja uzskata, ka viņu attiecības ir „daudz spēcīgākas par romantisku mīlestību. Tam ir daudz uzticības un pateicības. Mēs labi pazīstam mūsu īpašās vajadzības, mēs tos atpazīstam un esam pateicīgi tiem, kuri zina, kā tos apmierināt. ”

Tomēr, ar vai bez dzimuma, masohisms ir cieši saistīts ar seksualitāti. „Ģimenē nedrīkst būt fizisks sods, bet, ja vecāki vai citi vecākie iedvesmo bērnu, ka seksualitāte ir kaut kas apkaunojošs, kaut kas būtu jāizvairās, tad, augot, viņš joprojām jūt, ka viņa seksuālie impulsi ir kaut kas tāds, kas ir pelnījis sodu, ”skaidro Irina Panyukova. Sāpes un pazemojums, ko viņš iekļūst masohistiskajās attiecībās, kļūst par šādu vadošu sodu, sava veida indulgence, ko masohists ļauj sev baudīt prieku.

„Tu vari mīlēt vai nē, bet jūs nevarat pārtraukt savu seksualitāti,” uzsver Irina Panyukova, “jo tā ir neatņemama un svarīga mūsu personības daļa. To noraidot, ir grūti justies pilnībā. " Masohistiskās prakses ļauj noraidītajām personības daļām atkal apvienoties ar visu, un persona piedzīvo lielu atbrīvojumu no tā, kas ir salīdzināma ar uztraukumu.

Masohistu pakārtotā stāvokļa dēļ, atbildība par viņu, par viņa jūtām un pat par to, ko viņš izskatās, ir pilnīgi noņemta no viņa. "Dažreiz man šķita, ka es neesmu pietiekami labs un skaists," atgādina Yana, "bet, ja es neesmu pietiekami labs mīlestībai, tad jebkurā gadījumā es esmu pietiekami slikts, lai sodītu."

"Mani aizrauj degšanas sāpes"

Masohisms ir 19. gadsimta Austrijas rakstnieka Leopolda fon Sakhera-Masohsa atvasinājums. Viņš radīja tāda varoņa tēlu, kurš baudīja sevi, kad spēcīgas sievietes viņu izmantoja. Romā Venērā kažokādās viņš apraksta skaisto Vanda un viņas mīļotā attiecības ar Severinu.

"Severin, es jūs pēdējo reizi brīdinu...", Vanda lauza klusumu.

- Ja tu mani mīli, es esmu nežēlīgs man! - Es teicu, sacīdams, paceltu acis.

- Ja es tevi mīlu? - atkārtojas Wanda. - Nu, labi! Viņa paņēma soli atpakaļ un paskatījās uz mani ar sirsnīgu smaidu. - Tātad esiet mans vergs un jūtiet to, ko nozīmē pilnībā nodot sievietes rokās!

Un tajā pašā brīdī viņa ieņēma mani.

- Nu, vergs, vai jums tas patīk?

Un vilka viņas pātagu.

Es gribēju piecelties.

- Ne tā! - viņa pasūtīja. - Uz ceļiem!

Es paklausīju, un viņa sāka mani.

Pūces - bieži, spēcīgas - ātri nokrita uz muguras, uz rokām, visi bumped manā ķermenī, un tas sāpēja no dedzinošām sāpēm, bet sāpes mani sajūsmināja, jo tas man radās, ko es pielūdzu, par kuru minūte bija gatava dzīvībai.

„Es sāku atrast prieku,” viņa teica. „Šodien ir pietiekami, bet velnišķīgā ziņkārība aiztur mani - redzēt, cik daudz spēka jums ir... nežēlīga vēlme - lai redzētu, kā jūs trīcejat zem manas pātagas sitieniem, kā apgriezties... tad dzirdēsiet savas moans un sūdzības un žēlastību par žēlastību - un pātagu visu, pātagu līdz jūs zaudējat jūtas. Manā dvēselē jūs pamodāt bīstamas tendences. Nu, tagad piecelieties.

Es satvēra viņas roku, lai nospiestu lūpas uz viņu.

- Kāda drosme!

Viņa mani uzstāja ar kājām.

"No manas redzes, vergs!"

L. von Sacher-Masoch "Venus kažokādās" (BMM, 2014).

Uz līguma pamata

Bet masohists mīl ne sāpes, bet tikai paredzamu. "Ja viņš sagriež pirkstu vai salauž savu ceļgalu, pirmā reakcija būs tāda pati kā jebkuram no mums, viņš, visticamāk, nebūs patīkams," saka Irina Panyukova. Tāpēc, pirms sākat kādu praksi vai uzsākt attiecības, viņu dalībnieki piekrīt. Viņi apspriež pieļaujamās robežas un slēdz līgumu, vai nu mutiski, vai rakstiski (šāda līguma piemērs atrodams grāmatā Fifty Shade of Grey).

Prognozējamība rada prognozēšanu. „Pieredze vienmēr atšķiras no fantāzijas uz to pašu tēmu,” atzīmē Irina Panyukova. - Tāpēc ne visas fantāzijas patīk, kļūstot par realitāti. " Intriga paliek - mēs sagaidām, bet mēs nezinām, kā tas būs šoreiz. “Skripta kopīga izveide, gaidāmo darbību apraksts ar vārdiem ir viens no maniem galvenajiem priekiem,” atzīst Edvards. "Es neesmu pārliecināts, ka es gribētu, ja viņi kaut ko darītu man bez diskusijām." "Zemākā" brīvība ir patiešām ierobežota, viņš piedzīvo sāpes un pazemošanu - bet tādā mērā, kādā viņš pats piekrita.

Daudzi masohistu praktiķi prasa īpašus sagatavošanās darbus un rīkus. Dažreiz tiek izmantoti kostīmi. „Rituāli un atkārtojamība ir raksturīgi daudzu veidu atšķirībām (no tradicionālās) seksuālās aktivitātes,” saka Irina Panyukova. „No vienas puses, noteikumu ievērošana palīdz iegūt garantētu rezultātu (fizioloģisko izlādi), pat ja partneriem ir maz zināšanu par otru, no otras puses, tas atvieglo trauksmi, kas bieži ir ļoti augsta.”

Līgums arī novērš bažas par kaitējumu, kas var tikt nodarīts mūsu ķermenim. Galu galā, sāpes parasti kalpo kā bīstamības signāls, kas liecina par pilnīgu vai iespējamu bojājumu. „Manas sāpes prakses laikā ir sāpīgas sāpes,” saka Jana. „Es zinu, ka trīskāršanās bez pēdām dziedēs trīs dienu laikā, un es varu pilnībā nodot savu pieredzi.”

Bīstamas spēles

Un ko nevar teikt par fizisko, bet par psiholoģisko kaitējumu? Vai ir liels kaitējums kādam, kas piedzīvo pazemošanu, pat tad, ja brīvprātīgi? Atzinumi par šo punktu ir neskaidri. „Ja pieaugušo partneri, savstarpēji vienojoties, praktizē kaut ko, kas viņiem dod gandarījumu, tas attiecas tikai uz sevi,” sacīja Irina Panyukova. Tomēr viņa piebilst: „Masohistiskās tendences var kļūt par problēmu, ja tās kļūst par vienīgo veidu, kā iegūt fizioloģisku relaksāciju un liegt personai ieiet priecīgās un patīkamās attiecībās ar citiem cilvēkiem.”

Prognozēšana, skripta apspriešana - svarīga jautrības daļa

Seksologs Alain Heril (Alain Héril) stingri runā: „Tā ir sāpīga spēle ar pārkāpumu un izaicinājumu mūsu pieklājībai. Nav vietas orgasmiskajam baudījumam, jo ​​orgasma jēdziens atšķiras no tās atbrīvošanas jēgas un tiek aizstāts ar ierobežojuma, piespiešanas un ciešanu izpausmi. Atlīdzība orgasma veidā tiek atcelta par labu atkārtotām, ļoti rituālām darbībām. ”

Tomēr tendence izbaudīt sāpes, kas ir tik izteikti izteiktas masohisti, nav viņu ekskluzīvā privilēģija. Katrs no mums dažreiz to var pamanīt sevī. „Ja mēs vienlaicīgi jūtam prieku un pazemošanu, tas nozīmē, ka mēs piedzīvojam masohistisku pieredzi,” atzīmē Jungian psihologs Lyn Cowan (1). Un Irina Panyukova piebilst: „Mīlestība ar nepieejamiem objektiem, piemēram, precētiem vai neinteresētiem vīriešiem un ilgstošām ciešanām pēc atvadīšanās vai atteikšanās to darīt, ir iespēja aplūkot sevi un jautāt: varbūt man tas ir prieks?”

1. L. Cowan “Masohisms. Jungi skats "(Kogito centrs, 2005).

Uzziniet vairāk

Grāmata "50 sāpes. Sieviešu iesniegšanas būtība. Sieviešu iekāre, vēlme pēc iesnieguma, tā cēloņi, bioloģiskā un sociālā, šeit ir īss to jautājumu saraksts, kurus seksopatoloģijas dibinātājs Ričards fon Kraft-Ebings, psihoanalīzes radītājs Sigmunds Freids un sieviešu psihoanalīzes klasika Karen Horney pētīja savos darbos (2015. gada algoritms).

Dzīve sāpēs | Man patīk ciest - iemesli sevis spīdzināšanai

Galvenais, kas šeit notiek, tas padara cilvēku pats. Vai apzināti vai impulsīvi. Bet galvenais ir tas, ka šajā valstī viņš kaut ko saņem.

Ja jūsu vecums ir vecāks par 25 gadiem, tad, iespējams, tas ir veids, kā jūs zināt. Šajā stāvoklī jūs jūtaties asāk un dziļāk, nekā tad, kad esat labā garastāvoklī.

Tas ir, jūs atnākat dzīvē un varat līdzināties sev vai citiem. Tā parasti jaunieši uzzina par savu emocionālo dzīvi un iemācās tikt galā ar to, stumj to.

Skumjas ir visstraujākā un godbijīgākā valsts. Jūs mācāties, lai apmierinātu savas pieredzes un iemācītos tos saprast. Tas ir normāls augšanas process.

Ja esat jau 25 gadus vecs, tad visticamāk tas ir manipulācijas veids.

Jūs apzināti braucat uz šo valsti. Vai arī no garlaicības. Vai, lai justos "īpašs". Vai „kaut ko no citiem lūgt” vai „sodīt sevi”, pirms kāds no jums sodīs.

Vai jūs apzināti braucat sev šajā valstī, lai izvairītos no sava veida atbildības ar vārdiem „Oooh, es tagad jūtos tik slikti. Es nevaru, es negribu. "- tas ir, lūdziet indulgenci.

Piemēram, meklējiet uzmanību, žēl. Tādā veidā jūs cenšaties padarīt citus ap jums rūpīgākus, maigākus, samazināt jūsu prasības.

Bet es vēlos jūs brīdināt pret vienu ļoti sliktu "mikroshēmu"...

  • Ja jūs mēdzat "dramatizēt" publiski - esiet uzmanīgi. Jūs sāksiet piesaistīt uzmanību. Jūsu „pieredze” jūs varat aizvainot un apvainot. Tāpat kā cilvēki, kas atrodas tuvu jums, jums parādīs uzmanību un līdzcietību, mēģiniet pārliecināt.
  • Ja jūs nevēlaties, lai jūs nonāktu dvēselē, kad esat šajā stāvoklī - labāk ir doties pensijā.
  • Ja esat apmierināts ar šo uzmanību, aizliedziet sevi spēlei "panākt ar mani un radīt labu." Tas ir, kad jūs sākat atteikties no atbildēm uz jautājumiem „Kas noticis?”, Bet tajā pašā laikā aizsprostoties, pūšot degunu skaļš kabatā, utt. Pievērsiet šo daļu jums un paldies cilvēkiem, kas jums atbildēja. Piemēram, “Eh! Lai es varu darīt bez jums / jums? ”Un aptveriet altruistu. Persona, kura nolēma jums konsolēt, ir svarīgi saprast, ka viņa centieni pret jums ir zināmi. Un paldies viņam par to - tad viņš sapratīs, ka tas ir vērtīgs jums un neatstās jūs sarežģītā brīdī. Pretējā gadījumā jūs uzskatīsit par „aktrisi” un neuztversiet savas jūtas un pieredzi nopietni...

Drāmas atskaņošana var izkliedēt garlaicību interesantā veidā.

Kāpēc man patīk sāpes

Man tikai ir vairākas problēmas, lai būtu godīgi, bet es aprakstīšu tikai visprecīzāk izteiktos. Man šķiet, ka es esmu masohists vai drīzāk man patīk fiziskas sāpes tikai tad, kad es esmu morāli slikts, tas ļauj man justies, ka jūs nedaudz nospiežat asmeni un visas problēmas ir atrisinātas. Man ir bailes no nākotnes vai drīzāk problēmas, kas mani gaida, es esmu vājš garā, un man šķiet, ka jebkura maza problēma ir okeāns, kurā es aizrīšanās.
Mana dzīve ir garlaicīga un monotona, katru dienu viss atkārtojas: skola, māja, dators, televizors, gulta, skola un viss norisinājās no jauna. Man nav draugu un visi mani mēģinājumi tos iegūt beidzas ar neveiksmi.
Arvien biežāk pie manas galvas nākas domāt, ka mana nenozīmīgā esamība ir bezjēdzīga, un tagad ir vieglāk apturēt visu, bet tikai manas ģimenes domas aptur mani.
Atbalstiet vietni:

Lucca, vecums: 10/16/2015

Labdien! Protams, jums ir jādzīvo ģimenei, bet ne tikai viņai. Jums vēl daudzus gadus ir daudz interesantu lietu. Jums ir nepieciešama šī dzīve, tā nav bezjēdzīga, un jums nav nepieciešams to apturēt. Tagad mācīšanās ir galvenais jums dzīvē. Nemēģiniet ar viņu saskarties - un jūs būsiet apmierināti ar sevi, un jūs iepriecināsiet savu ģimeni. Apstrādājiet viņu citādi. Protams, būs interesantāk, ja papildus pētījumam ir kāda veida hobijs, aprindas, izvēles, sekcijas. Bet tas nav galvenais, ja jūs slikti mācāties. Ja jūs labi mācāties, uzziniet, varbūt aiziet. Fakts, ka jums nav draugu, ir pilnīgi normāls, un jums nav jāaplūko šī problēma. Patiesa draudzība ir kaut kas, kas jums nav nepieciešams tieši meklēt. Tas ir kaut kas, kas var notikt starp cilvēkiem jebkurā laikā un ar jums tas var notikt. Velti Tu tik izmisis. Ja jūs vēl neesat tikušies ar cilvēkiem, kurus jūs aicinātu savus draugus, tas nozīmē, ka šī tikšanās nav tālu, jūs redzēsiet. Vienkārši būt kopā ar cilvēkiem godīgi, atklāti, palīdziet viņiem. Esiet ieinteresēti viņu dzīvē. Un, kad viņi redz jūsu attieksmi pret viņiem, viņi paši uzskata to par laimīgu sazināties ar jums. Tā vietā, lai uztrauktos par savu nākotni, mēģiniet to izveidot pats. To nav grūti izdarīt vispār - vienkārši nosakiet sev dažādus mērķus, kas saistīti ar izglītību, nākotnes specialitāti, ģimeni un darbu, lai sasniegtu šos mērķus. Jūs pārliecināsieties, ka situācija tiks kontrolēta. Nepārtrauciet baidīties. Padomājiet par šiem mērķiem. Novēlu jums veiksmi un labu garastāvokli!

Maikls, vecums: 10/28/2015

Labdien! Jūs neesat masohists, jūs vēl neesat iemācījušies, kā tikt galā ar sevi, ja tas ir slikti citos veidos. Un es jums pastāstīšu dažas iespējas. Sports palīdz ļoti labi, tāpēc valkā kurpes un skriešanas apavus. Ja jūs vakarā pārvarējāt skumjas, tad dodieties zem kontrasta dušas, atdzesēts ūdens kopā ar karstu uzmundrinājumu nav sliktāks par sāpēm. Jūs varat reģistrēties baseinā, doties niršanas laikā - ļoti ekstrēmi! Lucca, vienmēr ir problēma ikvienam, bet sievietes ir ļoti spēcīgas, vienmēr tās var pārvarēt šķēršļus līmenī ar vīriešiem. Jūs joprojām esat jauns, jūsu bažas ir dabiskas un saprotamas, bet gadu gaitā notiks uzticība un pieredze, jūs redzēsiet, ka ne viss ir tik briesmīgs.
Jūs varat atrast daudz vaļasprieku, lai nebūtu garlaicīgi mājās: zīmēšana, adīšana, izšuvumi, sports, mūzika, filmas, mēģiniet atrast video konsultācijas internetā svešvalodās, video par to, kā padarīt sevi par manikīru mājās. Uzmundrināt! Smaidiet bieži! Sniedziet savai ģimenei, draugiem, tikai cilvēkiem, kas ir apkārt, ar siltumu un uzmanību, un viņi atbildēs jums. Good luck!

Irina, vecums: 10/27/2015

Lucca 16 gadus vecs ir tāds vecums, ka jūs vienkārši sākat savākt sevi mazliet, un viss, šķiet, ir grūti un nav pārvarams, bet, kad jūs kaut ko darāt neiespējamu, vai arī, lai gan tu galā, lai sasniegtu mērķi. jūs pārspējat ceļus ceļā.
Jūs redzat, skatoties atpakaļ, ka tas ir pārvarams, un pat tad, ja tas ir grūti no pirmā acu uzmetiena. Tātad jūs iegūsiet uzticību sev, un jūs novērtējat to, ko jūs sasniedzat, un kas ir viegli, iet viegli.
Skolā es biju gļēvulis un briesmīgi baidījās, ka netiks pieņemts vai netiks pamanīts.
Šodien es gribu dzīvot ēnās, nomierināties ar savu ģimeni. Jūs redzēsiet, ka viss notiek laikā, kad dziedē, un dzīve dāvā.

Bija zināms, kāpēc daudzi cilvēki patīk sāpes

Norvēģijas zinātnieki varēja atrast atbildi uz jautājumu, kāpēc ievainots ir kāda kategorija cilvēkiem. Tas izskaidro, kāpēc cilvēkiem patīk čili vai, piemēram, sadomasochistic dzimums. Pētnieki radīja sāpes 16 brīvprātīgajiem un skenēja savu smadzeņu darbību. Brīvprātīgie četras sekundes atkārtoti tika pakļauti dažādas intensitātes siltumam. Eksperimenti tika veikti divos veidos.

Pirmajā, siltuma iedarbība nebija slima vai vidēji sāpīga. Otrajā, siltums bija vai nu viegls vai stipri sāpīgs. Šajā kontekstā vidēji smagas sāpes bija mazākas no diviem ļaunumiem. Brīvprātīgais tika informēts arī par to, kā viņi interpretēja sāpes. Kā gaidīts, augsts drudzis izraisīja negatīvas sajūtas visos priekšmetos, bet nesāpīgs efekts izraisīja pozitīvu reakciju. Atbilde uz mērenām sāpēm bija atšķirīga. Ja bija sliktāka alternatīva, sāpes bija jūtamas spēcīgāk.

Rezultāti parādīja, ka gadījumā, ja sāpju līmenis ir mazāks, tas rada patīkamas sajūtas. Citiem vārdiem sakot, to pašu stimulu var interpretēt atšķirīgi, un šī pieredze ir saistīta ar sāpju pieplūduma cerībām un kontekstu. Pētnieki apgalvo, ka sāpes var interpretēt kā mazāk nopietnas, ja cilvēks saprot, ka tas varētu būt daudz sāpīgāks un sliktāks. Tāpēc sāpes tiek uztvertas kā patīkams fakts, pateicoties kuriem mums izdevās izvairīties no kaut kā sāpīgākas.

Vai viņš ir cilvēks, kam patīk sāpes: sadists vai masohists?

Fiziskās un garīgās sāpes rada cilvēkiem ciešanas.

Tomēr pastāv dažas novirzes, kurās cilvēks jūtas patīkams no sāpēm, viņam patīk, bez ciešanām viņš to nevar baudīt.

Šādu cilvēku pretējs ir tie, kas mīl ciešanas. Abas patoloģijas ir jāpielāgo.

Kas ir sociopāti un kāpēc viņi ir bīstami? Uzziniet par to no mūsu raksta.

Ko šie cilvēki sauc?

Psihiatrijā cilvēki, kuriem patīk izjust sāpes, tiek saukti par masohistiem.

Medicīnā masohisms ietver ne tikai seksuālo perversiju, bet arī personības traucējumus, kas izpaužas kā negatīva attieksme pret sevi, palīdzības noraidīšana, vēlme upurēt sevi, šo personu piederīgo noliegšana labi.

Masohistu pretstati ir sadisti. Tie ir indivīdi, kuriem patīk baudīt sāpes un ciešanas citiem cilvēkiem.

Daži psihiatri uzskata sadismu un masohismu kā patoloģijas, kas iet kopā (sado-masohisms). Tomēr ne visi zinātnieki tiecas domāt un ierosina nošķirt divus jēdzienus.

Sadisms nav iekļauts ICD kā atsevišķa diagnoze un attiecas uz garīgiem traucējumiem.

Kas ir masohisms?

Pirmo reizi par masohismu ir minēts psihiatra Kraft-Ebing darbos 19. gs. Beigās. Šī novirze ir nosaukta pēc rakstnieka L. Zahera-Masoha, kurš aprakstīja šādus romānus.

Masohisms kā personības traucējumi ir izteikts kā neiespējamība iegūt seksuālu apmierinātību bez sāpēm un pazemojumiem.

Veicot plašu izpēti, psihiatri konstatēja, ka fiziskā sāpes nav galvenais apmierinātības elements, viņi saņem patiesu prieku no paklausības, un sāpes ir viens no paklausības elementiem.

Šis traucējums (algomānija, algofīlija) notiek 2,5% vīriešu un 4% sieviešu.

Masohisms ne vienmēr izpaužas reālās darbībās. Dažreiz viņš ir fantāzija, tas ir, cilvēks sevi uzskata par pakļautu un pazemotu.

Reālā masohisms ir saskarsmes ar reālo dominējošo personu prieks.

To izsaka šādās formās:

  1. Rude cieņa. Partneris pazemo un rupjību pierāda sākotnējo gandarījumu stadijā.
  2. Verbālā pazemošana (skarbi vārdi, apvainojumi) bez fiziskas vardarbības.
  3. Nedrošības sajūta. Cilvēks dod priekšroku būt saistītam, ķēdītam, izbauda savas bezpalīdzības apziņu.
  4. Fiziskās sāpes Indivīds saņem apmierinātību tikai pēc fiziskas sāpes.
uz saturu ↑

Iemesli

Masohisms kā personības traucējumi attīstās dažādu iemeslu dēļ.

Psihoanalīzē aprakstīti šādi sieviešu algomānijas attīstības faktori:

  1. Bērns piedzimst ar sāpēm, pēc tam sieviete piedzīvo mātes laimi, tāpēc viņas smadzenēs ir skaidri redzama cēloņsakarība: sāpes = laime.
  2. Pirmo seksuālo kontaktu pavada arī sāpes, kas vēlāk noved pie prieka.

Psihiatri uzskata, ka problēmas saknes iet dziļi bērnībā. Bērns piedzīvo garīgās ciešanas, pazemošanu, tikai ar iesniegumu viņš var saņemt savu vecāku mīlestību.

Faktori, kas izraisa noviržu attīstību, ir šādi:

  1. Emocionālā saikne ar māti. Ja bērnam ir pastāvīga vainas sajūta, centās pelnīt mīlestību, tad uz viņu paklausība paliks mūžam.
  2. Mazvērtības komplekss. Patoloģiskā neapmierinātība ar viņu izskatu, ko rada mīļoto attieksme, viņu nepilnvērtības sajūta noved pie vēlmes tikt sodītam.
  3. Pastāvīgs fizisks sods, despotiska izglītība. Ja vecāki nepārtraukti pieprasa iesniegumu no bērna, viņu sita, aizver viņu istabā, atņem viņam saldumus un pastaigas, tad šāds bērns pieradīs pie padotības lomām. Tas nozīmē, ka tiks veidotas skaidras attiecības starp ciešanām un vecāku mīlestības saņemšanu.
uz saturu ↑

Simptomi

Daudziem cilvēkiem ir dažas masohisma pazīmes.

Piemēram, kāds patīk dzirdēt skarbus vārdus seksuālās uzbudinājuma laikā.

Tas tiek uzskatīts par normālu, ja tam nav nemainīga progresīva rakstura.

Pirmās novirzes izpausmes notiek bērnībā un pusaudža gados. Bērns var radīt nelielus ievainojumus, ievainot, cenšas sazināties ar tiem, kas viņu pazemo.

Tīņi skatās filmas ar vardarbības ainām, meklējot uzņēmumu, kurā viņi būs pakļautībā. Nobriedušā vecumā cilvēks sāk meklēt partneri, kurš var realizēt savas masohistiskās vēlmes un fantāzijas.

Viņi nevar baudīt bez sāpēm un ciešanām, tāpēc tie ietver spankošanu, sasiešanu, pukstēšanu, nosmakšanu utt.

Tad viņi attīsta patoloģisku atkarību no partnera, masohists ir gatavs izturēt jebkādu pazemošanu, lai iegūtu apmierinātību. Viņš vairs nav cilvēks, tam nav vēlmju un vēlmju. Seksuālā masohisms sāk apvienoties ar morāli.

Tipiski masohisma simptomi ir:

  1. Pastāvīga pacietības pieklājība, viedokļa trūkums.
  2. Pēkšņi agresijas uzliesmojumi. Uzkrāta dusmas tiek izlietota uz vājāku cilvēku, jo masohists nevar cīnīties ar spēcīgu. Tāpēc psihiatri uzskata masohismu un sadismu vienas slimības - sadomasochism - ietvaros.
uz saturu ↑

Diagnostika

Diagnozi veic psihiatrs, pamatojoties uz sarunu ar pacientu.

Galvenie diagnostikas kritēriji ir šādi:

  1. Regulārums. Masohistiskās tendences un vēlmes izpaužas pusgada laikā nemainīgā biežumā.
  2. Spēcīga spriedze kļūmes dēļ. Masohists nevar ilgi ierobežot savas vēlmes, viņš iekrīt depresijā.
  3. Obligātā seksuālās dzīves sastāvdaļa. Visas seksuālās vēlmes tiek samazinātas līdz sāpēm, ciešanām, iesniegšanai. Bez tam personai nav šo attiecību.
uz saturu ↑

Sadisma jēdziens

Sadisms ir masohisma pretējs.

Burtiskā nozīmē termins tiek tulkots kā vēlme pēc vardarbības, baudot citas personas ciešanas.

Novirze ir nosaukta rakstniekam Marquis de Sade, kurš pirmo reizi aprakstīja šo pārkāpumu.

Sadisms ir seksuāls un morāls. Pirmajā gadījumā pacientam nav seksuāla uzbudinājuma, nedzirdot partneri. Otrajā gadījumā dominē vēlēšanās morāli pazemot, apvainot, pakļaut personu.

Kāpēc tas notiek?

Sadisma attīstības mehānisma pamatā ir nežēlība, ko atbalsta slavēšana un balvu saņemšana.

Pēc tam indivīds saprot, ka vardarbība ir vajadzīgs elements mērķu sasniegšanā.

Patoloģijas galvenais cēlonis ir pieredzētā traumatiskā situācija, kas saistīta ar vardarbību, pazemošanu. Persona, kas pārdzīvojusi vardarbību, baidās to izmēģināt vēlreiz, tāpēc tā ir pirmā, kas uzrāda agresiju pret citiem, it kā liegtu skumjš pieredzes atkārtošanos.

Ir arī pierādīts, ka gandrīz pusei sadistu ir organiskie smadzeņu bojājumi, cieš no epilepsijas, psihopātijas, šizofrēnijas.

Provokatīvie faktori sadistisko tendenču attīstībai bērnam ir:

  1. Vardarbīga izglītība. Fiziskie sodi, pazemojumi, apvainojumi bērni uztver kā normu, tāpēc šis uzvedības modelis ir nostiprināts apziņā un nodots citiem cilvēkiem, parasti vājākiem.
  2. Nepildītas vēlmes. Nepilngadības kompleksa, nepabeigtu vēlmju, neveiksmju, neveiksmīgas skolas trūkuma rezultātā uzkrājas agresija, kas noved pie vēlmes pazemināt citu personu.
uz saturu ↑

Kā tas izpaužas?

Pirmie sadisma simptomi parādās bērnībā.

Mazie bērni mēdz skart vāju, atņemt rotaļlietu.

Viņi uzrāda sliktu uzvedību tiem, kas nevar pretoties tiem: pedagogi, vecmāmiņas, vecāki.

Arī nežēlība var izpausties attiecībā uz dzīvniekiem, jo ​​tie ir a priori vājāki. Skolas vecumā šādi bērni atklāti pazemo un pārspēj citus bērnus, ja viņi ir vājāki. Tomēr viņi nekad nenonāk konfliktā ar spēcīgāku konkurentu.

Seksuālās attiecībās viņi meklē vāju partneri, kurš ir gatavs paciest pazemošanu, viņi ir gandarīti novērot citu ciešanas. Tajā pašā laikā viņi var piedzīvot orgasmu vienkārši no iebiedēšanas, pat bez seksuāla kontakta.

Smagākas formas izpaužas tādos perversos kā pedofilija, labestība. Sadisti kļūst par seksuāliem maniakiem, sērijveida slepkavas.

Tomēr bieži sadists panāk lielus panākumus sabiedrībā, biznesā. Viņi kļūst par lieliem komandieriem, sporta čempioniem, varoņiem. Ja šāda persona paklūst, viņš tiek pasludināts par ārprātīgu vai noziedznieku.

Ja sabiedrībā, kurā cilvēks griežas, tie ir negatīvi saistīti ar sadisma izpausmēm, tad viņš līdz tam laikam var nomākt šīs tendences.

Bet, sasniedzot dažus augstumus, saņemot pieļaujamības sajūtu, sadists saprot savas vēlmes ar atriebību. Sadisms izpaužas kā vēlme pēc absolūtas varas, rada visvarenības sajūtu. Ja viņi to nesaņem, viņi var kļūt par reclusive vai crazy.

Sadisma galvenās psiholoģiskās izpausmes:

  1. Šādai personai ir nepieciešami padotie, tāpēc viņš tos neiznīcina, bet patur sev.
  2. Viņš nekad cīnīsies ar spēcīgu pretinieku, jo viņš var piedzīvot pārākuma sajūtu tikai vājajiem.
  3. Sadisti nezina, kā mīlēt, jo viņi baidās no atteikšanās. Tas viņam ir ļoti biedējoši.
  4. Faktiski, sadist dvēselē bezjēdzīgi un gļēvi. Viņš cenšas dominēt, lai cilvēki nepamanītu savas bailes un kompleksus. Ja viņš satiekas ar spēcīgāku cilvēku, viņš viegli saplīst un var pārvērsties par padoto. Šī doma mazina sadistu, izraisot depresiju.

Šī iemesla dēļ psihologi saka, ka sadisms un masohisms vienmēr iet roku rokā.

Vai man ir jāārstē?

Sadismam un masohismam ir atšķirīgas izpausmes pakāpes. Ārstēšanas nepieciešamību nosaka traucējuma stadija. Patoloģijas korekcija ir nepieciešama šādos gadījumos:

  • simptomi ir regulāri un ilgstoši;
  • izpausmes, kas attīstījušās citu garīgo slimību fona dēļ;
  • pacients apdraud sabiedrību;
  • cilvēks kļūst nomākts, parādās pašnāvības domas;
  • indivīds nevar saņemt seksuālu apmierinātību parastā veidā, tikai ar sāpēm vai nežēlību.

Ārstēšanai tiek izmantotas dažādas metodes: zāļu terapija, psihoterapija (indivīds un grupa).

Pacienta sabiedrības apdraudējuma gadījumā ārstēšana tiek veikta obligāti slimnīcā.

Pirmkārt, psihiatrs cenšas noteikt sākotnējo problēmas avotu, lai noskaidrotu, kādā brīdī pacients izveidoja stabilu saikni starp sāpēm un seksuālo uzbudinājumu.

Psihoterapeitisko sesiju laikā tiek izmantotas metodes, kuru mērķis ir mazināt trauksmi, agresiju un mazvērtības kompleksu. Tādā veidā tiek noteiktas attieksmes pret atbilstošas ​​seksuālās dzīves formas attīstību.

Masohismā treniņi tiek izmantoti, lai uzlabotu pašcieņu, izveidotu normālu mijiedarbību ar citiem.

No medikamentiem parakstītas psihotropās zāles, mazina seksuālo spriedzi, nemiers, tendence uz depresiju. Sadistiskiem vīriešiem ir paredzēti medikamenti, lai samazinātu testosterona līmeni.

Sadisms un masohisms viņu patoloģiskajās izpausmēs ir ļoti bīstami gan pacientam, gan pašam apkārtējiem. Ja sākat korekciju agrīnā posmā, tad prognoze ir labvēlīga.

Slimību profilakse sākas agrā bērnībā. Nepieciešams audzināt bērnu bez agresijas, vardarbības. Par negatīvu emociju slāpēšanu bērnam ir jāiesaistās sportā, fiziskajā darbā.

Jums vajadzētu veidot arī bērna pašcieņu, pārliecību, ka viņš ir cienīgs pret mīlestību un cieņu pret sevi.

Seksopatologs runā par sadismu un masohismu, kā arī par šīs novirzes cēloņiem, kas reizēm tiek kombinēti ar vārdu „sado-masohisms”:

Paškaitējums

Paškaitējums (pašnāvība, paškaitējums) ir cilvēka apzināta dažādu ievainojumu, kas ir redzamas ilgāk nekā dažas minūtes, parasti ar automātisku agresīvu mērķi.

Paškaitējums var būt dažāda veida. Kas attiecas uz nopietnu paškaitējumu (lielas pašaizvarēšanās - acu noņemšana, kastrācija, ekstremitāšu amputācija, tas notiek reti un visbiežāk ir psihozes simptoms (akūta psihotiska epizode, šizofrēnija, mānijas sindroms, depresija), akūta alkohola vai narkotiku intoksikācija, transseksualisms Šādu pacientu uzvedības izskaidrojums parasti ir reliģisks un / vai seksuāls raksturs - piemēram, vēlme būt sievietei vai apņemšanās ievērot Bībeles tekstus par grēcinieka acu saplēšanu no noziedznieka roku slaucīšana vai iznīcināšana Kunga godībai.

Stereotipisks paškaitējums (stereotipisks pašsakropļošanās) ir monotoni atkārtoti un dažreiz ritmiskas darbības, piemēram, ja cilvēks sit, galvas, sit savas rokas un kājas, kodē pats. Parasti nav iespējams atpazīt simbolisku nozīmi vai jebkādu nozīmīgumu šādā rīcībā. Visbiežāk tas notiek cilvēkiem ar vidēji smagiem vai smagiem attīstības kavējumiem, kā arī autisma un Tourette sindroma gadījumā.

Visbiežāk sastopamais sevis kaitējuma veids, kas notiek visā pasaulē un visās sabiedrības nozarēs, ir mājsaimniecību paškaitējums (virspusējs, mērens paškaitējums - virspusējs / mērens). Tas parasti sākas pusaudža vecumā un ietver tādas darbības kā matu izņemšana, ādas ķemmēšana, nagus, kas pieder pie kompulsīvā apakštipa, ādas sagriešana, griešana, dedzināšana, uzlīmēšana, kaulu sadalīšana un brūču dzīšanas traucēšana, kas ietver epizodiski un atkārtojas apakštipi. Periodiski sastopamas ādas griešana un dedzināšana ir visbiežāk sastopamie pašnodarbinātās uzvedības veidi, un tie var būt vairāku garīgo traucējumu, piemēram, robežu, imitācijas un antisociālu personības traucējumu, pēctraumatiskā sindroma, disociatīvo traucējumu un ēšanas traucējumu simptomi vai papildu pazīmes.

Ir daudz mītu par paškaitējumu. Ārējs ir pilnīgi nesaprotams, kāpēc viņiem būtu jādara kaut kas ar sevi, jo tas sāp un pēdas var palikt. Tas ir dīvaini un nesaprotami, kāpēc to darīt apzināti un brīvi. Kāds ir tikai nobijies, citi nekavējoties domā par anomāliju, dažiem rāpojošiem kompleksiem, masohismu utt. Daļa nekavējoties sniedz gatavus pseido-psiholoģiskus paskaidrojumus, kas vairumā gadījumu pilnībā nokrīt. Bieži tiek teikts, ka:

"Tas ir neveiksmīgs pašnāvības mēģinājums."

Nē, tas ir pilnīgi neobligāts. Protams, starp cilvēkiem, kas dara sev kaitējumu, pašnāvību mēģinājumu skaits ir lielāks. Bet pat tie, kas mēģina mēģināt mirt, joprojām dalās, un, kad viņi paši sāp vai dara kaut ko līdzīgu. Un daudzi, gluži pretēji, nekad nav nopietni domājuši par pašnāvību.

"Cilvēki cenšas pievērst uzmanību."

Protams, daudziem, kas izraisa sev kaitējumu, nav pietiekami daudz uzmanības, mīlestības, labu draugu. Tāpat kā citi. Bet tas nenozīmē, ka viņi cenšas piesaistīt uzmanību tikai ar šādām darbībām. Parasti, lai piesaistītu uzmanību, cilvēki spilgti tērpjas, cenšas būt pieklājīgi un izpalīdzīgi, viļņo rokas, runā skaļi beigās. Bet tas ir dīvaini mēģināt piesaistīt uzmanību, lai neviens par to nezina. Un paškaitējuma sekas parasti ir slēptas visos iespējamos veidos - viņi valkā drēbes ar garām piedurknēm, rada bojājumus, ja neviens neredz, runā par kaķiem utt. Bieži vien pat tuvi cilvēki nezina.

"Viņi cenšas manipulēt ar citiem."

Jā, dažreiz tas ir šāds: tas notiek, ka tas ir mēģinājums ietekmēt vecāku vai draugu uzvedību, bet lielākā daļa no tām nerunā. Atkal, ja neviens nezina, tad ir ļoti grūti manipulēt vismaz ar kādu. Savainošanās biežāk ir nevis par citiem, bet gan par sevi. Bet reizēm cilvēks, izmantojot kaitējumu, patiešām cenšas kaut ko pateikt, tas ir viņa sauciens pēc palīdzības, bet viņi nedzird viņu un neuzskata viņu par mēģinājumu manipulēt.

"Tie, kas nodara sev kaitējumu, psihos un tiem nepieciešams, psihiatriskajā slimnīcā. Un tie var būt bīstami sabiedrībai."

Pirmkārt, paškaitējums ir ļoti personisks. Bieži vien neviens, izņemot pats cilvēks, par to nezina. Vai arī viņi zina tikai ļoti tuvus draugus (vai "līdzīgi domājošus cilvēkus"). Mērķis pats - mēģinājums tikt galā ar savām jūtām, emocijām, sāpēm. Un citiem cilvēkiem ar to nav nekāda sakara. Attiecībā uz "psihos" - jā, dažreiz cilvēki ar garīgiem traucējumiem (piemēram, pēctraumatisks sindroms vai robežu personības traucējumi) sev kaitē. Psiholoģiskās problēmas nenozīmē tūlītēju garīgo slimību, jo īpaši slimnīcu.

"Ja brūce ir sekla, tad viss nav nopietns."

Starp traumas smagumu un garīgās stresa līmeni ir gandrīz nekāda saistība. Dažādiem cilvēkiem dažādi ievainojumi ir dažādi, viņiem ir dažādi sāpju sliekšņi utt. Nevar salīdzināt.

"Visas šīs ir problēmas pusaudžu meitenēm."

Ne tikai. Problēma ir tikai pilnīgi atšķirīgs vecums. Turklāt arvien vairāk datu par sieviešu vīriešu īpatsvaru. ja agrāk tika uzskatīts, ka sievietes bija ievērojami vairāk, bet tagad šis rādītājs ir gandrīz saplacināts

Zināmu% 3A vienu sāpes var nomākt ar citu. Vai man tas ir jādara? - vēl viens jautājums.
lejupielādēt video

Paš kaitējums ir veids. Veids, kā cīnīties un daļēji tikt galā ar sāpēm, ar pārāk spēcīgām emocijām, ar sāpīgām atmiņām un domām, ar obsesīvām valstīm. Jā, tā ir līknes metode un stulba, bet ne visi ir mācījuši kaut ko saprātīgāku! Dažreiz tas ir mēģinājums tikt galā ar pārāk spēcīgām emocijām, atvieglot sāpes un sajust realitāti. Fiziskās sāpes izraisa sirds sāpes un atgriežas pie realitātes. Protams, tas nav nopietns risinājums, tas neatrisina visas problēmas, bet gan personai, ko tas strādā. Bieži vien tas ir mēģinājums kaut ko izteikt, izmest, nodot kādam (varbūt sev) tās jūtas, kas nav tērptas vārdos; Tas nav kaut kas ļoti standarta veids, kā runāt un runāt. Un, kad tas ir mēģinājums kontrolēt sevi, savas emocijas un ķermeni, proti, sodīt sevi ar burvju loģiku: "Ja es ar sevi kaut ko sliktu, tad tas, ko es baidos, nenotiks."

Un ko darīt? Ja pašnodarbinātības problēma ir jūsu problēma, tad, protams, varat turpināt izvelciet savus matus un iekost sevi, vai arī jūs varat iestatīt sev uzdevumu - „uzzināt, kā atrisināt dzīves uzdevumus gudri”. Jā, jums jāiemācās veidot attiecības un iemācīties sazināties; jums ir jāiemācās atpūsties un izteikt savas jūtas pieņemamā veidā; Jā, neviens šeit nesniedz solījumus uzreiz un vispār vieglu dzīvi, bet - ja jūs nolemjat, ka jūsu jautājumi ir atrisināti, jūs pārvaldīsiet. Panākumi jums!

Vēlies sevi savainot. Ko darīt ar to?

Jautājums psihologam

Lūdz: Nastju

Jautājumu kategorija: Bailes un fobijas

Saistītie jautājumi

Psiholoģijas atbildes

Matveeva Karine Vil'evna

Atbildes uz vietas: 1955 Vada apmācību: 1 Publikācijas: 3

Paškaitējuma prieks ir autoagresijas simptoms. Sāpes, kas saistītas ar prieku, par prieka principa inversijas zīmi. Ja jums tas patīk un neko neuztraucieties, es brīnos, kāpēc jūs par to rakstījāt profesionāļiem. Kārdināt sevi un visu. Es domāju, ka iekšējās bailes sajūta un doma, ka jūsu simtome var aizaugt uz vēlmi kaut ko stimulēt, liek domāt. Kas jums ir nepareizi un vai viss ir kārtībā. Ja jūs par to rūpaties, jums ir jāreģistrējas, lai konsultētos ar psihologu.

Karina Matveeva, psihologs, psihologs.

Matveeva Karine Vilyevna, psihologs Maskavā

Vēlaties piedzīvot sāpes - Mājas psihologs Denikinoy Inna, Sanktpēterburga

Jautājums:

Mans vārds ir Lisa, es esmu 13 gadus vecs. Man ir jautājums, ko es nevaru uzdot nevienam, jo ​​es baidos, ka man nav pietiekami novērtēts. Pēdējo reizi, iespējams, jau nedēļu, es vēlējos piedzīvot fiziskas sāpes. Un vienu vakaru man bija ideja samazināt manas rokas. Es sāku viegli turēt asmeni pie rokas. Tas sāp, bet ne daudz. Es nemēģināju. Sāpes nav mani skandāla. Nākamajā dienā es darīju to pašu, tikai nedaudz spēcīgāku, sāpes bija arī lielākas.

Un atkal nākamajā dienā es to atkārtoju, šoreiz pie elkoņa, bet otrā pusē. Es izdarīju divus asus griezumus. Asinis izlej. Es biju bail. Iesaiņoja roku ar dvieli. Sāpes bija smagas, bet es ne raudāju utt. Tikai piedzīvojāt nedaudz bailes.

Nākamajā dienā to atkārtoju tajā pašā vietā, bet šoreiz es mēģināju. Es krasi sašaurināju asmeņu uz rokas tādā mērā, ka āda šķita. Protams, es neesmu pārliecināts, bet, pēc manām domām, es caurviju caur ādu līdz pat pašam muskuļam (griezumu vietā bija kaut kas balts, tāpat kā balts ādas slānis). Tad es izdarīju vairāk līdzīgus izcirtņus. Un asins daudzums šoreiz man nebija biedējoši. Man tas patika. Man patika tas, ka jūtos savvaļas sāpes. Man patika tas, ka man nebija reakcijas, piemēram, raudāšana vai kaut kas cits. Es devos ap māju un smējās. Bet smiekli nebija kā garīgi slimu cilvēku, bet smiekli ar pārsteigumu un prieku.

Patiesībā viss manā dzīvē ir labi, nav notikuši nesenie incidenti un tamlīdzīgi. Man nav depresijas, es esmu miermīlīgs un, iespējams, teicis, laimīgs. Bet tad kas ir nepareizi? Kāpēc es to parādīju?

Katru dienu es vēlos turpināt aizvien vairāk, bet ne pašnāvību. Mana vēlme mani skandina, bet man patīk manas darbības. Vai jūs varat man palīdzēt Kas ar mani ir nepareizi? Elizabete

Elizabete, sveiki. Kā es varu jums palīdzēt? Saskaņā ar jūsu vēstuli es neredzēju neko, izņemot interesi: „Kas notiek ar mani?”. Domas, ka es kaut ko daru nepareizi, vai baidos, ka sevi nogalināšu - jūs to nedarāt. Jūs varat uzņemties pusaudžu interesi par savu ķermeni. Pētījums par tās iespējām un "robežām" (jūs mēģināt neiet tālāk). Ķermeņa sajūtu sajūta. Viņu "izmitināšana". Bet, lai būtu godīgi, kad jūs studējat savu ķermeni, jūs pārsniedzat to, kas ir atļauts. Tāpēc es uzdrīkstos apgalvot, ka ne viss ir tik labi un laimīgi. Visticamāk, ir daži slikti saprotami procesi, kas jums jāzina.

Prombūtnē ir grūti pieņemt, ka tas ir m. procesiem, bet izvirzīja vairākas hipotēzes. Mb jūs esat slēpts aiz savas vides emocionālās un morālās sāpes, un jūs, lai to realizētu, pārvērstu šīs sajūtas ķermenī. Mb jūs neesat „spējīgi” būt dusmīgiem pret citiem („Labās” meitenes nav dusmīgas!), un tad jūs tieši agresiju uz sevi. Mb neapzināti, jūs vēlaties piesaistīt savu mīļoto uzmanību sev, lai viņi “redzētu” un paņemtu savu laiku.

Ir daudz vairāk iespēju piedāvāt. Lai tiešām saprastu, kāpēc jūs to darāt, jums ir jāstrādā ar psihologu, kurš uzzina vairāk par jūsu dzīvi un par jums, nekā jūs rakstījāt vēstulē. Veiciet to pēc iespējas ātrāk, jo jūsu gadījumā ir konkrētas darbības „pārliecinoša atkārtošanās”, un šādos gadījumos, jo ātrāk jūs meklējat palīdzību, jo lielāka iespēja, ka jums būs jātiek galā ar šo situāciju.

Vislabāk jums, Elizabete.

Psihologs Inna Rymareva + 7 812 903 18 74

Bez Tam, Par Depresiju