Jutību un emociju saraksts

Nav noslēpums, ka emocijām ir svarīga loma mūsu dzīvē. Sazināšanās ar cilvēkiem, jūs noteikti varat pamanīt, ka cilvēki izpauž emocijas dažādos veidos, dalās savās jūtās.

Emocijas ir adaptīvs mehānisms, kas mums raksturīgs, lai novērtētu situāciju. Galu galā, cilvēkam ne vienmēr ir laiks, kad viņš var pareizi un precīzi novērtēt, kas ar viņu notiek. Pieņemsim, ka briesmu situācijā... Un šeit atkal - jutos kaut kas, un ir sajūta, ka vai nu “Man patīk” vai “Man nepatīk”.

Turklāt emocionālais novērtējums ir visprecīzākais - daba nevar maldināt. Emocionālais novērtējums notiek ļoti ātri un nav “jaukta” iemesla un loģikas. Galu galā, jūs varat loģiski izskaidrot visu, kaut ko, un dot virkni racionālu argumentu.

Ievērojot cilvēkus (un arī sevi), es ievēroju, ka ir situācijas, kad cilvēki vai nu ignorē savas emocijas, vai mēģina tos nepamanīt, vai vienkārši neapzinās. Es neuzņemšu pieņēmumus par šo iemeslu, es tikai teikšu, ka, neuzklausot sevi, jūsu emocionālo dzīvi, cilvēks nevar pienācīgi un pilnībā uztvert situāciju un tādējādi padarīt visefektīvāko lēmumu.

Parastajā dzīvē tas var izpausties ar to, ka, ignorējot vai nomainot savas emocijas, cilvēks var radīt nepareizu pārliecību par sevi. Piemēram, ja sieva ignorē / neapzinās vai nevēlas atzīt savu dusmu pret savu vīru, viņa var atteikties no viņas kairinājuma citai personai vai bērniem pilnīgi citā situācijā.

Vai arī man bija klients, kam bija šāda pārliecība: "Es nevaru sabojāt personu, izjaukt viņu." Kā izrādījās, ja cilvēks kļūst dusmīgs, viņa piedzīvos vainas sajūtu, kuru viņa nevēlējās satikt.

Savās konsultācijās es bieži sastopos ar emocionālu sfēru. Reiz es pamanīju, ka dažreiz cilvēkiem nav viegli pateikt, ko viņi patiešām jūtas vai kādas emocijas viņi piedzīvo. Pat ja cilvēks saprot, ka viņam tagad ir sajūta, dažreiz ir ļoti grūti to pateikt vārdos, to nosaukt.

Viens no maniem klientiem man teica: „Es jūtos laba sajūta, bet es nezinu, ko tā sauc.”.

Un es nolēmu aizpildīt šo nepilnību manas vietnes lapās. Zemāk ir saraksts ar emocijām un jūtām, kuras man izdevās atrast, es ceru, ka pēc tā lasīšanas jūs varat ievērojami papildināt izpratni par to, kas var notikt ar jums.

Un, starp citu, jūs varat pārbaudīt sevi: pirms jūs iepazīstaties ar sarakstu, es jums iesakām to apkopot un salīdzināt, cik pilnīgs ir jūsu saraksts.

Jutību un emociju saraksts

Treknrakstā galvenās emocijas ir norādītas saskaņā ar K.Izardu

Emociju saraksts

Daudzi no tiem, kas ir ļoti ieinteresēti emociju tēmā, zina, ka nav psiholoģijā vai fizioloģijā galīgo emociju sarakstu. Ja vēlaties, jūs varat paļauties uz vairāk nekā 500 dažādiem emocionāliem stāvokļiem. Sarunvalodā cilvēki bieži izmanto to pašu vārdu, lai apzīmētu dažādas pieredzes, un to faktiskais raksturs kļūst skaidrs tikai no konteksta. Tajā pašā laikā to pašu emociju var apzīmēt ar dažādiem vārdiem.

Emociju saraksts vienmēr ir atvērts un vienmēr mainīsies. Emociju saraksts ir atšķirīgs konkrētā kultūrā un noteiktā personā. Emociju saraksts, tāpat kā dzīvas cilvēka valodas vārdu saraksts, pastāvīgi mainās un nepārtraukti bagātinās. Tomēr dažas emocijas, piemēram, daži vārdi, tiek aizmirsti.

Aizraušanās Trauksme Stalemate Indignation Klusums, neērtība Nepatiesība Drosme Savācot nožēlu Mierīgs Kautrīgs bailes Bēgšana Kauns satraukums Aizraušanās Passion Surprise Apmierinātība Apmierinātība Depresija Spriedze Samierināšana Izvairīšanās Noturība Nogurums Regalitāte Euphoria Eksaltācija Ekstazī Enerģisks entuziasms Rage.

Tomēr daži pētnieki uzskata, ka pamata, elementārās emocijas ir maz, un viss milzīgais emociju saraksts ir šo ķieģeļu dizains, viens vai otrs no tiem. Tā, piemēram, dusmas ir riebums un agresija. Un mīlestība ir prieks, kad mīļotais ir tuvu un bēdas atdalīšanas laikā; agresija - šajā gadījumā vēlme būt tuvu; bailes ir bailes zaudēt mīlestības objektu. Kādas emocijas var attiecināt uz elementāru? Elementāru emociju saraksts ir pretrunīgs. Izard, McDowell un citi pētnieki piedāvā dažādus elementāru emociju sarakstus. Gestaltterapijā tiek uzskatīts, ka ir tikai piecas elementāras emocijas: MAD - dusmas, agresija, riebums. VAD - skumjas, skumjas, ciešanas. GLAD ir prieks. SCARED - bailes. SEXY - prieks, svētlaime, maigums.

Tomēr šķiet, ka visa emociju daudzveidība nav samazināta tikai ar elementārajām un saliktajām emocijām. Emocijas, kas nav samazinātas līdz elementārām, ar sarežģītāku un oriģinālāku struktūru, mēs saucam par sarežģītām emocijām. Gaismas skumjas, sirsnīga pateicība, lepnums par panākumiem. Visa otrā sesija Praktiskās psiholoģijas universitātē ir veltīta dažādu emociju analīzei, un pirmajā pusgadā ir veltīta pareizo emociju izstrāde.

Sajūtu tabula, lai palīdzētu jums saprast sevi.

Apziņas ekoloģija. Psiholoģija: Bet tas ir ļoti svarīgi, lai saprastu savas jūtas. Daži uzskata - un varbūt viņiem ir taisnība, ka dzīves jēga ir jūtās. Patiešām, dzīves beigās tikai mūsu jūtas paliek pie mums, reāli vai atmiņā.

Man ir grūti saprast savas jūtas - frāzi, ar kuru katrs no mums sastapās: grāmatās, filmās, dzīvē (kāds vai kāds pats). Bet ir ļoti svarīgi saprast jūsu jūtas. Daži uzskata - un varbūt viņiem ir taisnība, ka dzīves jēga ir jūtās. Patiešām, dzīves beigās tikai mūsu jūtas paliek pie mums, reāli vai atmiņā. Jā, un tas, kas notiek, var būt arī mūsu pieredze: bagātāka, daudzveidīgāka, gaišāka, pilnīgāka, ko mēs jūtamies.

Emocijas ritenis Robert Plutchik

Kas ir jūtas? Vienkāršākā definīcija: jūtas - tas ir tas, ko mēs jūtam. Tas ir mūsu attiecības ar noteiktām lietām (objektiem). Pastāv arī zinātniska definīcija: jūtas (augstākas emocijas) - īpašas garīgās valstis, kas izpaužas kā sociāli kondicionētas pieredzes, kas izpauž personas ilgtermiņa un stabilas emocionālas attiecības ar lietām.

Kā jūtas atšķiras no emocijām?

Sajūtas ir mūsu pieredze, ko mēs piedzīvojam caur jutekļiem, un mums ir pieci no tiem. Sajūtas ir redzes, dzirdes, taustes, garšas un smaržas sajūtas (mūsu smaržas sajūta). Ar sajūtām viss ir vienkāršs: stimuls - receptors - sajūta.

Mūsu apziņa traucē emocijām un jūtām - mūsu domas, attieksmes, mūsu domāšana. Emocijas ietekmē mūsu domas. Un otrādi - emocijas ietekmē mūsu domas. Vēlāk mēs runāsim par šīm savstarpējām attiecībām. Bet tagad atcerēsimies vēlreiz vienu no psiholoģiskās veselības kritērijiem, proti, 10. punktu: mēs esam atbildīgi par mūsu jūtām, tas ir atkarīgs no mums, ko viņi būs. Tas ir svarīgi.

Pamatās emocijas

Visas cilvēka emocijas var izšķirt pēc pieredzes kvalitātes. Šis cilvēka emocionālās dzīves aspekts ir spilgtāk atspoguļots amerikāņu psihologa K. Isard diferencēto emociju teorijā. Viņš identificēja desmit kvalitatīvi atšķirīgas "fundamentālas" emocijas: intereses sajūsmu, prieku, pārsteigumu, bēdas ciešanas, dusmas dusmas, riebumu, riebumu, bailes-šausmu, kauns-kautrību, vainas-grēku nožēlošanu. Pirmās trīs emocijas K. Izards attiecas uz pozitīviem, pārējiem septiņiem - uz negatīvu. Katra no fundamentālām emocijām balstās uz virkni valstu, kas atšķiras pēc to smaguma pakāpes. Piemēram, šādas vienmodālas emocijas, kā prieks, ietvaros var izdalīt prieka gandarījumu, prieka prieku, prieku un prieku, prieku un ekstazi. Visi citi, sarežģītāki, sarežģītāki emocionālie stāvokļi rodas, apvienojot fundamentālas emocijas. Piemēram, trauksme var apvienot bailes, dusmas, vainu un interesi.

1. Interese - pozitīvs emocionāls stāvoklis, kas veicina prasmju un spēju attīstību, zināšanu iegūšanu. Intereses sajūsma ir nebrīvē, zinātkāre.

2. Prieks ir pozitīva emocija, kas saistīta ar spēju pietiekami apmierināt faktisko vajadzību, kuras varbūtība līdz tam bija neliela vai neskaidra. Prieks pievienojas pašapmierinātība un apmierinātība ar apkārtējo pasauli. Šķēršļi pašrealizācijai ir arī šķēršļi prieka parādībai.

3. Pārsteigums - emocionāla reakcija, kurai nav skaidri izteiktas pozitīvas vai negatīvas pazīmes pēkšņos apstākļos. Pārsteigums kavē visas iepriekšējās emocijas, pievēršot uzmanību jaunam objektam un var kļūt par interesi.

4. Ciešanas (bēdas) - visbiežāk sastopamā negatīvā emocionālā situācija, kas saistīta ar ticamas (vai šķietami tādas) informācijas iegūšanu par neiespējamību apmierināt vissvarīgākās vajadzības, kuru sasniegšana iepriekš bija vairāk vai mazāk ticama. Ciešanas ir astēniskas emocijas un bieži notiek emocionāla stresa veidā. Visgrūtākais ciešanas veids ir bēdas, kas saistītas ar neatgriezeniskiem zaudējumiem.

5. Dusmas - spēcīgs negatīvs emocionāls stāvoklis, bieži sastopams ietekmes veidā; Tas rodas, reaģējot uz šķērsli vēlamo mērķu sasniegšanai. Dusmām piemīt dīvainas emocijas.

6. Riebums - negatīvs emocionāls stāvoklis, ko izraisa objekti (priekšmeti, cilvēki, apstākļi), saskare ar kuru (fiziska vai komunikatīva) nonāk strauji pretrunā ar priekšmeta estētiskajiem, morālajiem vai ideoloģiskajiem principiem un attieksmi. Riebums, ja to apvieno ar dusmām, var starppersonu motivēt agresīvu uzvedību. Riebums, tāpat kā dusmas, var tikt vērsts uz sevi, vienlaikus samazinot pašapziņu un izraisot pašnovērtējumu.

7. Neapmierinātība ir negatīvs emocionāls stāvoklis, kas rodas starppersonu attiecībās un ko rada domstarpības par dzīves attieksmi, attieksmi un subjekta uzvedību ar sajūtas objekta uzvedību. Pēdējie priekšmeti tiek prezentēti kā bāze, kas neatbilst pieņemtajām morālajām normām un ētiskajiem kritērijiem. Persona ir naidīga pret kādu, ko viņš nicina.

8. Bailes ir negatīvs emocionāls stāvoklis, kas rodas, kad subjekts saņem informāciju par iespējamo kaitējumu viņa dzīves labklājībai, reālajai vai iedomātajai briesmām. Pretstatā ciešanām, ko izraisa tiešo vissvarīgāko vajadzību bloķēšana, personai, kas piedzīvo bailes emocijas, ir tikai varbūtējas prognozes par iespējamām problēmām un darbojas, balstoties uz šo prognozi (bieži vien nav pietiekami uzticama vai pārspīlēta). Bailes emocijas var būt gan stēniskas, gan astēniskas, un tās var rasties stresa stāvokļa formā vai stabilas depresijas un trauksmes noskaņojuma veidā, kā arī ietekmēšanas (šausmas) veidā.

9. Kauns - negatīvs emocionāls stāvoklis, kas izpaužas kā izpratne par atšķirībām starp savām domām, darbībām un izskatu, ne tikai citu cerībām, bet arī paša idejām par pareizu uzvedību un izskatu.

10. Viltība - negatīvs emocionāls stāvoklis, kas izteikts, apzinoties savu rīcību, domu vai sajūtu negodīgumu un paužot nožēlu un nožēlu.

Cilvēku jūtas un emocijas

Un es arī vēlos jums parādīt sajūtu, emociju kolekciju un to, ka cilvēks savā dzīves laikā piedzīvo vispārēju tabulu, kas nav izlikties par zinātnisku, bet palīdzēs jums labāk izprast sevi. Tabula tika paņemta no vietnes “Atkarīgo un kopienas atkarīgo kopienu”, autors ir Michael.

Visas cilvēka jūtas un emocijas var iedalīt četros veidos. Tas ir bailes, dusmas, skumjas un prieks. Kāda veida konkrētā sajūta ir atrodama tabulā.

  • Dusmas
  • Dusmas
  • Dusmas
  • Naids
  • Pārkāpums
  • Dusmas
  • Kaitējums
  • Kairinājums
  • Vengefulness
  • Apvainojums
  • Militance
  • Sacelšanās
  • Izturība
  • Skaudība
  • Arrogance
  • Nepaklausība
  • Neapmierinātība
  • Riebums
  • Depresija
  • Neaizsargātība
  • Aizdomīgums
  • Cinisms
  • Brīdinājums
  • Pievēršanās
  • Trauksme
  • Bailes
  • Nervozitāte
  • Trīce
  • Bažas
  • Skandāla
  • Trauksme
  • Satraukums
  • Stress
  • Fobija
  • Šausmas
  • Pakļaušana apsēstībai
  • Briesmas apdraudētas
  • Apdullināts
  • Trauksme
  • Depresija
  • Deadlock sajūta
  • Iekļūšana
  • Zaudēts
  • Dezorientācija
  • Nesaderība
  • Lamatas sajūta
  • Vientulība
  • Izolēšana
  • Skumjas
  • Nopirkt
  • Skumjas
  • Depresija
  • Drūma
  • Izmisums
  • Nomākts
  • Desolācija
  • Bezpalīdzība
  • Vājums
  • Traumas
  • Drūma
  • Nopietni
  • Depresija
  • Maldināšana
  • Sāpes
  • Atlikums
  • Mulsums
  • Sajūta, ka jums nav mīlestības
  • Pamesta
  • Slimība
  • Nepiešķirams
  • Novēršana
  • Nogurums
  • Stulbums
  • Apātija
  • Apmierinātība
  • Garlaicība
  • Zudums
  • Upset
  • Sadalījums
  • Varbūtība
  • Nepietiekamība
  • Ātri
  • Tosca
  • Liesa
  • Kauns
  • Vīni
  • Pazemošana
  • Stīvums
  • Neērti
  • Neērtības
  • Smagums
  • Diemžēl
  • Pārliecina sirdsapziņu
  • Refleksija
  • Skumjas
  • Atsavināšana
  • Neērti
  • Pārsteigums
  • Šoks
  • Sakauj
  • Stupefaction
  • Pārsteigums
  • Šoks
  • Iespaidīgums
  • Spēcīga vēlme
  • Entuziasms
  • Trauksme
  • Satraukums
  • Kaislība
  • Trakums
  • Euphoria
  • Trīce
  • Sāncensības gars
  • Stingra pārliecība
  • Atrisiniet
  • Pašapziņa
  • Neapmierinātība
  • Gatavība
  • Optimisms
  • Apmierinātība
  • Lepnums
  • Sentimentality
  • Laime
  • Prieks
  • Svētība
  • Jautri
  • Kārdināšana
  • Triumph
  • Luckyness
  • Prieks
  • Nekaitīgums
  • Sapņainība
  • Šarms
  • Novērtētā vērtība
  • Novērtēšana
  • Ceru
  • Interese
  • Kaislība
  • Interese
  • Dzīvīgums
  • Dzīvīgums
  • Klusums
  • Apmierinātība
  • Atbrīvojums
  • Miers
  • Vājums
  • Apmierinātība
  • Komforts
  • Ierobežojums
  • Jutīgums
  • Piedošana
  • Mīlestība
  • Serenity
  • Atrašanās vieta
  • Adorācija
  • Kārdināšana
  • Atzinība
  • Mīlestība
  • Mīlestība
  • Drošība
  • Cieņa
  • Draudzība
  • Līdzjūtība
  • Empātija
  • Maigums
  • Dāsnums
  • Garīgums
  • Mulsums
  • Apjukums

Un tiem, kas lasa rakstu līdz galam. Šī panta mērķis ir palīdzēt izprast jūsu jūtas, kā tās ir. Mūsu jūtas lielā mērā ir atkarīgas no mūsu domām. Neracionāla domāšana bieži ir negatīvu emociju pamatā. Labojot šīs kļūdas (strādājot pie domāšanas), mēs varam būt laimīgāki un sasniegt vairāk dzīvē. Ir interesants, bet noturīgs un rūpīgs darbs pie sevis. Vai esat gatavs

Jums būs interesanti:

Emocijas

Cilvēka jūtas un emocijas

Sajūtas un emocijas ir cieši saistītas ar mūsu iekšējām īpašībām, tās vienkārši atspoguļo mūsos notiekošo. Mēs bieži baidāmies un liedzam savas emocijas, sajaukt emocijas ar jūtām, jūtām ar valstīm.

Pēc sarunām ar cilvēkiem, apmeklējot daudzas apmācības un vairāk nekā vienu konsultāciju, mēs pārliecinājāmies, ka cilvēki vispār neapzinās savas emocijas. Ak, nē, tie nav nejutīgi manekeni, viņi turpina piedzīvot visu emociju spektru, pilnīgi nezinot, kādas emocijas viņi pašlaik piedzīvo. Visvienkāršākais un visizplatītākais jautājums visās mācībās un psiholoģiskās konsultācijās: „Ko jūs jūtaties tagad?” - sajauc cilvēkus.

Ir pilnīgi neiespējami risināt jūsu problēmas, ja jūs pat nevarat noteikt, kā jūs jūtaties par šo vai šo personu vai situāciju, vai par šo vai šo notikumu.

Kas izraisa jūtas un emocijas

Ne tikai mūsu sajūtas un emocijas pašas neatzīst, bet to iemesli paliek daudziem noslēpums.

Ir ļoti daudz emociju un jūtu, un nav galīga to saraksta psiholoģijā vai fizioloģijā. Iemesls tam ir tas, ka daudzas emocijas un jūtas ir tikai sociālas parādības. Jaunu emociju rašanās vai citu vērtību iegūšana sabiedrības attīstības dēļ. Dzimšanas laikā mēs nejūtam daudz emociju un jūtas, bet mācāmies no saviem vecākiem, radiniekiem, draugiem, paziĦojumiem un pat no TV un kino nozares. Visi kopā no agrīnās bērnības rāda un pastāstīja, ko mums vajadzētu justies, kā un kādā situācijā. Ja jums nav kāda konkrēta jēga un sajūtu klāsta kādam konkrētam iemeslam, jums tiek uzskatīts par dīvainu, nevis no šīs pasaules vai pat labāk - nejutīgs un savtīgs.

Iedzimtas cilvēka emocijas

Papildus sociāli kondicionētām emocijām ir arī iedzimts. Šīs ir emocijas, kuras bērnam ir no dzimšanas. Daži speciālisti uzskata, ka iedzimtas emocijas bērnam parādās neilgi pēc dzimšanas, kur šķiet, ka sociālajam faktoram un vecāku apmācībai ir minimāla loma. Šo emociju saraksts ir ļoti mazs, un ne zinātnieki, ne psihologi nav nonākuši pie kopīga viedokļa, kādas emocijas tajā jāiekļauj. Daudzi piekrīt, ka prieks - apmierinātība, interese - satraukums, pārsteigums - bailes, dusmas - dusmas, riebums, bailes - šīs ir emocijas, kas ir iedzimtas, pārējais mums ir mācījis.

Mēs domājam, ka ir pienācis laiks „paņemt galvu no smiltīm” un izdomāt, ko mēs patiešām jūtam, kas mūs izraisīja šīs emocijas un kas „mācīja” mums justies šādā veidā, nevis citādi.

Turklāt Jūsu ērtībai mēs piedāvājam emociju, jūtu un stāvokļu sarakstu, ja iespējams, cenšamies ne tikai izskaidrot to, ko tas vai tā emocijas nozīmē, bet arī norādīt, kādi procesi to pamato.

Lasīt un pārsteigt :-)

Izvēlieties vēstuli:

A

Satraukums ir emocionāls stāvoklis, ko izceļ ļoti liela interese par to, kas notiek, un spītīgs vēlme turpināt.

  • Resursu kaislība - šajā situācijā darbības efektivitāte ir ļoti augsta.

Aizraušanās, veicot savu iecienītāko lietu; uzņēmēja uztraukums; uztraukums jaunu zināšanu attīstībā.

  • Satraukums ir destruktīvs - tajā pat laikā tiek zaudēta pašpārvalde.

Spēlētāja uztraukums kazino.

Apātija ir pilnīgas vienaldzības stāvoklis, interešu trūkums, emociju un jūtu trūkums. Persona ar apātiskām izpausmēm nejūt ne prieku, ne nepatiku. Apātija bieži tiek uzskatīta par smagu un ilgstošu smagu stresu. Tā ir aizsardzības cīņa pret nepanesamām izmisuma un vientulības izjūtām vai nāves draudiem. Ārēji apātijas izpausmes ir atsvešinātības raksturs - objektīvās pasaules „atteikšanās”, bet analīze bieži atklāj atlikušos bezsamaņā esošos pielikumus, kas tiek liegti vai noraidīti aizstāvībā.

B

Rāmums - mierīgi klusums

Bezcerība - pilnīga izmisums, nekādas cerības neesamība.

Drošība ir mierīga un pārliecināta prāta situācija personā, kas sevi uzskata par aizsargātu pret briesmām vai briesmām.

Vienaldzība - pilnīgas vienaldzības stāvoklis, interese.

Trauksme ir emocionāls stāvoklis, ko raksturo trauksmes, trauksmes, neērtības, nepatīkamas ļaunuma priekšlaicīgas testēšanas pārbaude. Tas notiek maz izprotamu un nezināmu vides faktoru vai paša cilvēka iekšējā stāvokļa ietekmē.

Bezpalīdzība ir negatīvs stāvoklis, ko izraisa nelabvēlīgas situācijas, kuras nevar ne brīdināt, ne pārvarēt.

Impotence - neskaidrība un spēcīga aizrautība apziņā par neiespējamību labot sarežģīto situāciju, izkļūt no bīstamas vai sarežģītas situācijas.

Trakumsērga ir ārkārtīgi kairinošs stāvoklis.

Pateicība - pienākuma, cieņas un mīlestības izjūta citai personai (jo īpaši izteikta attiecīgajās darbībās) par labu viņiem.

Svētība ir pilnīgas un netraucētas laimes stāvoklis, prieks, augstākā gandarījuma stāvoklis, virsstundas negodīga laime.

Jautrība ir augsta enerģijas stāvoklis, spēka pārpalikums un vēlme kaut ko darīt.

Sāpes ir sajūta, kas atspoguļo cilvēka psihofizioloģisko stāvokli, kas notiek supermantisku vai destruktīvu stimulu ietekmē. Garīgās sāpes ir īpaša garīga pieredze, kas nav saistīta ar organiskiem vai funkcionāliem traucējumiem. Bieži vien pievienojas depresija, garīgi traucējumi. Bieži garš un saistīts ar mīļotā zaudēšanu.

Bailīgums - piesardzība, tīrība, higiēnas noteikumu ievērošana (attiecībā uz pārtiku, apģērbu utt.).

In

Iedvesma ir viegluma stāvoklis, spēja radīt, sajūta, ka „viss ir spēka robežās, viss darbojas!”, Darot ar entuziasmu un prieku, garīgās atjaunošanās stāvoklis, jauna dzimšana, vēlme radīt, elation, iekšējais apgaismojums un kaislība.

Jautri - bezrūpīgs, priecīgs garastāvoklis, ko raksturo smiekli.

Vainība ir emocionāla valsts, ko raksturo bailes izpausme, sirdsapziņas nožēlojamība un pašaizliedzība, sava nenozīmīguma sajūta, ciešanas un grēku nožēlošanas nepieciešamība.

Mīlestība ir spēcīga pozitīvi krāsaina sajūta (vai sajūtu komplekss), kura priekšmets ir cita persona, ko papildina apziņas sašaurināšanās, kas var novest pie izkropļota objekta novērtēšanas. Akūta emocionālā pieredze, piesaiste seksuālās izvēles objektam. V. var ātri izzust vai kļūt par vienmērīgu mīlestības sajūtu.

Lust - alkas, spēcīga jutekliska pievilcība, seksuālā vēlme.

Dusmas - ārkārtēja neapmierinātība, sašutums, dusmas.

Garīgā uzbudināšana ir tāda pati kā fizioloģiskā ietekme, tas ir stāvoklis, kas samazina personas spēju izprast viņa darbību nozīmi vai virzīt tās.

Iedvesma ir pastiprināta vēlme kaut ko darīt. Iedvesma ir iedvesmas sākums, nedaudz mazāk emocionāli spilgts stāvoklis. Iedvesma rodas un attīstās no iedvesmas.

Prieks ir liels prieks. Ko šis enerģijas pārplūdes rezultāts būs nākamais jautājums...

Apbrīnošana ir priecīga, brīnišķīga skaistuma un skaistuma pateicība.

Naidīgums ir spēcīgs naidīgums pret ikvienu, tostarp naidu, ļaundabīgiem audzējiem.

Arogance - lai novērtētu kāda cilvēka skatienu no viņa diženuma augstuma - nicinājuma augstprātības. Negatīva morālā kvalitāte, kas raksturo necienīgu, nicinošu, augstprātīgu attieksmi pret citiem cilvēkiem (pret indivīdiem, dažiem sociālajiem slāņiem vai cilvēkiem kopumā), kas saistīta ar savu nopelnu pārspīlēšanu, ir egoisms.

R

Dusmas mērķtiecīga agresija, izmantojot atklātu tiešu spiedienu uz partneri. Naidīga pasaule. Dusmas parasti izpaužas kā enerģisks, spēcīgs raudāšana.

Lepnums - spēka, brīvības un pozīcijas augstuma sajūta. Cieņa pret personu, sevi par viņa vai kāda cita sasniegumiem, kas šķiet nozīmīgi.

Lepnums ir lepnuma līkne. Cilvēka pārliecība, ka viņš pats ir vienīgais iemesls viņa panākumiem. "Es zinu visiem, kā vislabāk ikvienam."

Skumjas ir spēcīga negatīva pieredze ar zaudējumiem. Skumjas nav iedzimtas emocijas, bet gan iemācīta uzvedība, iemācīta emocija. Bieži vien bēdas stāvoklī ir saistīts ar Upura un parazītiskā dzīvesveida tēlu.

Skumjas ir emocionāls stāvoklis, kad pasaule ap mums šķiet pelēka, sveša, smaga un neērta, gleznota skaistos, caurspīdīgos pelēkos un nelielos toņos. Bieži vien, kad es jūtos skumji, es gribu raudāt, es gribu vientulību. Skumjas, pasaule vēl nav naidīga, bet vairs nav draudzīga: tā ir tikai parasta, neērta un sveša. Parasti skumjas cēlonis ir sarežģīts notikums dzīvē: atdalīšanās no mīļotā cilvēka, mīļotā zaudēšana. Skumjas nav iedzimtas, bet iegūtas emocijas.

D

Dualitāte ir divējādības sajūta, kā rezultātā pretējās iekšējās motivācijas kaut ko darīt.

Depresija ir sāpīgs stāvoklis, kas izpaužas kā garīga (nomākts garastāvoklis, garīgo procesu palēnināšanās) un fiziskā (vispārējā tonusa samazināšanās, kustību lēnums, gremošanas traucējumi).

Uzticība ir garīgs stāvoklis, ar kura palīdzību mēs paļaujamies uz jebkuru atzinību, kas mums šķiet autoritatīva, un tāpēc mēs atsakāmies patstāvīgi izpētīt jautājumu, ko mēs varam izmeklēt.

Apmierinātība ar maziem - atlaišanas motīva trūkums prātā (skat.), Nevēlēšanās iegūt daudz īpašuma, nauda, ​​prieks, pastāvīga laimes sajūta, kam ir vissvarīgākā.

Kaitējums - kairinājums un nepatikšanas trūkums, aizvainojums.

Cieņa ir cieņa pret sevi, redzējums par pozitīvām īpašībām sevī, un šajā sakarā indivīda nevēlēšanās tikt pazemotam, lai dotos uz priekšu kauns.

Brauciens ir spēcīgs emocionāls stāvoklis, ko raksturo pastiprināta centība un emocionāls drošinātājs: entuziasms, entuziasms, pārliecība par panākumiem, jūsu spēks un tuvumā esošie cilvēki, kā arī vispārēja vēlēšanās vispār rīkoties globāli un padarīt laimīgu cilvēci.

F

Alkatība ir vēlme saņemt vairāk un dot mazāk, t.i. ietver alkatību un godu.

Žēl ir līdzjūtības sajūta, žēl, skumjas un bēdas, neatkarīgi no tā.

Pašapmierinātība ir mūsu pašu ciešanas un nožēlojamība, jo mēs no mūsu viedokļa izturējāmies pret netaisnību vai neatbilstām mūsu cerībām.

H

Rūpes ir personas darbība brīvprātīgas palīdzības sniegšanā citu labklājībai: palīdzība un atbalsts, labvēlīgu dzīves apstākļu radīšana, siltuma un mīlestības nodrošināšana, līdzdalība dzīves situācijās utt.

Skaudība ir rūgtuma vai rūgtuma sajūta, kas izriet no tā, ka otram ir priekšrocība vai priekšrocība, ka skaudīgajam cilvēkam nav, un to papildina vēlme atņemt viņiem pretinieku.

Apjukums - apmulsums, apjukums, nemiers un apjukums no apjukuma.

Slēgšana - personas vēlme izvairīties no saziņas, pāriet no mijiedarbības, izdalīties.

Arrogance - lepnums, tendence viegli aizmirst, sevi pārspīlēt, pārspīlēt savas īpašības un nenovērtēt citus. Var būt panākumu vai labklājības rezultāts, jebkuras priekšrocības salīdzinājumā ar komunikācijas partneriem.

Mulsums ir sarežģīts stāvoklis, ko raksturo izkropļota cilvēka attiecību rakstura uztvere, apmulsums kā īstermiņa pašvērtējuma zudums, pastiprināta tendence uz pašanalīzi un pašcieņu, koncentrēšanās uz ķermeņa simptomiem, negatīvi krāsains egocentrisms, personiskās nedrošības sajūta, vēlme piesaistīt uzmanību un vienlaikus piesaistīt uzmanību paliek neuzkrītošs. Mulsumu var izraisīt iedzimta individuāla iezīme, noteiktu sociālo prasmju trūkums, kas nepieciešamas efektīvai komunikācijai; dziļi neapzināti konflikti utt.

Ļaunums ir indivīda prieks saistībā ar citas bēdas, ar citu nepilnībām un citas bēdas. To var apvienot ar skaudību, naidīgumu, nicinājumu, kā arī ar pozitīvu emocionālu objekta uztveri, ieskaitot draugu vai mīļoto radinieku. To var apvienot ar taisnīguma sajūtu - ja tas ir apmierināts ar sodu, citas nelaimes gadījums nepareizas uzvedības dēļ. Tas var būt aizvainojuma, skaudības, greizsirdības, naidu, ko rada mazvērtības komplekss. Gloating var sajaukt ar apmierinātu taisnīguma izjūtu.

Dusmas - kairinājums vai aizvainojums, bieži ar vēlmi darīt kaut ko nepatīkamu šīs sajūtas priekšmetam.

Un

Pārsteigums ir ļoti liels pārsteigums, tas ir bēdas stāvoklis ar kaut ko negaidītu, neparastu. Izpausmes lielā mērā sakrīt ar pārsteiguma izpausmēm.

Interese - pastiprināta uzmanība, garīga piesaiste, garīgās alkas un palielināta vitalitāte. Interese ir iedzimta emocija.

Ironija ir attieksme pret kaut ko, kā rezultātā, pretstatā pozitīvam negatīvam, ideāls realitātei, cildens smieklīgi. Ironija skar pasaules nepilnības no ideālas idejas, kas augšup pa tām. Savā tīrākajā formā ironija liek domāt, ka cilvēks jūtas pārāks par objektu, kas viņam rada ironisku attieksmi.

Bailes ir psihisks stāvoklis, kas rodas kā reakcija uz negaidītu briesmu, kas ir pārņēmis cilvēku pārsteigumā. Spēcīga emocionāla distress, ko izraisa kaut ko negaidītu uztveri. Dažreiz, jo īpaši spēcīga ietekme uz nervu sistēmu, rodas dažādi bojājumi (piemēram, ilgstoša tahikardija ar 135 impulsiem minūtē), kas vienmēr jāsamazina līdz dziļiem nervu sistēmas traucējumiem.

L

Zirdziņš - cilvēku savstarpējās attiecības, dzīvnieki, daba. Raksturo mīlestības, laipnības, maiguma, draudzīguma, aprūpes izpausme. Ir vecāku vajātne, bez kuras nav iespējams audzināt bērnu, ir laulība, bez kuras spēcīga ģimene nav iespējama. Cilvēki saka viens otram maigu vārdu, rāda vieglas darbības. Tas vienmēr ir viens otram.

Vienkārša - atbrīvošana no raizēm, smagu pieredzi.

Glee - triumfs, entuziasms prieks.

Ļaunums - tendence uz netaisnīgu uzvedību, izlikšanās, viltība.

Mīlestība ir vispārēja koncepcija, ko izmanto, lai aprakstītu un raksturotu personas pieredzi un sajūtas, kas saistītas ar viņa attieksmi pret citiem cilvēkiem, priekšmetiem, idejām, pasauli kopumā un sevi.

Zinātkāre ir interese par kaut ko bez mērķa un labuma, vēlmi redzēt un zināt visu, "noslieci meklēt jaunu." Var būt kaislība, greizsirdība, skaudība, nemiers.

M

Tumsas - dziļa izmisums, skumjas sirdī, neapdomība, drūms.

Vengefulitāte (atriebība) - vēlme un vēlme nodarīt kaitējumu objektam, reaģējot uz kaitējumu indivīdam no viņa puses. To var apvienot ar naidu, nicinājumu, skaudību, viltus kauns, greizsirdību, bailēm, ka tās radīs jaunu kaitējumu, ja nebūs aktīvas pretestības (atriebties, lai tas nebūtu apkaunots).

H

Cerība - gaida labu, vēlamā īstenošana. Cerības negatīvo nozīmi attaisnoja fakts, ka to uztver kā ilūziju, brīvprātīgu maldināšanu. Cerības izjūta var darboties kā īslaicīga laipnība.

Aroganci - lielu lepnumu, pompozitāti.

Prieks ir sajūta, pieredze, kas saistīta ar vajadzību vai interešu apmierināšanu. Lielākais prieka līmenis.

Uzturēšanās mierīgi - mierīga, izturība emocionāli sarežģītā situācijā.

Dusmas - ārkārtējas neapmierinātības stāvoklis, sašutums.

Neuzticība - uzticības trūkums, šaubas patiesībā, patiesībā, aizdomās.

Neapmierinātība - neapmierinātības trūkums, aizvainojums, emocionālas nesaskaņas ar neveiksmi, noraidīšana.

Neapmierinātība ar sevi ir izpratne par nepareizību vai nepietiekamību, tās darbību un pieredzes neapmierinošo raksturu šajā sakarā. To var apvienot ar kauna sajūtu, kairinājumu, nožēlu, vēlmi labot kļūdu.

Apmierinātība ir šaubu stāvoklis, vilcināšanās, jo tas nespēj saprast, kas ir jautājums.

Maigums - maigums, maiga un jutīga mīlestība. Viena cilvēka saistība ar otru, balstoties nevis uz vēlmēm un vēlmēm, bet ne uz seksuāli izskanējušu attieksmi pret viņu.

Neērtība - kautrības sajūta, kauns. Tas var būt sociālās trauksmes rezultāts, sarunu biedra atklātais meli, jutīgums, nepamatota vai pārmērīga slava, kas raksturīga individuālām problēmām, bažas par to, kas notiek. Var kļūt kauns, apmulsums, kairinājums.

Naids ir dziļa, ilgstoša intensīva dusmas un naidīgums pret ikvienu, bieži vien kopā ar vēlmi kaitēt šādas emocijas objektam. Tas ir atkarīgs no indivīda uztveres, ka naida priekšmets ir bīstams, kaitīgs viņam, citiem cilvēkiem, par kaut ko vērtīgu viņa acīs; jo īpaši naida var būt reliģisku vai politisku iemeslu dēļ. Naids var būt saistīts ar tās objekta pagātnes negatīvajām darbībām vai pārvietoties uz objektiem, kas ir pietiekami saistīti ar to - tās draugi, radinieki, atbalstītāji.

Nepatīk, ir naidīgums pret kādu, kaut kā viegls riebums. Tas var būt saistīts ar skaudību, greizsirdību, pasaules redzējumu nesakritību, atšķirību sociālajā statusā, bet visbiežāk un visbiežāk - pārāk pamanāmu, acīmredzamu nepareizu indivīda uzvedību.

Neapmierinātība - bailes, apjukums, nenoteiktība, šaubas, kā komplekss.

Necietība - pacietības trūkums, mierīga cerība, nemierīga vēlme. Tas var būt saistīts ar vēlmi kontrolēt ikvienu un visu, nespēju uztvert pasauli, kā tas ir, nākt visu laiku nākotnē, lai nevarētu būt "šeit un tagad".

Neiecietība - nevēlēšanās kaut ko samierināt, atzīt kāda cilvēka uzskatus, dzīvesveidu utt. Izpaužas, ja nav ierobežojuma, cieņa pret citu viedokļiem un viedokļiem. : cilvēks uzskata, ka vienīgais pareizais ir tikai viņa uzskati un dzīves veids.

Nenoteiktība - neskaidrības un šaubas. Var rasties neskaidrība par ierosinātā vai ierosinātā uzņēmuma iznākumu, notikumu, personā, secinājumos utt.

Pašapšaubas - bailes no jebkādu nepieciešamo darbību veikšanas šaubu dēļ par savām spējām, spējām, spējām tos veiksmīgi ražot, bailes no neveiksmes, mazvērtības komplekss. Tas var parādīties vecāku ar hiper hipiju, vai pārāk stingru un nepārprotamu vecāku rezultātā. Gan vecāki, gan vecāki nedod bērnam kaut ko darīt, paši pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību par tiem, kā rezultātā rodas šaubas par viņu spējām un bērnību.

Ak

Maldināšana - neskaidrības, neskaidrības, pašpārliecināšanās kādas ietekmes dēļ, kāda veida neveiksmes.

Aizvainojums - aizvainojums rodas cilvēkam, ja viņš uzskata, ka pret viņu ir noticis kāda veida netaisnība, ir izdarītas nepatikšanas, apvainojumi, maldināšana, neuzticība utt. cieņu, piedzīvojot grūdumu. Kā likums, aizvainojums personā rodas sakarā ar rīcību, vārdiem vai pat citas personas izskatu pret viņu.

Palīdzība - ciešanu, nemiers un citu nepatīkamu sajūtu samazināšana.

Taisnība - cilvēka stāvoklis, kad viņš saprot, ka viņam ir jāmirst drīz, vai ka viņam ir paredzēta nepilnīga dzīve.

Vientulība ir cilvēka īpašs stāvoklis, kas rodas no vilšanās par nepieciešamību sazināties ar citiem cilvēkiem, ieskaitot viņa konfidencialitāti. Raksturo atšķirīgas individuālās pieredzes intensitātes pakāpes, kurām ir galvenokārt negatīva emocionālā krāsa. Vientulību izraisa šādas sekas: 1) pilnīga vai daļēja fiziska un sociāla izolācija; 2) personas nozīmīgu sociālo sakaru un attiecību pārkāpums, pārrāvums vai neesamība, emocionālā izolācija. Vientuļš cilvēks, atdalīts no sava veida, tuviem cilvēkiem. Visbiežāk viņš piedzīvo šādus emocionālus stāvokļus: diskomfortu, depresiju, depresiju, izmisumu, neiecietīgu garlaicību, skumjas, apātiju, tukšumu, vainu un nožēlu par pagātni, utt.

Paaugstināšanās - simpātijas trūkums, žēlums par to izraisījušiem apstākļiem.

Pievēršoties bažām, nemierīgajai satraukumam.

Pārkāpums - grūtības stāvoklis, pārpratums, ko darīt.

Ļaunprātība - pārmērīga dedzīga uzvedība, kas pārkāpj sociālo normu, augstprātīga pašapziņa.

Abominācija ir pilnīgs riebums.

Tukšums ir subjektīvs garīgais stāvoklis, ko raksturo sāpīga sajūtu, fantāziju un vēlmju nabadzības sajūta, kā arī reakciju trūkums uz ārējiem stimuliem. Šķiet, ka ir zaudētas attiecības ar citiem cilvēkiem, entuziasms un pārliecība. Viņu vietu ieņem nedzīvības, garlaicības un pieredzes trūkuma sajūta. Cilvēki, kas izjūt tukšuma sajūtu, jūtas mainījušies, atšķiras no citiem, nespēj mīlēt un rūpēties par citiem vai adekvāti reaģēt uz mīlestību un uzmanību. Tukšuma sajūta var būt epizodiska, periodiska. Bieži vien tukšumu pavada depresija, garlaicība un depersonalizācija; dažreiz tā var uztvert visas personas pieredzi, novēršot citas jūtas. Tukšuma sajūta norāda, ka persona neapzināti izvairās no nepanesamām vai nepieņemamām jūtām, ko aizstāj apzināta tukšuma pieredze.

Apvainojums ir indivīda sajūta, kad viņš bija smagi apvainots; aizvainojums kopā ar spēcīgas pazemošanas sajūtu, ko izraisa kāds, visbiežāk tīšs. Tas var būt saistīts ar mazvērtības kompleksu vai pārākuma kompleksu. To var apvienot ar dusmām, sašutumu, kauns, vēlmi atriebties.

Uzmanību - paredzēt iespējamos apdraudējumus. Piesardzība un domāšana dažreiz tiek interpretēta kā bailes.

Noraidījums - sajūta, kas izpaužas naidīgā attieksmē pret sabiedrību, deviantā uzvedība, rupji komunikācijas pārkāpumi. Atteikuma veidošanās pamats bieži kalpo kā sociāla dezorientācija. Atšķirība ir aktīva un savstarpēja. Cilvēkiem, kas piedzīvo noraidījuma sajūtu, ko raksturo netaisnīgas pasaules kārtības ideja un pašpārliecināta pašsajūta, ko sabiedrība noraida. Tas var būt rezultāts subjektīvam mīlestības trūkumam, gan apkārtējiem, gan pašiem. Cieši saistīta ar mazvērtības kompleksu.

Riebums - antipātija, naids, iekšēja negatīva reakcija uz kādu vai kaut ko. Tas var būt īstermiņa un ilgstošs, stabils, un pēdējā gadījumā tas nebūt nav vienmēr pamanāms.

Nopietns - neskaidrība un bailes, ko rada kaut ko neparasts; panikas bailes.

Atdalīšanās - emocionālas līdzdalības sajūta kaut kādā veidā, iegrimšana sevī, vienaldzība pret apkārtni, emocionālās brīvības sajūta, emocionālas līdzdalības trūkums problēmā, situācijā, cita persona utt. Tomēr atdalīšanās var būt arī aizsardzības mehānisms, kura mērķis ir novērst viena cilvēka ciešu emocionālu saikni ar citiem.

Izmisums - ārkārtējas bezcerības stāvoklis, bezcerības sajūta, ko papildina domas par pastāvēšanas bezjēdzību, bezcerību, pūliņu bezcerību, lai uzlabotu pašreizējo stāvokli. Parasti tas norāda uz nopietnu psiholoģisko krīzi, ko rada indivīds vai viņas grūtā dzīves situācija.

Atsavināšana - cilvēka atdalīšanās no ārpasaules, citi cilvēki, siltu attiecību trūkums ar viņiem. Aloofness izpaužas šādās cilvēka attiecībās ar pasauli, kurā viņa darbības, kā arī citu cilvēku un sociālo grupu produkti tiek realizēti viņa vietā pret viņu (no atšķirībām līdz naidīgumam). Aloofness var būt arī personas atdalīšana no sevis, no viņa „būtības”.

Numbums - stāvoklis, kad kustība notiek spēcīgas sajūtas, šoka ietekmē.

F

Panika ir neuzskatāma, neapturama bailes, ko izraisa reāla vai iedomāta briesmas, kas aptver personu vai daudzus cilvēkus, un nekontrolējama vēlme izvairīties no bīstamas situācijas. Panikas pieaugums savstarpējās piesārņošanas procesā un bloķē spēju racionāli novērtēt situāciju, mobilizēt brīvprātīgos resursus un organizēt locītavu pretestību.

Skumjas ir bēdas, skumjas, ilgas, skumjas. Negatīva emocija, kas vērsta uz pagātni vai tagadni. Sēras stāvoklis, garastāvoklis, kas notiek, kad tiek zaudēts kāds, kaut kas, vai dažu apmierinātības avotu neuzticamības atzīšana. Raksturo personiskās nelaimes sajūtas absorbcija, šķietami kaut kas ārkārtējs, nesaprotams vai pat negodīgs ikvienam ("Jūs nesaprotat manu bēdu.").

Depresija ir nomākta garastāvokļa stāvoklis, drūma cerība, pesimisms, kas izriet no sakāves starppersonu konfliktā, kur tika aizstāvēti nozīmīgi mērķi un intereses.

Atbalsts - citu vajadzību nodrošināšana, komforta nodrošināšana, atzīšana, apstiprināšana, iedrošināšana citai personai. Lai sniegtu atbalstu, lai pieņemtu personu, atzītu viņa vērtības un nozīmi neatkarīgi no tā, kādas īpašības viņam ir, neatkarīgi no tā, vai viņš ir slims vai veselīgs, pat ja viņš atšķiras no citiem.

Aizdomas ir tendence uz neuzticību, pārmērīgu kritiku kā garīgo kvalitāti. Aizdomas tiek uzskatītas par psiholoģisku projekciju. Ir ierasts domāt, ka, parādot neuzticību citiem cilvēkiem, aizdomās turētais nodod savu slīpumu uz tiem.

Miers (miera miers) - rāms prāta stāvoklis, ne trauksme.

Paklausība ir pazemīgs citas varas spēka nodošana kādam citai gribai, pieklājīga elastība un paklausība. Psihoanalīzē tiek dota rīcība citiem. Analītiķi mēdz atsaukties uz pakļaujošu uzvedību virsrakstiem pasivitāte un masohisms.

Rush - spēcīga īstermiņa izpausme sajūtai.

Pazuduši un sajaukt.

Izcilība ir indivīda nepamatota, nereāla pārliecība, ka viņš ir ievērojami pārāks par apkārtējiem cilvēkiem. Parasti kopā ar citu cilvēku tikumu, sasniegumu, tiesību un interešu nepietiekamu novērtēšanu vai apzinātu atkāpi. Hipotētiski tas tiek uzskatīts par aizsardzību pret sarežģītām un / vai zemākas sajūtas. Cilvēkiem, kas patiešām izceļas starp tiem, kas atrodas apkārt viņiem, ir dažas izcilas īpašības un pat pilnībā apzinās, ka lielākoties viņiem nav jūtas labāk.

Apvainojums ir attieksme vai emocionāla reakcija, kas sniedz negatīvu novērtējumu, apgalvojot, ka persona vai nicinājuma priekšmets nav nekāda lieluma vai vērtības. Neapmierinātība vai riebums (atkarībā no pakāpes). „Es tevi nicinu!” Nozīmē: „Tu esi man neviens.” “Ar nicinājumu par briesmām” nozīmē „ignorēt bīstamību”. Neapmierinātība ir diezgan zema tonēšana, visbiežāk raksturīga cilvēkiem ar negatīvu pasaules uztveri. To var apvienot arī ar individuālu lepnumu, augstprātību, pašcieņu, stingrību, pašapziņu.

Nevērība ir neliela nicināšana. Tas var būt narsisma, pašapziņas, augstprātības rezultāts.

Pateicība ir pateicības sajūta.

Protests - nepaklausība, rupjība, kas rada un dažkārt agresīvu uzvedību. Vairākas uzvedības reakcijas, kas rodas traumatiskā situācijā. Vēlme pārvarēt mazvērtības sajūtu. Protests nav nekas cits kā bezsamaņā esošs sacelšanās pret sajūtu par vājumu citu cilvēku, vecāku un visas pasaules priekšā. Viņš personificē cīņu, lai pārvarētu savu atkarību un maksātnespēju dzīvē.

R

Vienaldzība - vienaldzība, intereses trūkums, vienaldzība, aukstums, dvēseles inercija.

Prieks ir prieks, iekšēja sajūta par prieku no vēlamā notikuma. Prieks var tikt apvienots ar pateicību, apmierinātību, reljefu, pašapmierinātību, jautrību, laimi, pārsteigumu, dievbijību. Tas var būt abpusējas mīlestības, panākumu un piepildījuma rezultāts. Var aizstāt ar vilšanos; diezgan ātri notiek desensibilizācija.

Viesmīlība ir dvēselīga gatavība būt noderīgai, darīt labu citiem.

Kairinājums (uzbudināmība) - bēdas, dusmas, neapmierinātība. Kairinājums var būt neskaidrs (apvienots, piemēram, ar runas ironiju) un nomākts (apvienojumā ar ierobežojumu). To var apvienot ar nepacietību. Tas var būt nepatīkamu ziņojumu rezultāts, gaidīšana, īpaši ilgi; nepieciešamība sazināties ar nepatīkamu sarunu biedru, tostarp viņa izskatu, saziņas veidu un uzvedību kopumā; kaitinošs sarunu biedrs, iepriekšējie garastāvokļa traucējumi. Bet bieža kairinājuma iemesli ir vispārēji cilvēku vai notikumu nepieņemšana. Neizpildītas cerības var izraisīt kairinājumu.

Nepietiekama attieksme ir koncentrēšanās spējas pārkāpums, rīkoties mērķtiecīgi, kad indivīds ir nejauši novirzīts no uzņēmējdarbības, domājot par citu subjektu, darot kaut ko ārpus vietas. Var būt noguruma, bažas, viegluma utt. Rezultāts.

Apjukums ir stāvoklis, kad ir kautrība un stupors. Galva pārtrauc darbu, nav uzmanības un gribas koncentrācijas, samazinās pietiekamība, persona nezina, ko vēlas, un ko viņš dara, viņam ir grūti atbildēt arī uz vienkāršiem jautājumiem. Dažreiz rokās kratās, bieži rodas bezpalīdzība, veicot pat vienkāršas darbības, persona sasalst vai sāk nejauši veikt nevajadzīgas darbības.

Greizsirdība ir emocionāla valsts, kas paredz mīlestības sajūtu un ir balstīta uz vēlmi būt mīlestības objektam. Negatīvā sajūta, kas rodas, ja trūkst uzmanības, mīlestības, cieņas vai simpātijas no ļoti novērtēta, pirmkārt, mīlēta, cilvēka, kamēr tā ir domājama vai patiešām saņemta no kāda cita. Greizsirdība vairumā gadījumu ir izņēmuma prasība pret citas personas „valdīšanu”, ar kuru ir emocionāls savienojums. Greizsirdība rodas tad, kad šī persona ir iedomāta vai patiesībā apšaubījusi šo personu, kas izraisa spēcīgu, dažreiz neracionālu bailes zaudēt viņu. Papildus šīm iezīmēm greizsirdība nozīmē arī neapzinātu vēlmi izskaust ienaidnieku.

Tukšums - nenoteiktība, drosme.

Ar

Sarkasms ir vislielākais ironijas, ļaunuma, dzeloņains izspēles līmenis, kas parasti ir saistīts ar cilvēka nepamatotas būtības un pašapkalpošanās motīvu atklāšanu aiz ārējās pārstāvības un cieņas prasībām. Vēlme pastāvīgi atbrīvot sarkastiskās piezīmes citiem liek domāt, ka cilvēks nepieņem liekulību citās, bet iekšēji vai neapzināti, vai nu viņš pats ir liekulīgs (“spogulis” vai pārnešanas efekts), vai arī apskauž spēju liekulība no citas personas.

Līdzjūtība ir cilvēka stabilas emocionālās noslieces sajūta pret citiem cilvēkiem, cilvēka emocionāla attieksme pret citiem cilvēkiem, viņu grupām vai sociālajām parādībām.

Skumjas ir garīga stāvokļa cēlonis, ko izraisa dziļas zaudējumu sajūtas, kā arī ievērojams interese par ārējo pasauli, sevis absorbcija un rūpes par sāpīgām atmiņām. Grieving cilvēks mainās ārēji: izžūst, zaudē svaru, kļūst neglīts, izsalcis, „nogalināts ar bēdām”.

Garlaicība ir emocija, kas norāda, ka indivīds nespēj atrast intereses un darbības, kas viņu pilnībā uztvertu. Tas var būt saistīts gan ar ārējiem cēloņiem (vientuļo ieslodzījumu, monotonu darbu utt.), Gan iekšējiem ierobežojumiem. Garlaicība ir stāvoklis, kurā indivīds saprot, ka viņam kaut kas trūkst, bet nesaprot, kas tas ir. Garīgs stāvoklis, ko raksturo cilvēka nespēja veidot šādas attiecības ar ārpasauli, citiem cilvēkiem un sevi, kas varētu emocionāli sagūstīt viņu un radīt interesi par radošo darbību.

Smiekli ir īpaša cilvēka pieredze, kas ir negaidīta prieks par normas vērtības (vēlamā) triumfu un šīs triumfas izpratni. Tikai cilvēks smejas un tikai cilvēka izpausmes.

Pazemība ir savas vājumu un vājumu apziņa, nožēlas sajūta, grēku nožēlošana, pieticība. Cilvēka attieksme pret sevi un izteikta, maldinot savu cieņu, neticot viņa spēkam un mazinot viņa spējas, pakļaujot ārējiem spēkiem, gatavībā likt likteni, atzīt sakāvi, atteikties no cerībām uz labāku nākotni.

Apjukums ir emocionāls apjukums, domas un jūtas nekontrolējama, izraisot īslaicīgu inhibīciju.

Pašdisciplīna ir stāvoklis, ko izsaka frāze „viss ir kontrolēts”, vēlme rīkoties skaidri un ātri. Klusums, uzmanīgums, nevis nevajadzīga kustība, bet viss, kas nepieciešams, tiek darīts nekavējoties un precīzi. Kolekcionēšana ir tad, kad ir skaidrs un precīzs priekšstats par nākamajām darbībām galvas un ķermenī. Ja nav attēla - persona "sajaukt" - nezina, ko darīt.

Diemžēl ir nedrošības sajūta, šaubas par pieņemtā un īstenotā lēmuma pareizību, kopā ar domu, ka vēlāk tas tiks nožēlots. Šī skumjas sajūta, bēdas par kaut ko zaudējušu, zaudējums, pasliktināšanās, kritums utt. Nožēlojums izpaužas kā bēdas, skumjas, žēlums, skumjas, skumjas saistībā ar ne tikai esoša vai labāka zaudējumu, bet arī ar apzināšanos, ka nekas nevar tikt atgriezts, lai mainītu notikušo. Tādējādi nožēlums nav tālu no bēdām, jo ​​tas vienmēr rodas apziņas līmenī, izpratnē par notikušo, prātīgu pieeju analīzei un novērtēšanai. Var teikt, ka šī sajūta, ko racionalizē pēc pamatojuma un ko tā kontrolē.

Šaubas - domāšanas, nenoteiktības, nenoteiktības, apjukuma - kā intelektuālā un emocionālā veseluma svārstības. Tas ir prāta stāvoklis, kurā atturēšanās rodas no galīgi noteiktā sprieduma vai / un tās veidošanās sadalīšanas (troenny, uc), jo apziņa nespēj izdarīt konkrētu secinājumu.

Empātija - subjekta emocionālā stāvokļa salīdzināšana ar citas personas (vai sociālās grupas) stāvokli; tajā pašā laikā subjekta individuālā apziņa atspoguļo citas personas (vai sociālās grupas) attieksmi pret notikumiem, kas notiek ar viņu (vai ar viņu).

Empātija ir divu veidu:

  • empātija, ko izraisa bezsamaņā esoša piespiedu emocionālā infekcija un kas aptver personu ar tiešu, parasti gadījuma kontaktu ar cilvēkiem, kuriem ir noteiktas emocijas;
  • empātija, subjekta individuālajā apziņā pārstāvot atbilstošu starppersonu attiecību līmeni, ko veicina kopīgas aktivitātes, kopīgi mērķi, normas un sociālās grupas vērtības. Tie ir balstīti uz emocionālo identifikāciju, kad persona, kā tad, ja tā sevi nodod citā vietā kopīgās darbībās.

Līdzjūtība ir žēl citai personai, līdzjūtība viņa briesmās.

Līdzjūtība - līdzjūtības sajūta un / vai citas personas izpratne, viņa jūtas, uzvedība - kā līdzjūtība un vēlme viņam gūt panākumus, garīgo un morālo harmoniju ar viņa nodomiem. Tas var būt saistīts ar piederību tai pašai sociālajai vai vecuma grupai, uz to pašu dzimumu, uz to pašu valsti.

Prāta miers ir sabalansēts miera stāvoklis, pazemība, miers, dvēseles, gara un ķermeņa harmonija. Tas ir trauksmes, rūpes, slimību trūkums un, gluži pretēji, ērtības, labsajūtas pārbaude. Klusums, saskaņā ar filozofiem un psihologiem, ir triumfs pār iemeslu, tuvojoties patiesībai. Klusuma pārbaude ir gara kustība brīvībā.

Mulsums - kautrība, kautrība, stīvums, neērtība, "saspringums" sociālajās situācijās, ko izraisa pašapziņas, mazvērtības komplekss. Bieži vien kopā ar stostām, emocionālu spriedzi, trīce, veģetomātiskām izpausmēm, koncentrēties uz sevi, nevis uz risināmo uzdevumu.

Ciešana ir spēcīga emocionāla pieredze, sāpīga jebkura notikuma uztvere. Ciešana ir ilgstoša sāpes, bēdas, ilgas, ciešanas. Mūsu sabiedrībā mūžīgās ciešanas ir redzamas divos aspektos: kā vajadzīgs cilvēka daudzums, jo viņš ir pakļauts slimībai, novecošanai, nāvei; kā vienīgais iespējamais ceļš uz pārveidošanu, līdz personības pilnībai. Ciešanas cēloņi ir cilvēka dubultā daba, veicinot zemāku vai augstāku vērtību izvēli. Parasti ciešanas nav dzīvības likums, cilvēks tos radīja.

Kaislība ir spēcīga sajūta, kas dominē citiem cilvēka motīviem, pakļaujot visas savas domas, jūtas un vēlmes koncentrēties uz kaislību. Aizraušanās cēloņi ir dažādi: tie ir apzinātas ideoloģiskas pārliecības, mīlestības interese, dažādi patoloģiski stāvokļi utt.

Bailes ir emocijas, kas radušās situācijā, kad draud cilvēka bioloģiskā vai sociālā esamība, un tā ir vērsta uz reālas vai iedomātas briesmas avotu. Bailes rodas, paredzot ciešanas. Ja briesmas avots nav zināms vai nav skaidrs, rodas trauksme. Funkcionāli bailes kalpo kā brīdinājums par briesmām. Gadījumā, ja bailes sasniedz iedarbības spēku (panikas bailes, šausmas), tā spēj uzspiest uzvedības stereotipu (lidojums, nejutīgums, aizsardzības agresija). Bailes arī kalpo kā izglītības līdzeklis: piemēram, veidotās bailes no nosodījuma tiek izmantotas kā uzvedības regulators.

Aspirācija ir primārais impulss, jutekliskā vajadzību pieredze un piesaiste objektam, kas izteikta kā vēlme un vēlme. Atkarībā no izpratnes mērījuma tas tiek izteikts kā vēlme vai vēlme.

Kauns ir cilvēka pieredze necienīgas darbības izdarīšanā, ko papildina šādas sajūtas kā sāpes un bailes, aktivitātes zudums, ierobežojuma sajūta un pašvērtējuma samazināšanās.

Laime ir cilvēka stāvoklis, kas atbilst vislielākajai iekšējai apmierinātībai ar dzīves būtību, pilnību un dzīves jēgām, cilvēka mērķa izpildi. Nesen idejas par laimi ir saistītas ar cilvēka eksistences īpašajiem apstākļiem, cilvēku stāvokli sabiedrībā, šai laikmetam raksturīgajām vērtībām un ideāliem, kā arī uz cilvēka dzīves jēdziena interpretāciju. Bet neatkarīgi no tā, kā cilvēks saprot laimi, vēlme būt laimīgai atspoguļo viņa neapmierinātību ar savu dzīvi, nepieciešamību pārvarēt šķēršļus ceļā uz vēlamo mērķi, ideālu. Ja cilvēka laime ir atrodama kaut kas ārējā, nevis pats par sevi, tad viņam vienmēr būs tikai pagaidu raksturs.

T

Tosca ir cilvēka emocionāls stāvoklis, ko raksturo satraucoša skumja, nemiers, nemiers. Skumjas var izpausties kā garlaicība, neskaidra bailes par kaut ko, skumjas, skumjas. Tosca vienmēr ir nomākts stāvoklis, gribas trūkums, emocionāla apspiešana bez skaidras izpratnes par cēloņiem. Krievu kultūrā sāpes ir mitoloģisks raksturs (skumjas, ciešanas), kas nomāc cilvēka darbību, kas nogalina prieku.

Trauksme (nemiers) ir emocionāls stāvoklis, ko raksturo iekšējās spriedzes sajūta, slikti, drūmi priekšlaicīgi priekšstati, iekšēja drebēšana un nemiers, nervozs uzvedība un bailes, kā arī pastiprināta bailes veidošanās tendence.

Ir

Cieņa - vienas personas stāvoklis attiecībā pret citu, indivīda nopelnu atzīšana. Pozīcija, kas nerada kaitējumu citai: ne fiziski - ar vardarbību vai morāli - ar spriedumu.

Uzticība - personas garīgais stāvoklis, kurā viņš uzskata, ka kāda informācija ir patiesa. Uzticība ir cilvēka ticības un pārliecību psiholoģisks raksturojums. Uzticība var būt gan indivīda personīgās pieredzes rezultāts, gan ārējās ietekmes rezultāts. Piemēram, cilvēks var izrādīt uzticību, ne tikai (un dažreiz pret) viņa gribu un apziņu ierosinājuma ietekmē. Pašapziņa sevī var radīt sevis ierosinājumu (piemēram, autogēna apmācība).

Hobijs (pārvērtēts) ir vienpusējs un intensīvs hobijs, kas aizņem nepiemērotu vietu cilvēka dzīvē, kas viņam ir nesamērīgi svarīga, ir īpaša nozīme. Spēja iesaistīties kaut ko vai kāds ir saistīts ar personīgo vērtību un ideālu sistēmu. Tas, piemēram, ir sporta fanātisms, aiz kura, iespējams, ir mazvērtības sajūta vai pārāk liela uzmanība, kas pievērsta viņu izskats, aiz kura var būt pašapziņas trūkums.

Pārsteigums ir īstermiņa, ātri reaģējot uz pēkšņu, negaidītu notikumu; psihiskais stāvoklis, kad kaut kas šķiet dīvains, neparasts, negaidīts. Pārsteigums rodas, ja pastāv nesaskaņa starp cilvēka pasaules iedomāto attēlu un to, kas patiesībā notiek. Jo spēcīgāka ir disonance, jo lielāks ir pārsteigums.

Apmierinātība - apmierinātības un prieka sajūta par viņu vēlmju un vajadzību izpildi, par veiksmīgi izveidotiem apstākļiem, viņu rīcību utt. Apmierinātība, kā parasti, nāk, lai sasniegtu mērķi. Mazie bērni joprojām var būt apmierināti ar pašu darbu, procesu un nevis tā īstenošanas rezultātiem. Saistībā ar socializāciju pieaugušajiem ir grūtāk un grūtāk iegūt apmierinātību ar procesu.

Prieks ir sajūta, pieredze, papildu vajadzība vai interese (tāpat kā prieks). Pleasure pavada iekšējā stresa (fiziskā un garīgā) samazināšanu, palīdz atjaunot ķermeņa būtiskās funkcijas. Bauda vienmēr ir vēlme, kas galu galā, kā individuāla vēlme, cenšas uzņemties kontroli. Tomēr socializācijas procesā tiek ierobežota dabiskā attieksme pret prieku. Funkcionālo kontaktu paplašināšana ar citiem prasa, lai persona kontrolētu savu vēlmi pēc prieka, atlikt viņa prieku, paciest nepatiku, utt. Gandarījuma princips izpaužas kā pretestība sociālajām prasībām un noteikumiem un darbojas kā personiskās neatkarības pamats: priekā cilvēks pieder sev, atbrīvojas no pienākumiem, un šajā ziņā tas ir suverēns.

Depresija - nomākts, sāpīgs, sāpīgs stāvoklis (no nabadzības, slimībām, citiem nelabvēlīgiem apstākļiem, nopietnu neveiksmju dēļ).

Šausmas - pēkšņas un spēcīgas bailes, iekšēja drebēšana, vislielākā bailes, ko pārsteidz izmisums un bezcerība, saskaroties ar kaut ko apdraudošu, nezināmu un svešu; reibonis no pilnīgas fiasko. Šausmu cilvēkam vienmēr piespiež, uzspiežot no ārpuses - un, ja runa ir par garīgo apsēstību.

Mīlestība - mierīga sajūta, salds žēlums, pazemība, aizspriedumi, sirsnīga viesmīlība, nemateriālā vērtība.

Pacients ir pilnīga miera, apmierinātības stāvoklis.

Pazemošana - individuālas vai grupas darbības, kuru mērķis ir pazemināt personas statusu, parasti neērti vai aizvainojoši. Dažas kopīgas darbības, kas tiek uzskatītas par pazemojošām, ir aizvainojoši vārdi, žesti, žesti, lēkmes, spit viņa virzienā utt. Daži eksperti uzskata, ka galvenais punkts ir tāds, ka pazemošanu nosaka pazemoto apziņa. Lai cilvēks būtu pazemots, viņam ir jāapsver šī rīcība pazemojoša. Dažiem cilvēkiem pazemošana ir prieks un aizrautības avots (piemēram, seksuālās lomu spēles), bet milzīgajam skaitam tas ir pārbaudījums, ka viņi nevēlas iziet. Pazemošana ir saistīta ar ļoti sāpīgu emocionālu šoku un ietekmē visjutīgākās cilvēka pašcieņas daļas. Ja jūs viņam nonācāt pārāk grūti, pat pieticīga persona var reaģēt ar agresiju.

Neapmierinātība - bezcerīga skumja, drosme, cerības zaudēšana vēlamā vai steidzamā.

Ekstazī - prieks, prieks, "apbrīnu, prieku, morāles, garīgais lēciens."

Nogurums - noguruma fiziskais un garīgais stāvoklis, ko raksturo reakcijas vājināšanās, letarģija, miegainība, neuzmanība. Nogurums rodas no pārslodzes, no spēcīgas spriedzes, no grūtībām, bēdām, konfliktiem, ilgstošām ikdienišķām darbībām. Šāds stāvoklis ir vai nu sliktas darba organizācijas vai sliktas veselības rezultāts, bet noguruma cēlonis ir liels skaits neatrisinātu starppersonu un iekšējo konfliktu, kas parasti netiek atzīti.

F

Neapmierinātība - stāvoklis, kas rodas sakarā ar neiespējamību sasniegt izvirzītos mērķus un disku apmierināšanu, plānu un cerību sabrukumu.

Sh

Šoks (emocionāls) - spēcīga emocija, ko papildina fizioloģiski satricinājumi. Šoks rodas, kad dzīvē parādās jauns elements, uz kuru subjekts nespēj nekavējoties pielāgoties.

  • vājš un īslaicīgs šoks patīkamā un nepatīkamā līmenī;
  • šoks, izraisot vairāk vai mazāk ilgu nepiemērotību (spēcīgas emocijas, dārga radības zaudēšana);
  • šoks, izraisot ilgu nepiemērotību un tādējādi pat novedot pie ārprāts.

Uh

Euphoria ir garīgā uztraukuma un entuziasma garīgais stāvoklis, ko papildina augsts garastāvoklis, aizrautība un aizraušanās.

Kārdināšana ir emocionāls paaugstinātas dzīvīguma stāvoklis ar nedabisku entuziasmu, kas, šķiet, nav iemesla. Tas izpaužas kā sapņains garastāvoklis, tad neizskaidrojams iedvesmas avots.

Ekstazī - vislielākais prieks, entuziasms, dažreiz uz neprātu robežas.

Entuziasms ir emocionāls stāvoklis, ko izceļ izteikta pašmotivācija. Ļoti resursu stāvoklis, kas var ātri izzust.

Es esmu

Rage ir spēcīgs, vardarbīgi izteikts dusmas, neprāts, spēcīgas aizraušanās ar agresīvu uzvedību, galējas dusmas forma. Aktīva pretestība tam, ko mēs uzskatām par ļaunu, vēlmi cīnīties, cīnīties par jūsu ideju, tiesībām, brīvību, neatkarību vai citām vērtībām. Persona, kas atrodas Fury stāvoklī, praktiski nekontrolē savas darbības konfliktā.

Bez Tam, Par Depresiju