Slimības psiholoģija: drudzis

Ķermeņa temperatūra var mainīties ne tikai jebkuras slimības, piemēram, aukstuma, bet arī patoloģisko psiholoģisko stāvokļu dēļ. Ja cilvēks ir pakļauts nopietnam stresam, viņa dvēsele sāp dažu traumatisku situāciju dēļ, viņš piedzīvo agresijas sajūtu pret kādu, tad viņa temperatūra paaugstinās.

Stresa situācijas, kas ietekmē veselību

Lai gan daudzi noliedz, ka psiholoģiskie faktori var ietekmēt cilvēku veselību, tomēr tas ir tieši tā.

Cik bieži mēs dzirdam: „Manam bērnam no rīta bija drudzis. Viņu atstāja mājās. Deva dzert tēju ar citronu. To ieskauj uzmanība un aprūpe. Pēc kāda laika viņa pagāja, un es pat nesniedzu pretdrudža zāles. Vairāk dienas laikā, kad viņa neatradās. "

Tas ir reāls piemērs, kad termometra vērtības pieauguma cēlonis nebija infekcijas vai katarālas slimības, bet gan psihosomatisks faktors. Piemēram, bērns vienkārši negribēja doties uz skolu. Kāpēc Var būt dažādi iemesli. Viņam vajadzēja kontrolēt, un drupatas bija vāji sagatavotas. Tā rezultātā ķermenis piedzīvoja stresu un izpaužas kā drudzis. Varbūt kāds skolā viņu aizvainoja, un viņš baidījās tur iet. Šeit ir vēl viens psiholoģisks iemesls, kas varētu ietekmēt bērna stāvokli.

Zema vai paaugstināta temperatūra spēcīgu pieredzes dēļ var notikt ne tikai bērnam, bet arī pieaugušajam. Piemēram, tas var notikt pirms svarīgas tikšanās vai pēc nepatīkamas sarunas ar mīļoto cilvēku.

Kāpēc temperatūra paaugstinās. Slimības psihosomatika

Zema līmeņa drudzis (37 grādu robežās) var rasties:

  1. Paaugstināta jutība. Cilvēki ar augstu jutības slieksni, tas ir, mierīgi reaģē uz visa veida nepatikšanām, meklē izeju no pašreizējās situācijas un neiedziļinoties depresijā, reti sūdzas par veselības pasliktināšanos bez iemesla. Cilvēkiem ar zemu jutības slieksni var paaugstināties ķermeņa temperatūra un dažreiz pat strauji samazināties pat nelielu aizraujošu notikumu dēļ. Vai tas ir darbs, tērzēšana ar svešinieku vai atbilde uz konkrētu nodarbību visas klases priekšā.
  2. Vasokonstrikcija. Sakarā ar emocionālo pārmērību organismā visi kuģi sāk sašaurināties. Muskuļi, savukārt, saspringst un sasildās. Tā rezultātā cilvēka temperatūra strauji palielinās.
  3. Asinsvadu distonija. Šīs slimības dēļ ķermeņa temperatūra vakaros var nedaudz palielināties, pat ja cilvēks neko necieš. Neliels uztraukums izraisa vielmaiņas paātrināšanos un vispārējā stāvokļa pasliktināšanos.
  4. Menstruācijas. Dažos gadījumos ķermeņa temperatūra sievietēm var pieaugt pirms mēneša cikla sākuma, kā arī pirms menopauzes.
  5. Paātrināta vielmaiņa. Spēcīga uzbudināšana vienmēr izraisa šī patoloģiskā stāvokļa attīstību un temperatūras paaugstināšanos.

Neliels drudzis bērniem

Bērnu ķermeņa temperatūras izmaiņas var izraisīt šādi iemesli:

  • uztraukums pirms brīvdienas;
  • liels skaits svešinieku pie bērna;
  • dzīvesvietas maiņa;
  • bērnudārza vai skolas maiņa;
  • noraidīšana kā persona vienaudžu lokā;
  • slikta skolas darbība;
  • bieži sastopamās vecāku grūtības bērna klātbūtnē;
  • nav iespējams sasniegt vēlamo.

Uzmanību! Temperatūras pazemināšanās vai palielināšanās var notikt bez redzama iemesla pat zīdaiņiem. Piemēram, sakarā ar to, ka māte nenāk uz bērnu ilgu laiku. Pēkšņs atteikums barot bērnu ar krūti var izraisīt stresu. Skaļš skaņa ir vēl viens iemesls, kādēļ bērna temperatūra var pieaugt.

Kā palīdzēt bērnam šajā situācijā

Lai bērna temperatūra nerastos psiholoģisko faktoru fonā, ir nepieciešams:

  • neatstājiet ilgu laiku no bērna. Pat ja viņš guļ gultiņā, viņam laiku pa laikam jāvēršas un jāpārbauda, ​​vai viņš ir pamodinājies, ja kaut kas viņam traucē;
  • kamēr viņš neatrodas, viņa klātbūtnē neiekļauj skaļu mūziku;
  • ja jūs atsakāties ēst, tad jums nevajadzētu piespiest to darīt. Labāk būs dot viņam šķidrumu;
  • nekad nenodarbojas ar laulāto vai citu bērnu, kas ir mīļš bērnam viņa klātbūtnē;
  • periodiski vēdiniet telpu, ja papildus temperatūrai bērns arī lielā mērā svīst. Savlaicīgi nomainīt savas drēbes;
  • saka viņam sirsnīgus vārdus, atbalstiet viņu visos viņa centienos;
  • Ja bērnam ir problēmas skolā, tad viņam jāpalīdz viņiem to atrisināt. Jūs nevarat to izmest sarežģītās situācijās;
  • pievēršot uzmanību drupu emocionālajam stāvoklim. Vienmēr ir jājautā, vai viss ar viņu ir labi vai vai kaut kas viņam neraizējas;
  • būt aktīvam bērna klausītājam. Nepārtrauciet, kad viņš kaut ko saka. Necietiet viņa rīcību. Ja viņš kaut ko dara nepareizi, sarunā ir jāuzsver, ka esat neapmierināts tikai ar savu uzvedību, nevis ar sevi. Saki, ka jūs viņam patīk.

Ja tiek ievēroti visi šie padomi, tad jūsu bērnam netiks novērota augsta temperatūra psihosomatikas fonā.

Kā pieaugušais, kas nodarbojas ar stresu

Pirmais un svarīgākais ieteikums - nesaglabājiet visas emocijas sevī. Izlejiet to. Kādā veidā? Tas tiks aplūkots turpmāk.

Fakts ir tāds, ka stresa gadījumā pieaugušais drudzis nav vissliktākais, kas var notikt. Ja viņš pastāvīgi atrodas pārtrauktā stāvoklī, viņš visu savu agresiju saglabās sevī, tad vēlāk viņam var būt nopietnas slimības. Piemēram, gastrīts vai čūlas, pankreatīts, IRR, sirds slimības, gremošanas un endokrīno sistēmu darbības traucējumi.

Tas ir svarīgi! Emocijas jāizsaka ārēji. Tas ir tāpēc, ka vīrieši patur tos paši, ka viņu vidējais mūža ilgums ir zemāks nekā sievietēm. Nāves cēlonis bieži ir sirdslēkmes un insultu rašanās.

Kā tikt galā ar emocijām, nekaitējot cilvēka veselībai vai veselībai

Veikt sublimāciju. Psiholoģijā šis termins attiecas uz nevēlamu vai neiespējamu darbību aizstāšanu ar citām labām vai neitrālām darbībām.

Piemēri, kā atbrīvoties no dusmām:

  • zīdaiņu spilvena vai bumbiera pukšana pieaugušajam;
  • sporta spēles;
  • izbraukšana uz dabu. Lai sasniegtu vislabāko efektu, pieaugušais var skaļi skaņot, lai visas negatīvās emocijas tiktu izņemtas no ķermeņa;
  • papīra sagriešana mazos gabaliņos;
  • zīmējums;
  • darbības, kas saistītas ar smalku motorisko prasmju darbu. Piemēram, sievietes var sākt izšūt vai aust krelles.

Uzmanību! Ja jums ir persona, kuru jūs pilnībā uzticaties, tad dalieties savās izjūtās ar viņu. Neaizmirstiet interesēties par savu dzīvi.

Atcerieties! Medicīna nepalīdzēs atbrīvoties no slimības, ja to izraisa psiholoģiskas problēmas.

Kādas citas slimības var attīstīties psihosomatikas fonā?

Kā minēts iepriekš, drudzis uz augsnes nerviem nav vienīgais, kas var tikt traucēts. Tabulā ir parādīti iespējamie patoloģiskā stāvokļa cēloņi un tās nosaukums.

Psihosomatika: drudzis

Ķermeņa temperatūra ir ķermeņa termiskā stāvokļa indikators.

Parastā cilvēka ķermeņa temperatūra svārstās no 36,5 (dažreiz no 35) līdz 37,2 grādiem (šo diapazonu izskaidro individuālās ķermeņa īpašības).

Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās (hipertermija, drudzis) ir organisma reakcija gan uz ķermeņa iekšējās vides noturības izmaiņām, gan uz ārējiem stimuliem.

Hipertermija - ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs 37 grādiem

Drudzis ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās organisma termoregulācijas mehānismu saglabāšanas apstākļos.

Tiek uzskatīts, ka paaugstināta temperatūra ir no 37 līdz 39 grādiem. Temperatūru ar indikatoriem no 39 līdz 41 grādiem sauc par augstu.

Drudža simptomi ir:

  • vājums
  • sāpes,
  • galvassāpes
  • drebuļi
  • šķidruma zudums
  • reibonis
  • sāpes acīs
  • sirds mazspēja utt.

Medicīnā vispārpieņemts, ka temperatūras paaugstināšanās norāda, ka organisms cīnās ar kādu slimību, tāpēc tā ir imūnsistēmas aizsargājoša reakcija.

Tomēr nesenie eksperti ir norādījuši, ka augsta temperatūra ne vienmēr nozīmē slimības attīstību.

Drudža psihosomatika uz nerviem

No psihosomatikas viedokļa temperatūras kāpums ir organisma psihosomatiskā reakcija uz stresa situācijām, ko piedzīvo cilvēks.

Pētījums medicīnā par temperatūras paaugstināšanās sindroma parādīšanās mehānismu nervu augsnē ļāva to apzīmēt kā "Lidojums uz slimību". To izskaidro psihologi kā veids, kā izvairīties no neveiksmes svarīgu, bet stresa notikumu laikā.

Vēl viens psiholoģiskais iemesls ķermeņa temperatūras pieaugumam ir saistīts ar to, ka sadedzināta negatīva enerģija, uzkrājas cilvēks ar baiļu, dusmu un citu destruktīvu emociju emocijām.

Daži eksperti apgalvo, ka tā saucamā subfebrila temperatūra (37-37,5) ir zīme par organisma nespēju uzvarēt uzkrātās negatīvās emocijas uzreiz.

Ņemiet vērā, ka hroniska noguruma sindroma gadījumā nemainīga temperatūra nav zemāka par 38 grādiem. Šīs psiholoģiskās slimības simptomi ir līdzīgi gripai un prasa medicīnisko palīdzību.

Jums arī jāsazinās ar savu ārstu, ja temperatūra no nerviem ir palielinājusies līdz 38,5, un tajā pašā laikā nenonāk histerijā, cilvēks rullējas, un viņš nevar ēst un ēst.

Bērniem var būt arī psihosomatisks drudzis. Parasti tas ir viņu ķermeņa reakcija uz stresu, kas saistīta ar pastāvīgās vides izmaiņām (pārvietošana, situācijas maiņa vai ikdienas rutīnas, apmeklējums bērnudārzā uc). Jāatzīmē, ka, tiklīdz bērni atgriežas pazīstamā vidē, šis simptoms pazūd.

Tomēr bērnu temperatūra var pieaugt pēc histērija un stipra raudāšana.

Drudža psiholoģiskie cēloņi nervos

Louise Hay izraisa drudzi vai karstumu dusmas, dusmas.

Lizs Burbo uzskata, ka drudzis vai ķermeņa temperatūras palielināšanās liecina kaut kas nepareizi ķermenī. Psihologs skaidro, ka šī nesaskaņa notiek tāpēc, ka cilvēks daudzas dusmas.

Tajā pašā laikā Lizs Burbo apgalvo, ka cilvēka siltuma sajūta ir zināma pašreizējā konflikta atrisināšana, un aukstuma sajūta - zīme, ka dusmas vēl nav iznākušas.

Psihologs raksta, ka temperatūras paaugstināšanās var notikt pat tad kad cilvēks kaut ko dara ar dedzību (ar visu aizraušanos)). Vēl viens iemesls, ko viņa redz dusmas, jo notikumi nav attīstījušies, kā viņš gribēja.

Liz Burbo arī to uzskata jo intensīvāks drudzis, jo svarīgāk ir tas, ka organisms vēlas sazināties. Ļoti augsta temperatūra norāda, ka persona ir jāatrisina kāda problēma.

Luile Viilma raksta, ka psihosomatiskie drudža cēloņi ir ļaunums, bailes, vainas meklēšana.

Rake, Bodo Baginski un Sharmo Shalila speciālisti atsaucas uz šīs slimības psiholoģiskajiem iemesliem. garīga satraukums, dusmas un dusmas, kas netika atbrīvotas.

Veidi, kā dziedēt nervu temperatūras sindromu

Tātad jūs tiešām Jūs ciešat no drudža sindroma, tas ir, jums vienmēr ir drudzis, ja Jums ir saspringta situācija vai nervu pārslodze, un pēc tam pats pats.

Ja jūsu atbilde ir „jā”, tad ir pienācis laiks atrast iekšējo problēmu, kas izraisīja šo slimību. Vispirms tika apspriesti tipiski cēloņi. Jums ir jāatrod jūsu konkrētais cēlonis (ne tikai dusmas, bet dusmas par to, kam (kam), kāda ir jūsu dusmas iemesls).

Tālāk jums ir nepieciešams rūpīgi apskatīt to, kas liek jums dusmoties, jo tā ir daļa no jūsu dzīves (Liz Burbo) Tas nozīmē, ka situācija, kas jums ir ļauna, parādījās jūsu dzīvē iemesla dēļ un lai jūs kaut ko mācītu (pacietība, pazemība, pieņemšana un citas pozitīvas īpašības).

Nākamais solis būs pieņemšanu nodarbības situācijas (ja persona mierīgi, bez sašutuma pieņem to, ko dzīve nosūta).

Tādējādi, nav jēgas dusmoties un vainot citus par šķietami slikto situāciju. Vispirms jums ir nepieciešams nomierināties, un tad mēģiniet saprast, kāda bija situācija, ko es gribēju jums mācīt.

Zinot savu reakciju uz stresu, būtu jauki iepriekš izvēlēties sev iespējas atpūsties: atrodoties ārā, nomierinošas tējas un tinktūras, klausoties atpūsties mūziku, pārejot uz savu iecienītāko darbību utt.

Ja jūs gaida dalību svarīgā pasākumā vai aizraujošā pasākumā, jūs varēsiet sevi sagatavot un vājināt organisma specifisko reakciju, izmantojot savus sedācijas līdzekļus.

Pareiza apzināta un emocionāla attieksme, saglabājot jūsu nervu sistēmu ar papildu līdzekļiem un metodēm, ļaus Jums līdz minimumam samazināt šādu neparastu ķermeņa reakciju kā temperatūras pieaugumu nervu sistēmā.

Temperatūras psihosomatika: kāpēc drudzis uz nerviem

Psihosomatika ir zinātne, kas pēta attiecības starp prātu un ķermeni. Proti: kā garīgie faktori ietekmē ķermeņa veselību. Psihosomatika pēta psihofizioloģijas un ķermeņa bioķīmijas mijiedarbības smalkumus. Katra garīgā slimība kaut kādā veidā ietekmē cilvēka veselību: nemiers, hronisks stress, negatīvas emocijas, vide - tas viss ietekmē somatisko (ķermeni).

Temperatūras psihosomatika ir viena no medicīnas un psiholoģijas zinātnes studijām. Pamatā ir psihisko faktoru attiecības izpēte, lai paaugstinātu temperatūru un visas no tā izrietošās sekas.

Svarīgi zināt

Fizioloģijas līmenī psihosomatisko slimību pamatskola izskatās šādi. Nervu sistēmu veido perifērijas un centrālās daļas. Perifērija un centrs ir cieši saistīti viens ar otru, kur centrs dod komandas un perifērija tos izpilda. Centrālā nervu sistēma (smadzeņu garoza) ir psihes materiālais nesējs.

Perifērija ir specifiskas nervu šķiedras, kas izplatās visā ķermenī un iedzīst tām piesaistītos orgānus. Centrālās nodaļas darbībā var rasties neveiksmes garīgās satricinājums un citi pārmērīgas ietekmes izraisīti psiholoģiskie faktori, tāpēc perifērijā nonāk „perversa” impulss, kas traucē iekšējo orgānu darbību. Temperatūras pieaugums ir arī centrālās nervu sistēmas darbības traucējumu sekas.

Augstas temperatūras psihosomatika

Tiek uzskatīts, ka augstas temperatūras psihosomatika ir viens no veidiem, kā organisms reaģē uz ilgstošas ​​stresa sekām. Visbiežāk šī parādība notiek bērniem, jo ​​trūkst adaptīvo ķermeņa sistēmu, bet tas notiek arī pieaugušajiem (biežāk sievietēm).

Temperatūras skaitļi ir atšķirīgi: 37.1–38.0 - šo temperatūru sauc par subfebrilu. Bez redzamiem organiskiem cēloņiem vai ar ilgstošu stresu - psihosomatiska subfebrila temperatūra. 38,0–38,9 - mērena drudzis vai drudža temperatūra. 39,0-39,9 - augsts subfebrils, virs 40,0 - hiperpireksija. Jebkuru temperatūras paaugstināšanos sauc par drudzi.

Kāpēc pieaug nervu temperatūra?

Saskaņā ar Lizu Burbo (viņa ir apkopojusi tabulu par visām psihosomatiskajām slimībām), drudzi izraisa ķermeņa iekšējās izmaiņas fizioloģijas līmenī. Psihologs apgalvo, ka temperatūras pieaugums norāda uz uzkrāto dusmu un vainas sajūtu. Piemēram, skolnieks lauza noteikumus, ieguva sliktu zīmi. Viņš piedzīvo vainu saistībā ar viņa rīcību. Nākamajā dienā viņa temperatūra nav iemesla. Dusmas, pēc Liz Burbo domām, ir simboliska „vārīšanās”, kas atspoguļojas siltumā.

Garīgā līmenī psihologs uzskata, ka drudzis parādās uz iekšējiem konfliktiem. Tā ir cīņa starp noteiktām emocijām un domām. Tātad, Burbo iesaka rast atšķirību starp dažām domām un emocijām attiecībā uz kādu fenomenu, objektu vai personu.

Piemēram, pacients racionālā līmenī var uzskatīt savu draugu par „patīkamu cilvēku”. Tomēr, kad šī iepazīšanās parādās uz acīm, pacients ir pretīgi. Šī atšķirība starp attiecību un rada temperatūru.

Sinelnikovs uzskata, ka drudzis ir "domas iekaisums". Un ķermenī ir iekaisuma procesi, kas rada pirogēnus - olbaltumvielas, kas stimulē temperatūras pieaugumu. Dziednieks norāda, ka sāpīgas domas parādās no uzkrāta dusmām un dusmām.

Augstas temperatūras psihosomatika bērnam

Zīdaiņiem un pirmsskolas vecuma bērniem temperatūra bez redzama iemesla bieži pieaug līdz 38 grādiem. Infekcijas slimību pazīmju objektīva pārbaude nav. Šo temperatūru, kas nav saistīta ar organiskiem cēloņiem un hipertermiju, uzskata par psihosomatisku. Šāda psihosomatiska temperatūra bērnā ir emocionālas pieredzes rezultāts.

Augsts grāds tiek novērots bērniem, kuriem ir atdalīšanās un atdalīšanās no ģimenes. Piemēram, bērnam, kas ienāk jaunā bērnudārzā vai skolā, tiek izmantots stress, un atgriežoties mājās, temperatūra nokrītas līdz normālam līmenim.

Bērnam nav specifisku drudža simptomu. Ir vājums, vājināšanās vai apetītes trūkums, nogurums un slikts garastāvoklis. Tomēr joprojām pastāv interese par iepriekšējām darbībām. Par labu karstuma psihosomatiskajam raksturam - pretdrudža zāļu iedarbības trūkums.

Bieži vien ir situācijas, kad temperatūra sākas pirms skolas, un, kad bērns paliek mājās, tas atgriežas normālā stāvoklī. Šāda parādība var liecināt, ka mācīšanās process un viss, kas ar to saistīts, rada bērnam negatīvas emocijas un stresu.

Augstas temperatūras psihosomatika bērniem var norādīt arī uz ģimenes iekšējo atmosfēru. Bieži vien ģimenes psiholoģiskā veselība atspoguļojas bērna somatiskajā stāvoklī. Augsts drudzis ir viens no ģimenes konfliktu starp vecākiem pazīmēm.

Kas ir jutīgākais pret psihosomatiskām slimībām

Visbiežāk psihosomatiskās slimības ir cilvēki, kas sevī ierobežo emocijas, nedodot viņiem piekļuvi un atbrīvošanu. Tādējādi ietekmes uzkrāšanās ir viens no biežākajiem psihosomatisko slimību attīstības cēloņiem.

Nervu slimības ietekmē cilvēkus, kuriem bieži ir bailes, nemiers un nemiers. Tātad šīs emocijas savas spēka dēļ aizpilda personas garīgo fonu un maina fizioloģiskos parametrus: spiediens palielinās, elpošana un sirdsdarbība kļūst biežāk. Persona kļūst nemierīga.

Neapgrūtināta dusmas ir viens no psihosomatisko slimību cēloņiem. Slēpta agresija, nevis ārpuse, paliek personā. Laika gaitā šis nosacījums palielina asinsspiedienu, kas noved pie asinsvadu spazmas - pasliktinās asins plūsma uz orgāniem, kuru dēļ viņi cieš.

Cilvēki, kuri bērnībā piedzīvojuši garīgās traumas, ir cilvēku grupa, kuriem ir īpaši liela psihosomatiska slimība. Garīgās aizsardzības mehānismi aizvieto informāciju par pašu traumu: to vispār neatceras, vai arī atceras perversīgi, fragmentāri, nevis kā pilnīgu attēlu. Tātad tieši šīs represētās emocijas izraisa somatiskas slimības.

Psihosomatisko slimību grupas, kas izraisa drudzi

Dažas klasiskās psihosomatozes grupas slimības izraisa temperatūras paaugstināšanos:

  1. Čūlainais kolīts ir hroniskas resnās zarnas gļotādas sāpes.
  2. Reimatoīdais artrīts ir saistaudu slimība.
  3. Peptiska čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla.

Psihoterapija

Efektīva metode psihosomatisku slimību ārstēšanai ir kognitīvās uzvedības terapijas izmantošana. Arī populārs ir hipnoze un analītiskās metodes (psihoanalīze). Vēl viena efektīva pieeja ir uz studentu vērsta terapija.

Pēc psihoterapijas kursa pabeigšanas ieteicams pētīt autogēnu apmācību. Šī metode māca personai kontrolēt domas, izturēt stresu un regulēt emocionālo stāvokli.

Pants autors: Pavel Y. Dubrovny, medicīnas psihologs

Augstas temperatūras psihosomatika bērnam

Viņi saka par augstas temperatūras psihosomatiku bērnam, ja drudzis rodas bez jebkāda acīmredzama iemesla. Bērns nav saaukstējis, viņam nav infekcijas pazīmju, bērns nav bijis saskarē ar slimu personu, un ķermeņa temperatūra nav maldīga? Tas nozīmē, ka pastāv jebkādi psiholoģiski iemesli.

Palielināta ķermeņa temperatūra: psihosomatisks drudzis

Daudzi mazi bērni, tostarp zīdaiņi, un neliels skaits vecāku bērnu regulāri izjūt īsu ķermeņa temperatūras paaugstināšanos no 37 ° C līdz 38 ° C bez skaidriem iemesliem. Pārbaudot un pārbaudot iekaisuma un infekcijas slimību pazīmes, nav konstatēta. Ja ķermeņa temperatūra tika mērīta saskaņā ar noteikumiem (nevis uzreiz pēc ēšanas, miega un fiziskās aktivitātes), un tā nav saistīta ar pārkaršanu, tad tā pieaugums ir psihosomatiska reakcija. Temperatūras psihosomatika bērnam ir saistīta ar organisma disregulāciju un notiek pieredzes ietekmē.

Bērnu ķermeņa temperatūras paaugstināšanās bieži tiek novērota, atdaloties no ģimenes, piemēram, ja bērns vispirms devās uz bērnudārzu, devās uz slimnīcu. Pēc atgriešanās ģimenē psihosomatika, kas izteikta kā temperatūras pieaugums, iet.

Pirmsskolas un skolas vecuma bērniem ķermeņa temperatūras pieaugums visbiežāk tiek atklāts nejauši, ņemot vērā vispārējo labklājību. To var apvienot ar vājumu un nogurumu. Bērna vispārējais stāvoklis nedaudz atšķiras, tāpēc tas saglabā interesi par spēlēm, izklaidi un citām aktivitātēm.

Pateicoties ilgstošai psihosomatikai, augsta nezināmas izcelsmes temperatūra vairumā bērnu izraisa sirds un asinsvadu sistēmas funkcionālos traucējumus asinsvadu distonijas veidā. Pretvemšanas un antibakteriālo līdzekļu lietošana nesniedz paredzamo efektu, jo simptoms ir psihogēns.

Daudzi ir iepazinušies ar situācijām, kad bērna temperatūra paaugstinās no rīta, ir neliela diskomforta sajūta. Skola tiek atcelta, un neveiksme iet bez medikamentiem. Ja bērns joprojām tiek nosūtīts uz skolu (izglītojošiem mērķiem), tad visās stundās viņš ir slims un ciešanas radījums, bet pēc stundām ķermeņa temperatūra atgriežas normālā stāvoklī un citi simptomi pazūd. Drudža psihosomatika šajā gadījumā ir saistīta ar dažādiem iemesliem. Viens no tiem - slimības klātbūtne bērnam kā mīlestības nosacījums, vecāku uzmanība. Ja ģimenē ieslodzījums, žēlums, mīlestība un uzmanība parasti tiek dota tikai pacientam, viņi biežāk slims šādā ģimenē, īpaši bērniem.

Daudzi psihoterapeiti uzskata, ka bērna augstās ķermeņa temperatūras psihosomatika un ar to saistītie ierobežojumi aizsargā bērnu no dažām ļoti nepatīkamām, destruktīvākām pieredzēm, notikumiem.

Plēšņu psihosomatika, pneimonija un tuberkuloze

Aukstā un psihosomatika - vai ir iespējams apvienot šos divus jēdzienus? Aukstumi ikdienas dzīvē parasti tiek saukti par elpceļu infekcijām un gripu. Tas ir, vīrusu vai baktēriju patoloģija. Vīruss vai baktērija, kas nonāca ķermenī - cilvēks saslima, nesamazinājās - nebija slims. Tas ir vienkārši, kā ar šeit psihi? Izrādās, ka katru dienu mēs "norītim" miljonus vīrusu un baktēriju, mums apkārt ir visu veidu parazīti un sēnītes. Bet laimīgi slims, ne tik bieži. Tad kāpēc dažreiz mūsu imūnsistēma "ļauj" uzbrukt mikroorganismam vai vīrusam inficēt mūs, un dažreiz tā to nomāc? Šis ir jautājums, kas tiek izmantots, lai atbildētu uz šādu zināšanu jomu kā infekcijas slimību psihosomatiku.

Aukstā psihosomatika

Uz pierādījumiem balstīta medicīna "psihosomatikas" jēdziens ir gandrīz abstrakcija. Diagnostikas kvalitāte ir atkarīga no speciālista - psihologa vai psihoterapeita - līmeņa. Šāda “operatora atkarība” padara grupas analīzi par situāciju sarežģītu. Bet pat „cietinātie” ārsti atzīst psiholoģisko faktoru ietekmi uz slimības attīstību un gaitu.

Galvenais saaukstēšanās iemesls

Piemēram, tā sauktās saaukstēšanās gadījumā visbiežākais iemesls ir nogurums. Tas ir, jūs:

  • Noguris.
  • Apmierināts ar sevi un savu dzīvi.
  • Nevēlaties doties darbā (universitāte, skola un bērnudārzs arī pieder šai grupai).
  • Vēlaties gulēt gultā, izslēdzot tālruni.
  • Sapņojiet par brokastīm gultā.

Padomā par to, kādā kārtībā jūs piešķirat savu ķermeni. Jums ir nepieciešams, un jūs nevarat pārtraukt darbu. Bet jūs esat cilvēks, un jūs varat saslimt. Jūsu ķermenis laimīgi sagūstīs tuvāko vīrusu / baktēriju. Un ļauj viņam / viņai vairoties.

Labākajā gadījumā jums ir jāsaņem slimības saraksts, un ķermenis (zemapziņa, ja tā ir vieglāk domāt) „uzskata” uzdevumu, kas ir jāpabeidz. Sliktākajā gadījumā jums ir jālieto imūnmodulatori, antibiotikas, pretiekaisuma līdzekļi, bet tomēr, lai arī aukstums, jādodas uz urbšanas darbu. Taču pēdējā gadījumā iestāde uzskata, ka uzdevums nav izpildīts, slimība tiek aizkavēta, un dažreiz tā hronizējas.

Īsi sakot, tas ir ARVI un gripas attīstības mehānisms zināšanu ziņā ar uzsvaru uz psihosomatiku. Rodas leģitīms jautājums par to, kāpēc katarālās slimības tiek aktivizētas rudens-pavasara periodā. Ārsti viegli izskaidro visu, mainot laika apstākļus (dzesēšanu, dažreiz skarbu), palielinātu slodzi (pēc atvaļinājuma doties uz darbu, pēc atvaļinājuma uz skolu / universitāti) un hipo-vitamīna deficītu, kas attīstījās ziemas periodā, kas nav vitamīns.

Pašā veidā ārsti ir pareizi. Bet vai ir kādi psiholoģiski iemesli baktēriju un vīrusu slimību aktivizēšanai rudenī un pavasarī? Psiholoģija spēj sniegt savu pamatojumu. Piemēram, dienasgaismas samazināšanās rudens periodā noved pie garastāvokļa pasliktināšanās, neapmierinātības, tā saucamā rudens liesa (melanholija, depresija, garšas zudums uz mūžu). Un tas, savukārt, noved pie tā, ka organisms sniedz gripas infekcijas.

Pavasarī cilvēks ir noguris un izsmelts, pateicoties garajām ziemas naktīm, krāsu monotonijai, viņa ķermenim "izsmelts", ieskaitot psiholoģiski. Pavasaris atnāca, tur bija, lai gan nedaudz, jautras krāsas. Un ķermenis atpūsties. Tā izdzīvoja ziemā, gaidīja siltumu, nogurumu un, lūdzu, vīrusu slimību uz sliekšņa.

Lai gan ne visi ārsti piekrīt šai teorijai, bet psiholoģiskajam aspektam ir zināma loma slimību attīstībā. Depresija, neapmierinātība ar dzīvi, nogurums, fiziskā un morālā situācija grauj imunitāti, un tad infekcijām ir iespēja "aizturēt varu".

Akūtu elpceļu infekciju un gripas papildu cēloņi

Papildus pamatam - nogurumam - vīrusu infekciju attīstības mehānismā var būt citas negatīvas emocijas. Piemēram, L. Hay uzskata gripu par ķermeņa reakciju uz vides negatīvo noskaņojumu. Turklāt varat izcelt:

  • Vājināta dusmas.
  • Rage.
  • Bailes (kontroles priekšā, nozīmīgs notikums dzīvē, lēmums, iespēja kaut kas nav laikā, utt.).
  • Negatīva pašhipnoze.

Ja aukstuma dēļ personai ir iekaisis kakls, visticamāk, iemesls ir ierobežota dusmas. Šāds pacients bija ļoti dusmīgs pret kādu, bet viņam bija jālieto dusmīgi vārdi. Viņi burtiski „nokrita” ar akmeni uz imūnsistēmu (šajā gadījumā mandeles) vai to paliekām, ja vienā reizē tika veikta tonilektomija, un izraisīja iekaisumu. Ja šajā situācijā nav mandeļu, iespējams, attīstīsies bronhīts. Un, ja dusmas bija ļoti spēcīgas, lai jūs burtiski noslāpētu, tas varētu izraisīt bronhu obstrukciju un astmas vai pneimonijas attīstību.

Saskaņā ar psihosomatiku, cilvēks var iegūt akūtu elpceļu slimību, ja tas ir iespējams, un it īpaši, ja viņš uzskata:

  • Tās imunitāte ir vāja.
  • Sezonas slimības, kas ir saistošas ​​sev.
  • Tas, protams, slims, jo visi sneezē un klepus apkārt.

Ja jūs esat pakļauti, lai iegūtu sev balto karstumu, burtiski vāriet no iekšpuses, visticamāk, jūs sāksiet uzbrukt baktērijām. Ar savu dusmu var teikt, ka jūs uzsildāt savu ķermeņa kodolu.

Neliels temperatūras pieaugums, ko neuzskata par patoloģiju, rada labvēlīgu vidi oportūnistisko baktēriju (stafilstreptokoku) attīstībai ievērojamā skaitā cilvēku, kas dzīvo mutes dobumā. Šajā gadījumā elpceļu vīrusu infekcija var būt sarežģīta ar stenokardiju.

Emocionālās ciešanas pakāpes ietekme uz slimību

No psihosomatikas viedokļa svarīgākais ir augstākās emocijas. Pēkšņs baiļu uzliesmojums vai negaidīts dusmas uzbrukums, iespējams, izraisīs augstas pakāpes gripu vai akūtu slimību: larju-traheītu, faringītu ar strauju simptomu attīstību.

Ilgstoša noguruma vai nomāktas bailes biežāk kļūst par baktēriju izraisītu gausu elpceļu patoloģiju cēloni, kas rodas bez drudža vai ar zemas kvalitātes drudzi.

Psihosomatika arī apgalvo, ka, ja jūs turat rupju vārdu, ko gribējāt izspiest pretinieka sejā, nākamajā dienā varat atrast stomatītu uz jūsu apakšējās lūpu. Ja jūs nomāc ļoti spēcīgas dusmas uzbrukumu, slimība būs nopietnāka un ilgstoša.

Kas biežāk cieš no psihosomatiskas gripas?

Kāpēc daži bieži cieš no saaukstēšanās, bet citi ne? Mātes, kas rūpējas par bērniem, paliek uz kājām. Medicīniskais personāls, kas apkalpo vīrusu pacientus, ne vienmēr ir inficēts. To izskaidro ne tikai antivielu klātbūtne asinīs, bet arī indivīda psiholoģiskā profila īpatnība. Ja ilgstošs nogurums "liek" organismam pieņemt patogēnu un ļauj to vairoties, tad izpratne par to, ka kādam cilvēkam jāpaliek uz kājām un ka kāds izrādījās jums, izraisa ķermeņa "radikāli" inficēšanos.

No iepriekš aprakstītās teorijas var secināt, ka psihosomatiskie saaukstēšanās ir vairāk pakļauti:

  • Emocionāli labili bērni.
  • Bērni ar hiperaktivitātes sindromu.
  • Pusaudži pubertātes periodā ar VVD un NDC vēsturē.
  • Pieaugušie ar nestabilu psihi.

Nav svarīgi, vai maiguma auto rada spiedienu uz jūsu dvēseli vai dusmas automašīnu. Šis spiediens kļūst par neirozes cēloni, un tas savukārt veicina daudzu slimību attīstību, kas, šķiet, nav saistītas ne ar psihi, ne uz nervu sistēmu. Ja Jums ir sabalansēts, jums ir „ziemeļu” psihosomatiskais aukstums, ko, visticamāk, vismaz bieži nesatiksiet.

Elpošanas sistēmas psihosomatiskās slimības

Elpošanas sistēma cieš bērniem un pieaugušajiem. Tradicionāli vairākas slimības var uzskatīt par bērnišķīgām, bet citas ir biežāk pieaugušiem pacientiem.

Protams, ir saknes elpceļu slimībām. Bet psiholoģisko pusi nedrīkst izslēgt. Piemēram, ir gadījumi, kad psihoterapeiti palīdzēja novērst biežu bronhītu pieaugušajiem un bērniem, atklājot psiholoģisku aspektu. Galu galā, ja tas ir šīs slimības cēlonis, narkotikas nepalīdz.

Bērnu psihosomatiskās slimības

Ja pieaugušie biežāk saslimst ar gripu un pneimoniju, tad jauniešu vidū palielinās bronhīts un astma. Šīs parādības psiholoģisko fonu nav grūti saprast:

  • Pirmkārt, mūsdienu vecāki ir aizņemti ar naudas izņemšanu. Daudzi no viņiem nav pārliecināti par nākotni, nav ticamas perspektīvas. Viņi cenšas tik grūti dot bērniem visu, kas viņiem nepieciešams (apģērbties, pasargāt, barot, mācīties), ka aiz visa tā viņi vienkārši aizmirst zīdīt bērnu. Tas neizraisa apvainojumu, bet neuzticību - bērna veidu, kā piesaistīt vecāku uzmanību.
  • Otrkārt, šodien pieaug tendence uz ģimeņu sabrukumu. Saskaņā ar Sinelnikova teikto, ja bērns netiek uzskatīts par personu vai kādu iemeslu dēļ nevar izteikt savas emocijas, viņš “dziļi ieelpo”, fiziski turot elpu. Tas izraisa bronhītu. Ja bērns nevar pieņemt situāciju ģimenē, rodas šķērslis. Ja viņš bieži aiztur raudāšanu, jo bēdīgs tētis zvēr, tas var izraisīt alerģisku rinītu un astmu. Bronhīts, kas netiek ārstēts medicīniski, parasti ir psihosomatisks.

Ir versija, ka, ja bērnam bieži ir asinis uz deguna, viņš nejūtas vecāku mīlestībā. Ja tu viņu mīli, parādiet to, pretējā gadījumā asinis no deguna regulāri saputo, līdz bērns "nepaliks aizaugt". Daži cilvēki neizaug šo mirkli un pieaugušo dzīvē cieš no deguna asiņošanas.

Neatzīšanas sajūta, fakts, ka viņam svarīgi cilvēki nav pamanījuši, padara šo bērnu uzņēmīgu pret spiediena svārstībām un asiņošanu. Asinis ir dzīves kvintesence. Jo mūsu ķermenis ir pati dzīve. Un, ja ķermenis nokrīt pat no deguna, tas mēģina atrisināt ļoti nopietnu problēmu. Jums vajadzētu rūpīgāk apskatīt savu bērnu.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka bērnam, ja viņa psihosomatiskā iezīme ir augsta emocionalitāte, ierosināšanas procesu pārsvars pār inhibēšanu ir jāmāca, lai izteiktu visas negatīvās un pozitīvās emocijas.

Bērniem, zhivchikov norīt prieku, neizpaužama mīlestība var būt ne mazāk problēma nekā slēpta aizvainojums.

Pieaugušo psihosomatiskās slimības elpošanas sistēmā

Pieaugušajiem plaušas biežāk cieš. Slimībām seko dziļas emocionālas brūces (pēc Sinelnikova), kuras nevarēja dziedināt ne laika, ne darba laikā. Pieaugušie, kas ir dziļi vīlušies dzīvē, izmisīgi un noguruši no nepatikšanām, neredzot prieku katrā dienā, bieži cieš tieši no plaušu patoloģijas.

Plaušu iekaisums parasti attīstās fonā:

  • Atpūtas trūkums, ar milzīgu slogu viņu pleciem, sajūta, ka tā tiek virzīta atpakaļ.
  • Pēc daudz bēdām, vilšanās.
  • Ja nav vēlēšanās / spējas ietekmēt jūsu dzīvi vai vidi.
  • Piespiedu atteikšanās no priekšrocībām, kuras tiek uzskatītas par pelnītām un pat nepieciešamām, piemēram, gaisu.
  • Nespēja dziļi elpot, jo jūtas vainas vai nespēja piedot noziedzīgu nodarījumu.

Situācijas, kas saistītas ar faktu, ka cilvēks ir "noķēris savu elpu" vai "elpošana apstājies strūkla", ir pilns ar elpošanas sistēmas slimībām.

Bieža pneimonija pieaugušam pacientam var būt solis pret bronhiālo astmu, ja apkārtējās pasaules noraidījums pievienojas drūmumam. Dīvaini, īpašības, kuras mēs uzskatām par pozitīvām un audzināšanu bērniem, var izraisīt plaušu patoloģiju. Tie ietver:

  • Spēja upurēt jūsu intereses citu labā.
  • Apzinīgums.
  • Iesiešana.
  • Labklājība.
  • To darbību dziļa kontrole.

Elpošanas orgānu iekaisumam ir tendence uz cilvēkiem, kuriem ir svarīgs moto „redzēt mērķi - es neredzu šķēršļus”. Šādā gadījumā runa nav par citu cilvēku interešu neievērošanu, bet gan par to, ka nevajag rūpēties par savu veselību.

Tuberkuloze

Papildus pneimonijai, ar negatīvu emociju uzkrāšanos, var iegūt ļoti nepatīkamu hronisku slimību - tuberkulozi. Visbiežāk tas ietekmē plaušas. Pašnāvīgi cilvēki, kas nav apmierināti ar dzīvi, ir pakļauti tuberkulozei. Ebeneyzer Scrooge Dickenson pirms tikšanās ar Ziemassvētku spirtiem, iespējams, cieta no patēriņa.

Ko ārsti iesaka pacientiem, atklājot tuberkulozi? Ēd pilnībā, elpot svaigu gaisu. Tas ir tieši tas, kas jums jādara - ieelpojiet gaisu ar pilnu krūtīm un izbaudiet dzīvi. Imunitāte var nomākt Koch sticks darbību. Mēs to regulāri elpojam, bet ne visi slimo.

Bieži vien krūtis cieš, ja persona nespēj izdzīvot nodarījumu. Citas negatīvas emocijas var izraisīt arī slimību.

Tāpēc mēģiniet kontrolēt sevi, aizturiet saprātīgi. Meklējiet pozitīvus mirkļus viss, neciestu dzīvē.

Parazītu slimību psihosomatika

Ar parazītiem ārējie un iekšējie cilvēki saskaras gandrīz katru dienu. Tārpu olas norij, ja ēdat dārzeņus, kas nav mazgāti ar verdošu ūdeni. Kašķa ērces, utis var atrast sabiedriskajā transportā, veikalā, skolā.

Saskaņā ar klasisko medicīnu, ja cilvēka imunitāte ir normāla, un viņš ievēro higiēnas pamatnoteikumus, viņš neslimst ar parazitārām slimībām. Bieži tārpu, utu un ērču bojājumi liecina, ka imunitāte ir neveiksmīga.

Kāda būs psihosomatiska diagnoze, ja rodas kašķis vai pedikuloze? Lielākā daļa dažādu slimību psihosomatikas pētnieku (no L. Hey līdz V. Zhikarentsevai) piekrīt, ka niezes ērces sakāve kļūst iespējama domāšanas "infekcijas" laikā. Kāds vai kaut kas annoyingly anoys jums, un jūs ļaujiet šo objektu / priekšmetu jums nervu pirms nieze. Ja organisms nespēj tikt galā ar šo slimību, un tas kļuva par ekzēmu, jums var būt kauns par kaut ko, noraidīšanu un noraidīšanu.

Arī ādas slimības ir pašizolācijas veids. Kāds ir tik satraukts, ka pastāv liela vēlme, lai starp viņu un šo personu tiktu izvirzīts nepārvarams šķērslis. Un kas ir labāk attālināt cilvēkus nekā nepatīkamu ādas slimību? Ņemot vērā, ka kašķis ērce bieži ietekmē atvērtu ādu, piemēram, apakšdelmu (roku) iekšpusi, kad nieze, padomājiet par to, ko jūs nevēlaties tik daudz sveicināt, kas izraisa vislielāko antagonismu?

Tūskas attīstības psihosomatika

Psihosomatikas tūska ir liela un atsevišķa apstākļu grupa, kas ir pelnījusi individuālu apsvērumu. Vispārējā tūska var liecināt par uzkrātām un neizlietotām emocionālām rezervēm, spēkiem, kas nav vērsti uz šīm vajadzībām, nevis izpaužas skumjas. Piemēram, ja cilvēka labā puse uzpūst, uzkrātās emocijas ir saistītas ar vīrieti, bieži ar tēvu. Ja kreisā puse cieš, šie „uzkrāšanās” ir saistīti ar sievieti, iespējams, māti.

Parastās tūskas iznākums var būt enerģijas izdalīšana ar šķidrumu:

  • Asaras.
  • Vemšana.
  • Plašas sviedri vai kāju un plaukstu hiperhidroze.
  • Caureja

Var būt arī sava veida šķidruma iekapsulēšana ķermenī, kas izraisa cistas veidošanos (ja problēmas un emocijas ir saistītas ar pretējo dzimumu, tas var būt mastopātija vai policistiska olnīcu sindroms, lielas paraovārijas cistas utt.). Dažiem pacientiem attīstās hidrocefālija, ascīts un citas nepatīkamas patoloģijas.

Ja atsevišķas ķermeņa daļas (pirksti, kājas, rokas) uzbriest, šādas tūskas tiek aplūkotas konkrētas to attīstības vietas kontekstā. Pirksti ir uzpūsties - iespējams, ka cilvēks uzkrāj pārāk daudz enerģijas Kāju kāpas uzpūstas - spēki pulcējās, lai jūs varētu virzīties uz priekšu, bet galu galā nekas nenotiek, un jums ir jāpaliek.

Ņemot vērā alerģiju kopumā, jāapsver ierobežota ādas un akūtas zemādas audu angioneirotiskā tūska (Quincke) vai lēni augoša alerģiska tūska. Šīs parādības iemesli var būt kāda vai kāda cita strauja noraidīšana. Tu esi satraukts par pusaudžu zēnu, kas klausās mūziku aiz muguras, vai jūs ietaupīsiet pārkāpumu, dusmas un klusumu? Jūsu labā roka var uzbriest, jums ir dermatīts un ilgstoša ārstējama ekzēma.

Psihosomatika ir medicīnisko zināšanu attīstības nozare. Viņa joprojām saprot slimības, to psiholoģiskos cēloņus un psihes un somatikas savienojumu. Šodien viena lieta ir skaidra: psihi ir lieliska lieta. Viņa var būt neiespējama. Bet, lai to panāktu, jums ir nepieciešams daudz darba ar sevi un sevi.

Psihosomatiskie drudža cēloņi bērniem un pieaugušajiem

Ļoti bieži pieaugušo un bērnu temperatūra bez iemesla palielinās, kamēr kakls nesāpēs, auksts nav, bet termometrs parāda ķermeņa temperatūras pieaugumu. Šajā gadījumā eksperti saka par augsnes nervu drudzi, precīzāk, par psihogēno temperatūras pieaugumu.

Vispārīga informācija

Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās ir aizsardzības mehānisms, ko organisms aktivizē vīrusu vai baktēriju slimības laikā. Tas ir nepieciešams, jo paaugstinātā temperatūrā cilvēka ķermeņa vide kļūst mazāk pievilcīga slimību izraisošiem organismiem un vīrusu aģentiem, un siltums stimulē imūnsistēmas aizsargājošo šūnu, jo īpaši interferona, ražošanu.

Jo vairāk šī proteīna, jo ātrāk imūnsistēma spēs tikt galā ar nevēlamiem "viesiem" un atgriezties normālā stāvoklī.

Parasti veselīga pieaugušā vai bērna ķermeņa temperatūra ir no 36 līdz 37 grādiem. Zema līmeņa drudzis tiek saukts par pieaugumu no 37 grādiem, un augsts drudzis ir no 38 grādiem un augstāk. Ir cilvēki ar individuālu fizioloģiju, kuriem zemākas temperatūras tiek uzskatītas par ikdienišķām - no 35,3 līdz 35,8 grādiem, vai arī tām ir zema pakāpe, kas pastāvīgi pastāv, bet arī jūtas lieliski.

Cilvēka ķermeņa temperatūras pieaugumu, salīdzinot ar parasto normu, cilvēks uztver un jūtas atšķirīgi. Visbiežāk ir vājums, ķermeņa sāpes, galvassāpes, drebuļu sajūta, reibonis, sāpīga sajūta acīs.

Ja ir akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, gripas vai citas slimības pazīmes, pacienta stāvokļa novērtēšanā svarīga diagnostikas zīme būs temperatūras paaugstināšanās. Ja nav citu simptomu, un nekas nenotiek, nekas nenotiek, īpaša uzmanība jāpievērš šī stāvokļa psihosomatikai.

Psihosomatiskie cēloņi

Psihoterapeitu un psihologu psihosomatisko paaugstināto ķermeņa temperatūru uzskata par ķermeņa individuālu reakciju uz stresu vai pieredzējušu stresu. Eksperti mēdz redzēt "izbēgt" šādā temperatūrā. Cilvēks zemapziņā vai apzināti cenšas slēpt slimībā, slēpt aiz tās. Bet slimībai nav objektīvu fizioloģisku iemeslu, tāpēc ķermenis rada vienīgo acīmredzamo simptomu, kas ļaus personai uzskatīt sevi par sliktu, temperatūru.

Personai var būt nepieciešama slimība, lai nenotiktu kaut kas, kas nāk, bet rada bailes un nedrošību. Temperatūra palīdzēs jums palikt mājās, saņemt slimības atvaļinājumu, likumīgi jūs varat atteikties darīt kaut ko tādu, kas ir tik neērts vai biedējošs. Bērna pēkšņa temperatūra var parādīties svarīga eksāmena vai sacensību priekšvakarā, ja viņš uzskata, ka nav pārliecināts par testa pozitīvo iznākumu. Bieži šos „dzinumus” veido mazi bērni, kuri ļoti nevēlas doties uz bērnudārzu vai doties apmeklēt savu vecmāmiņu.

Otrs psihogēnās temperatūras pieauguma iemesls ir negatīvās uzkrāšanās enerģijas izmantošana. Šāds drudzis attīstās pēc svarīga vai nepatīkama notikuma, kad cilvēks ir pilns ar nepatīkamām sajūtām, neizpaustām bailēm, šaubām un, iespējams, aizvainojumu. Tāpat kā visas novecojušas, tādas destruktīvas, jau novecojušas emocijas ir jāiznīcina. Ķermenis organizē to „krematoriju”, kā rezultātā ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Šādā situācijā ķermenim ir divas izvēles - histērija vai drudzis. Ja cilvēks nezina, kā izteikt savu pieredzi vārdos, viņam nav neviena, kas varētu dalīties pieredzē, nav pietiekamas uzticības pakāpes, lai pastāstītu saviem radiniekiem, kā viņi jūtas, drudzis sākas. Vairāk atklātu cilvēku sāk raudāt, asaras, histērija - tas ir veids, kā emocionālā „trash” tiek izcelta bez jebkādām citām sekām organismam.

Psihogēnā temperatūra var pieaugt cilvēkiem ar labilu psihi, paaugstinātu emocionalitāti un jutīgumu, jo gandrīz visi bērni ir pakļauti nervu sistēmas vecuma pazīmēm.

Hronisks noguruma sindroms un daži depresīvi stāvokļi, kam pievienota subfebrila temperatūra, ir biežāk sastopami cilvēkiem, kas pieraduši neparādīt savu patieso izjūtu citiem. Viņiem parasti ir diezgan augsta temperatūra.

Slimības psiholoģija, precīzāk, valsts, ir tāda, ka tā tieši norāda uz adaptīvām grūtībām, tāpēc bērnu psihosomatiskais drudzis var parādīties pēkšņi, reaģējot uz pārmaiņām pazīstamā vidē (ģimene maina dzīvesvietu, bērns tiek nosūtīts uz bērnudārzu, skolu, pārcelts uz citu bērnu iestāde). Parasti šī temperatūra pazeminās un nonāk normālā vērtībā tūlīt pēc tam, kad bērns atrodas pazīstamā vidē vai pielāgojas jauniem apstākļiem.

Kā izārstēt?

Īpaša uzmanība jāpievērš šādas temperatūras ārstēšanai, jo šajā gadījumā ir maz cerības pret pretdrudža zālēm - tās vai nu nepalīdz, ne palīdz, bet ne ilgi, un drudzis atkal parādās. Ārstēšanai nepieciešama pareiza pieeja, ņemot vērā iespējamo slimības cēloni.

Pazīstami pētnieki norāda, ka pēkšņu drudzi var izraisīt sašutums, dusmas. Louise Hay ierosina apgūt savas dusmas pārvaldīšanas metodes, lai vienreiz un par visu aizmirstu par psiholoģisko drudzi. Kanādas pētnieks Lizs Burbo ar viņu pilnībā piekrīt. Viņa paskaidro, ka šāda temperatūra ir skaidrs signāls, ka ir kāda veida problēma, kas personai ir nepieciešams steidzami izdomāt un atrisināt, pārtraukt braukšanu un slēpties no viņas.

Ārstēšanai jāsākas ar problēmas atrisināšanu. Ir nepieciešams atpūsties un godīgi atbildēt uz jautājumu, kāpēc cilvēks cenšas aizbēgt, ko viņš nevēlas darīt, kāpēc slimība tika radīta. Jums ir arī jāprecizē, vai ir kāds spēcīgs dusmas un kairinājums. Saņemtās atbildes būs terapeitisks uzdevums.

Ir dusmas - tas nozīmē, ka jums ir jādodas tā, piedodiet likumpārkāpējam, paldies jūsu ķermenim par tipu un noregulējiet pozitīvās emocijas (pat ja jūs varat atrast milzīgu daudzumu labu īpašību un nopelniem likumpārkāpēja tēlā). Šajā gadījumā temperatūra pazemināsies dažu stundu laikā.

Ir nevēlēšanās veikt kādu piešķirto darbu - ir vērts uzaicināt kolēģus un godīgi atteikties no tā, atsaucoties, piemēram, uz savu spēka pārvērtēšanu. Pēc tam tas kļūs ievērojami vieglāks, un siltums sāks pazust.

Ja psihogēnā temperatūra paaugstinās bērnam, tad jums jājautā viņam, kur un kāpēc viņš negrib iet. Iespējams, ka bērnudārzā viņu aizvaino, tāpēc izredzes doties tur atkal bērnam ir nepatīkama. Skolniekam ar jutīgu un jutīgu psihi būtu laba ideja organizēt sagatavošanu testiem un eksāmeniem tā, lai viss bez problēmām tiktu pārvaldīts, mierīgā veidā, jau iepriekš. Tad pašapziņa būs lielāka, un bērnam nebūs jārada „bēgšana slimībā”.

Ja ķermenis reaģē uz dažiem saspringtiem notikumiem un problēmām ar temperatūru, tad jums iepriekš jāapdrošina - apgūt relaksācijas metodes, pierakstieties masāžā un baseinā, lai negatīvās emocijas izdalītos fiziskā līmenī, jo emocijas uzkrājas, un ir svarīgi nepārplūst.

Tādējādi šādai temperatūrai praktiski nav nepieciešamas zāles. Turklāt ir vieglāk novērst, ja zināt, kāpēc un kā tas notiek.

Ja sākat „nomākt” drudzi ar lielām pretdrudža devām, patiesā problēma paliks neatrisināta, un, ja nepieciešams, viss notiks vēlreiz, bet šoreiz siltums var būt augstāks un stāvoklis pasliktināsies.

Bez Tam, Par Depresiju